Информация
Спортивный комплекс «Серебряный», стр. 2
м. Народное ополчение, Октябрьское поле г. Москва, ул. Генерала Глаголева, дом 10, корпус 3, строение 2
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5271)
Инструктор по спорту
индивидуальные и групповые занятия для детей по плаванию
занятия по аквааэробике
Образование
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и спорта
Личные достижения
индивидуальные и групповые занятия по плаванию
Московская государственная академия физической культуры
групповые занятия по пилатесу и стретчингу
Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. М. Н. Румянцева
«Легкая нагрузка» у каждого своя 💪🏻 А ваше утро стартует так же — или пока в программе жим кружки кофе, спринт до метро и стойка в вагоне на одной ноге? ☕ Ставьте ❤, если после этого видео в пятничных планах появилось место для тренировки
🛹 Скейтбординг начинается с характера и свободы, но первые трюки легче осваивать с наставником рядом Максим Артемьев — инструктор, преподающий на стадионе «Авангард» — занимается им уже много лет и умеет работать с любой аудиторией: от детей до взрослых, которые только знакомятся с этим видом спорта 💪🏻 📽 Включайте видео и познакомьтесь с его историей — может, именно это станет толчком попробовать самому 🔗 А если готовы попробовать, записаться на тренировку можно по ссылке: https://avangard.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_avangard
Побеждать чужой силой — это целое искусство 🥋 Дзюдо родилось в Японии в конце XIX века: Дзигоро Кано собрал техники борьбы в цельную философию. «Мягкий путь» — так переводится название этого вида спорта, и именно это выделяет его среди других единоборств ✨ Здесь учат не бить, а читать соперника и использовать его же энергию против него. Контроль, реакция, точность в каждом движении — навыки, которые станут отличной базой для любого вида спорта и добавят сил в повседневной жизни 💪🏻 🔗 Ознакомиться со спортивными комплексами, где представлены занятия по дзюдо, и записаться можно по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Почему одни влюбляются в бег, а другие бросают после первой недели — разница в том, как они начали 🏃♀➡ Сердце, кости, вес, настроение и даже продолжительность жизни — бег влияет на все это одновременно. Ученые подсчитали: в среднем бегуны живут на 3-4 года дольше и сжигают не менее 10 ккал каждую минуту пути 🔥 Инструктор спортивного комплекса «На инженерной» — Владимир Бредихин — рассказал, как выстроить тренировки так, чтобы они стали привычкой: сколько раз в неделю заниматься и что реально помогает не перегореть 💪🏻 Смотрите видео, заряжайтесь мотивацией и выходите на первую пробежку уже сегодня 👟
подробнее
Вид спорта
Площадь
275.00 м2
Глубина
1.85 м
Ширина
11.00 м
Длина
25.00 м
72.70 м2
Высота
2.49 м
5.87 м
12.49 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения