Информация
Спортивный комплекс «На Инженерной»
м. Бескудниково, Бибирево, Отрадное г. Москва, ул. Инженерная, дом 5А
+7 (499) 444-14-78 (доб. 6030)
Инструктор по спорту
индивидуальные занятия в тренажерном зале
групповые занятия для детей по джиу-джитсу
Образование
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
индивидуальные и групповые занятия по легкой атлетике
Московский государственный областной университет
Личные достижения
групповые занятия для взрослых по фитнесу
Московский институт физической культуры и спорта
групповые занятия по легкой атлетике
индивидуальные занятия в тренажерном зале и по ОФП
Московский городской педагогический университет
🧠 Небольшая разминка для ума после рабочей недели 🎯 Иногда до цели остается совсем немного… но сколько именно? Предлагаем вам посчитать, сколько метров отделяет спортсмена от запланированного результата 🏊 Напишите свой ответ в комментариях 👇🏻 Проверим, кто справится быстрее всех и без калькулятора 😉
Баскетбол — игра, где решают секунды, реакция и чувство площадки. Именно этому учат в спортивном комплексе «Красный Октябрь» 🏀 Тренировки для детей здесь ведет Дмитрий Владимирович Фунин — мастер спорта по баскетболу, который прошел этот путь сам и знает, с чего начинается настоящая игра 💥 На занятиях дети работают над техникой броска и тактикой, учатся действовать быстро, ориентироваться на площадке и принимать решения в движении ⛹️ 🎓 Два высших образования и годы практики позволяют Дмитрию Владимировичу выстраивать обучение грамотно и понятно для любого уровня подготовки, будь то первый шаг в спорте или желание расти дальше 🔗 Записывайте ребенка на баскетбол по ссылке — пусть первое точное попадание станет началом большого пути: https://redoctober.mso.mossport.ru/?utm_source=v…
🌿 Весна — время двигаться и ловить кайф от скорости! Роллер-спорт — это не просто катание, а настоящий микс тренировки и драйва 🛼 Каждое занятие прокачивает: ⚡️ Ноги и корпус — для силы и выносливости ⚡️ Координацию и равновесие — для ловких и уверенных движений ⚡️ Реакцию и скорость — для ощущения контроля над телом на каждом повороте 💥 Для детей и подростков занятия проходят в безопасной атмосфере под контролем профессиональных инструкторов. Разминка, техники катания, элементы игры и веселья — спорт никогда не был таким увлекательным! 🏟 А еще у нас есть крытые роллердромы без возрастных ограничений — катайтесь в любую погоду и в любом возрасте! ✨ Весна создана для движения и новых впечатлений — присоединяйтесь и получайте удовольствие от катания! 🔗 Узнать подробности по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Йога — это гораздо больше, чем просто расслабление и растяжка 🧘♀ Более 5000 лет назад она сформировалась в Индии как практика силы, выносливости и дисциплины. Ее осваивали воины, чтобы держать тело под контролем, а разум — в балансе ⚖ Сегодня это один из самых эффективных способов 👇🏻 🔸 Укрепить глубокие мышцы 🔸 Разгрузить спину 🔸 Снять стресс 🔸 Улучшить сон 🎬 На видео инструктор по спорту Греля Анастасия Леонидовна показывает 2 базовые асаны и объясняет технику выполнения. Достаточно 10–15 минут практики — и вы почувствуете, как тело становится более гибким и расслабленным Сохраняйте видео и пробуйте уже сегодня ✨
подробнее
Вид спорта
Площадь
5780.80 м2
Высота
17.45 м
Ширина
48.00 м
Длина
120.60 м
98.10 м2
4.00 м
8.07 м
12.20 м
115.20 м2
7.59 м
15.36 м
75.20 м2
8.10 м
9.50 м
208.80 м2
10.31 м
18.40 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения