Информация
Спортивный комплекс «Серебряный»
м. Народное ополчение г. Москва, ул. Генерала Глаголева, дом 10, корпус 3
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5270)
Инструктор по спорту
групповые занятия для детей по хоккею с шайбой
Образование
Российская государственная академия физической культуры
Личные достижения
Московский областной государственный институт физической культуры
Московский государственный университет спорта и туризма
индивидуальные и групповые занятия по хоккею с шайбой
Московский государственный областной университет
групповые занятия для детей по фигурному катанию
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
индивидуальные занятия в тренажерном зале
Московская финансово-юридическая академия
групповые занятия по пилатесу и стретчингу
Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. М. Н. Румянцева
Пятница — время разгружать не только голову, но и тело 💥 Инструктор по аэробике спортивного комплекса «Авангард», Жарова Евгения Михайловна, делится самыми эффективными и любимыми упражнениями из своих занятий — теми, что задают ритм, включают все тело и дают мощный заряд энергии ⚡️ Сохраняйте, вдохновляйтесь и повторяйте — проведите пятницу с пользой для здоровья 💪🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Разгрузка #Аэробика #МастерКласс
Теннис — игра, которая цепляет с первого удара — ритм, скорость и азарт в каждом взмахе ракеткой! Но еще интереснее то, как он появился 👇🏻 📍 Началось все в Европе, где монахи отбивали мяч ладонями об стены монастыря Чтобы рукам было не так больно, они начали надевать кожаные перчатки, а затем натягивать струны на деревянные рамы — это и были первые ракетки 🎾 Спустя века игра дошла до королевских дворцов, и только в XIX веке в Англии теннис наконец стал таким, каким мы его знаем: зеленые газоны, сетка, первые турниры и поклонники по всему миру 🌍 ⚡ Сегодня теннис — это спорт, стиль и яркие эмоции! В наших спортивных комплексах тоже есть занятия по теннису — переходите по ссылке на наш сайт, выбирайте удобный комплекс и записывайтесь: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site Корт уже ждет вас ✨
💡 Планка — простое и эффективное упражнение с собственным весом, которое действительно работает Минимум времени — максимум результата 🔥⏳ ✔ Укрепляет мышцы кора и пресс ✔ Поддерживает спину и улучшает осанку ✔ Ускоряет обмен веществ и помогает сжигать калории ✔ Развивает баланс и устойчивость ✔ Снимает напряжение и помогает перезагрузиться после дня 💪🏻 Забирайте комплекс из разных видов планок — всего 5 минут в день, и результат не заставит себя ждать! Поставьте таймер и проверьте себя уже сегодня ⏱
⛸ Фигурное катание — когда спорт превращается в искусство Занятия на льду — это не только красивые элементы, но и важный вклад в физическое и эмоциональное развитие ребенка 👦🏻👧🏻 Тренировки развивают координацию, выносливость и чувство ритма, учат концентрации, целеустремленности и вере в себя ✨ Приглашаем детей на занятия по фигурному катанию в наших спортивных комплексах 👇🏻 📍 Спортивный комплекс «Звезда» 🔗 Узнать расписание работы и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/zvezda?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_zvezda 📍 Спортивный комплекс «Серебряный» 🔗 Узнать расписание работы и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/serebryany?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_serebryaniy 📍 Спортивный комплекс «Умка» 🔗 Узнать расписание работы и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/umka?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_umka Современные ледовые поля, профессиональные инструкторы и комфортные условия создают безопасную среду для первых шагов и уверенного роста на льду 🧊 Выбирайте удобную площадку и открывайте детям мир спорта, красоты и движения 💫
подробнее
Вид спорта
Площадь
1800.00 м2
Высота
9.95 м
Ширина
30.00 м
Длина
60.00 м
288.00 м2
12.00 м
24.00 м
137.90 м2
4.80 м
11.64 м
11.86 м
136.30 м2
11.42 м
160.00 м2
8.00 м
20.00 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения