Информация
Спортивный комплекс «Олимпия»
м. Новогиреево г. Москва, ул. Фрязевская, дом 13А
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5840)
Инструктор по спорту
групповые занятия по плаванию
Образование
Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры
Личные достижения
индивидуальные и групповые занятия по плаванию
Московская государственная академия физической культуры
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Московская гуманитарно-социальная академия
индивидуальные и групповые занятия по плаванию, аквааэробике и ЛФК в воде
Московская финансово-промышленная академия
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
День ног неизбежен. Но если хочется прокачать не только бицепс бедра, приходится немного хитрить 😏 Смотрите, как наш герой выкрутился из ситуации! А с безлимитным абонементом можно заниматься в фитнес-залах по всей Москве хоть каждый день, чередуя нагрузку на разные группы мышц. Главное — не забывать про восстановление! 🔗 Оформить онлайн: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement А вы что предпочитаете: качать верх или низ тела? Делитесь в комментариях! #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ТренажерныйЗал #Фитнес #Тренировки
Хороший сон — такая же важная часть спортивного прогресса, как и регулярные тренировки! Можно выкладываться на занятиях на все 100%, но без полноценного восстановления организму сложнее адаптироваться к нагрузкам. При этом качество сна влияет не только на физическую форму, но и на настроение, аппетит и даже желание тренироваться! 💤 Сколько часов сна действительно нужно и какие привычки помогут высыпаться? Листайте карусель — разбираемся в формуле здорового сна! #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #Сон #Восстановление #ЗОЖ
Герой нашего нового видео — Павел Бабич, титулованный спортсмен, чемпион России и Европы в различных спортивных дисциплинах, спортивный блогер Поговорили с Павлом о детстве, поворотных моментах в жизни и событиях, которые повлияли на его путь в спорте. Смотрите видео и заряжайтесь мотивацией! Большие результаты начинаются с регулярных тренировок! И чем проще вписать их в повседневную жизнь, тем легче сохранять привычку заниматься. С безлимитным абонементом ГБУ «МосСпортОбъект» вы получаете доступ к фитнес-залам и бассейнам более чем в 60 объектах Москвы. Выбирайте удобный комплекс, меняйте локации под свои планы и занимайтесь в комфортном ритме — узнать подробности: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
подробнее
Вид спорта
Площадь
15.97 м2
Ширина
3.1 м
Длина
5.15 м
15.02 м2
3.7 м
4.06 м
154.9 м2
Высота
7.72 м
8.29 м
18.32 м
349.78 м2
Глубина
1.68 м
13.98 м
25.02 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения