Информация
Спортивный комплекс «Олимпия»
м. Новогиреево г. Москва, ул. Фрязевская, дом 13А
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5840)
Инструктор по спорту
групповые занятия по плаванию
Образование
Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры
Личные достижения
индивидуальные и групповые занятия по плаванию
Московская государственная академия физической культуры
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
индивидуальные и групповые занятия по плаванию, аквааэробике и ЛФК в воде
Московская финансово-промышленная академия
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Где логика? Три картинки, три разных сюжета — но одно слово объединяет их все. Сможете его найти? Пишите свой вариант в комментариях — посмотрим, кто угадает первым! 👇🏻 Москвичей, выбирающих активный образ жизни, становится больше — и это продолжение спортивной истории столицы длиной более 100 лет! С безлимитными абонементами ГБУ «МосСпортОбъект» заниматься регулярно еще удобнее — тренируйтесь без ограничений в более 60 объектах с фитнес-залами и бассейнами. Подробнее — на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Сила — это не только про вес на штанге! Это правильная техника упражнений, системность и понимание, как тренироваться с пользой для себя. Именно этому помогает научиться Евгений Сергеевич Шумилин — инструктор центра современного пятиборья «Северный» Он проводит индивидуальные и групповые занятия по фитнесу и бодибилдингу. За его подходом — спортивное образование, звание кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу и победы на региональных соревнованиях Так что если вы давно собирались привести тело в порядок, но не знали, как правильно начать — возможно, сейчас самое время! Записаться на занятия можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/severny?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_severny А чтобы не останавливаться на одной тренировке, выбирайте безлимитный абонемент: больше форматов, возможностей для прогресса, экономии и доступ к 60+ спортивным объектам по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Спина любит регулярность — собрали упражнения, которые можно включить в вашу тренировку 💪🏻 Широчайшие, ромбовидные, трапеции — у каждой группы своя работа. Поэтому для эффектного результата важно сочетать разные движения и не зацикливаться на одном упражнении На широчайшие, ромбовидные и трапециевидные мышцы: • Подтягивания • Тяга гантели одной рукой в наклоне • Горизонтальная и вертикальная тяга • Пуловер в блочном тренажере На середину и низ спины: • Тяга штанги в наклоне • Горизонтальная тяга в блочном тренажере • Тяга Т-штанги • Становая тяга Сохраняйте подборку, чтобы не искать упражнения перед следующим занятием! А если тренируетесь регулярно, безлимитный абонемент поможет заниматься чаще и выгоднее — более 60 объектов с фитнес-залами и бассейнами за сумму, которая легко вписывается в ежемесячные расходы: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement А какой спортивный комплекс ГБУ «МосСпортОбъект» выбираете вы? Делитесь в комментариях!
Каждый спортивный комплекс мы продумываем до деталей: от стилистики пространства до удобства посетителей — чтобы на тренировке было комфортно сосредоточиться на главном А насколько хорошо вы знаете наши объекты? Сможете узнать все семь бассейнов по фото? Пишите свои варианты в комментариях! А с безлимитным абонементом поддерживать активный образ жизни еще удобнее: оплачиваете тариф онлайн один раз и выбираете, куда отправиться на тренировку — бассейн, маршрут и подходящее время! Расширяйте границы спорта вместе с нами — получайте доступ к более чем 60 спортивным комплексам ГБУ «МосСпортОбъект» с бассейнами и фитнес-залами и тренируйтесь там, где удобно именно вам. Подробности — на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
подробнее
Вид спорта
Площадь
15.97 м2
Ширина
3.1 м
Длина
5.15 м
15.02 м2
3.7 м
4.06 м
349.78 м2
Глубина
1.68 м
13.98 м
25.02 м
154.9 м2
Высота
7.72 м
8.29 м
18.32 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения