Информация
Спортивный комплекс «Яуза»
м. Медведково г. Москва, проезд Олонецкий, дом 5
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5330)
Инструктор по спорту
индивидуальные и групповые занятия по плаванию, ОФП
Образование
Чувашский государственный педагогический институт им. И. Я. Яковлева
Личные достижения
Московский городской педагогический университет
Московский областной государственный институт физической культуры
индивидуальные и групповые занятия по плаванию
Московский институт физической культуры и спорта
Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры
групповые занятия для детей по танцевальному спорту, фитнесу, ОФП
Московский государственный институт культуры
индивидуальные занятия по плаванию
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма
Московская государственная академия физической культуры
Как сделать спорт семейной привычкой, а не разовой попыткой 💪🏻 Простые приемы, которые помогают оставаться активными вместе 👇🏻 ⏰ Назначьте конкретное время 🔺 Выберите определенный день, когда вся семья начнет заниматься вместе — постепенно спорт станет вашей маленькой, но постоянной традицией 👥 Делайте вместе, но каждый в своем темпе 🔺 Не нужно одинаковых нагрузок. Важно быть рядом и участвовать одновременно — формат тренировок всегда можно адаптировать под возраст и уровень подготовки 🎯 Начинайте с малого 🔺 20–30 минут активности 1–2 раза в неделю работают лучше, чем амбициозные планы, которые сложно поддерживать ✨ Добавляйте семейные ритуалы 🔺 Совместная разминка, фото после тренировки, чай или прогулка по пути домой — такие детали формируют позитивное отношение к занятиям у детей Наши спортивные объекты открыты для всей семьи — приходите, чтобы провести время вместе с пользой и удовольствием ❤ 🔗 https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
⚽️ Футбол продолжается даже зимой! Регулярные тренировки помогают поддерживать форму, совершенствовать технику и быть максимально подготовленными к весенним матчам Мы составили подборку наших объектов для занятий по футболу и мини-футболу в любой сезон: 📍 Спортивный комплекс «Эдельвейс» 🔗 Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/edelveis?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edelveis 📍 Спортивный комплекс «Речной» 🔗 Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/sportrechnoy?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_rechnoy 📍 Спортивный комплекс «Отрадное» 🔗 Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/otradnoe?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_oradnoe Выбирайте удобную локацию и делайте зиму временем прогресса ⚡️
💫 Знакомьтесь — инструктор по аэробике в спортивном комплексе «Авангард» Жарова Евгения Михайловна — профессионал, с которым тренировки проходят на одном дыхании. Она умеет превратить занятия в удовольствие, а движение — в привычку, к которой хочется возвращаться снова и снова 🔁 ✨ Коротко о главном: 👉🏻 Высшее спортивное образование 👉🏻 Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике 👉🏻 Тренер сборной России и Москвы 👉🏻 Под ее руководством команды не раз поднимались на пьедесталы российских и московских соревнований Помимо аэробики, Евгения Михайловна проводит занятия по фитнесу для взрослых — для тех, кто хочет быть в форме, чувствовать себя лучше и получать удовольствие от динамичных тренировок 💪🏻 Приходите за движением, хорошим настроением и новыми силами 💥 🔗 Узнать расписание занятий и записаться можно по ссылке: https://avangard.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_avangard
Спортивный комплекс «Красный Октябрь» — место, где можно начать заниматься спортом с нуля, развиваться и оставаться в движении в любом возрасте 💪🏼 🌊 Бассейны 🔹 25-метровый бассейн Пространство для свободного плавания и групповых занятий для детей и подростков от 7 до 19 лет 🔹 Малый бассейн Безопасная зона для маленьких спортсменов от 4 до 7 лет — первые занятия в воде и свободное плавание 💧 Аквааэробика Тренировки с 14 лет, которые задействуют все тело и позволяют поддерживать активность без излишней нагрузки 🏀 Спортивный зал Занятия по баскетболу для детей от 8 до 14 лет — развитие координации, скорости реакции и навыка работы в команде 🏋 Тренажерный зал Доступен с 14 лет. Пространство для самостоятельных тренировок и укрепления тела с современными тренажерами 🤸 ОФП Групповые занятия с 14 лет, направленные на развитие силы, подвижности и общей физической подготовки 💫 Путь к здоровью и активности начинается здесь — узнать подробнее о спортивном комплексе можно по ссылке: https://redoctober.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_redoctober
подробнее
Вид спорта
Площадь
350.00 м2
Глубина
1.80 м
Ширина
14.00 м
Длина
25.00 м
151.92 м2
Высота
5.19 м
8.27 м
18.37 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения