Информация
Аквастудия «На Береговой»
м. Балтийская, Тушинская г. Москва, ул. Береговая, дом 4, корпус 10
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5190)
Инструктор по спорту
индивидуальные и групповые занятия по плаванию
Образование
Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры
Личные достижения
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
🏒 Самое время познакомить ребенка с хоккеем! Открыт набор в группы для детей 2018 и 2020 годов рождения! На тренировках ребята осваивают катание на коньках, учатся владеть клюшкой и шайбой, развивают скорость, ловкость и умение работать в команде. А занятия по ОФП помогают укреплять мышцы и улучшать координацию 💪 📌 Расписание 2018 год ВТ 14:00 - 15:00 СР 14:00 - 15:00 ОФП: 15:30 - 16:30 СБ | ВС 8:15 - 9:45 2020 год ПН | СР 8:30 - 9:45 ОФП: 10:00 - 11:00 ЧТ 8:00 - 9:15 ПТ 8:30 - 9:45 Инструктор по спорту: Бердюгин Назар Евгеньевич Ждем юных спортсменов на тренировках! #МосковскийСпорт #Спорт #Серебряный #Хоккей #НаборВГруппу
💪 Тренируетесь регулярно, а мышцы не растут? Причина может быть не только в тренировках, но и в питании. Для нормальной работы мышц и восстановления организму нужны не только белки, но и витамины При этом принимать добавки без необходимости — не лучшая идея. Гораздо важнее составить разнообразный и сбалансированный рацион 🥦 Какие витамины важны для тех, кто занимается спортом и в каких продуктах их искать? Смотрите в карусели! Сохраняйте пост и делитесь с друзьями! #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #Витамины #ПравильноеПитание
🚶 Ходьба — самая недооцененная тренировка! Мы ищем эффективные упражнения, следим за питанием, стараемся находить время на спорт. А одну из самых простых возможностей позаботиться о себе часто упускаем из виду И зря! Обычная прогулка может дать организму гораздо больше, чем кажется Листайте карусель — собрали факты, после которых вам точно захочется ходить чаще! #МосковскийСпорт #Спорт #Ходьба #ПользаХодьбы #ЗОЖ
Знакомьтесь, Рачина Христина Сергеевна — инструктор [https://vk.ru/msostalnoy|спортивного комплекса «Стальной»] с впечатляющими результатами в пауэрлифтинге! Бронзовая призерка Первенства России по пауэрлифтингу среди юниорок, победительница Международных соревнований по пауэрлифтингу среди юниорок. Христина Сергеевна вошла в состав юниорской сборной команды России и выполнила норматив кандидата в мастера спорта Теперь своим опытом и знаниями она делится с другими, помогая двигаться к новым спортивным достижениям. Смотрите видео и знакомьтесь ближе! У каждого свои цели и темп, но регулярность важна для всех. С безлимитным абонементом ГБУ «МосСпортОбъект» поддерживать ее проще: можно выбирать фитнес-залы и бассейны среди более 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
подробнее
Вид спорта
Площадь
169.2 м2
Высота
12 м
Глубина
2.2 м
Ширина
7.2 м
Длина
23.5 м
106.6 м2
1.23 м
5.2 м
20.5 м
39.69 м2
0.8 м
6.3 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения