Информация
Спортивный комплекс «Серебряный»
м. Народное ополчение, Октябрьское поле г. Москва, ул. Генерала Глаголева, дом 10, корпус 3
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5270)
Здание с катком будет закрыто для посещения с 1 июня по 31 июля. С 14 июля тренажерный зал начинает работать в обычном режиме.
Инструктор по спорту
групповые занятия для детей по хоккею с шайбой
Образование
Российская государственная академия физической культуры
Личные достижения
Московский областной государственный институт физической культуры
Московский государственный университет спорта и туризма
индивидуальные и групповые занятия по хоккею
Московский государственный областной университет
индивидуальные занятия в тренажерном зале
Московская финансово-юридическая академия
групповые занятия по пилатесу и стретчингу
Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. М. Н. Румянцева
🏊 А вы любите воду? Полезно не только пить чистую прохладную воду, но и заниматься спортом в воде. Занятия плаванием помогают снять накопившееся напряжение, укрепить мышцы и быстро прийти в отличную спортивную форму! 🌊 С безлимитными абонементами ГБУ «МосСпортОбъект» вы можете не только плавать, но и добавить нужные физические нагрузки для своего идеального результата: • Бассейн — от 3300 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=18239928-7aae-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein • Фитнес + бассейн — от 3800 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=310cb978-7aaf-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein_i_fitnes • Все включено — от 4800 ₽ с доступом к уникальным объектам сети, включая открытые бассейны: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=6ddfae54-7ab0-11f1-8a94-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_all_in Для одних занятия в воде — способ расслабиться после рабочего дня, для других — возможность начать утро с активности. А с новыми форматами абонементов можно выбирать удобный объект в зависимости от маршрута, графика и планов на день! 🔗 Подробности: +7 (495) 681-17-16 (доб. 2161) или на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
☀️ Летний спорт на свежем воздухе — выбирайте свою локацию! Лето — идеальное время для активностей на улице. Наши пункты проката предлагают широкий выбор инвентаря на любой вкус ⬇ 🏛 Центр проката «Умка» 📍 г. Москва, ул. Левобережная, земельный участок 12/1 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/umkaprokat 🏛 Центр проката «Строгино» 📍 г. Москва, ш. Строгинское, земельный участок 3 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/bazastrogino 🏛 Центр проката «На Металлургов» 📍 г. Москва, ул. Металлургов, земельный участок 41А 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/prokatmetalurgov 🏛 Пункт проката на ул. Салтыковская 📍 г. Москва, ул. Салтыковская, земельный участок 10В 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/saltikovkprokat 🏛 Пункт проката ЦТВС «Москва» 📍 г. Москва, Курьяновская набережная 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/ctvsprokat 🏛 Спортивная база «Лесная» 📍 г. Москва, городской округ Троицк, город Троицк, микрорайон 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/lesnaya Выбирайте удобный пункт, смотрите цены и инвентарь — и вперед, к новым достижениям 🚀 #МосковскийСпорт #Спорт #Прокат #СпортивныйИнвентарь #ЗОЖ
Отжимания остаются одним из самых эффективных упражнений с собственным весом. Они помогают развивать силу, выносливость и улучшают координацию движений 💪🏻 В карточках собрали несколько техник выполнения: от более простых до сложных. Это отличный способ разнообразить тренировку и постепенно повысить нагрузку 📈 🔗 Сохраняйте подборку, чтобы возвращаться к ней во время тренировок, и выбирайте вариант, который подходит именно вам сегодня! А подобрать спортивный комплекс для занятий рядом с домом можно на сайте: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site Оформляйте единый абонемент и тренируйтесь без ограничений: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🏒 Мечтаете, чтобы ваш ребенок рос сильным, уверенным и целеустремленным? Хоккей — идеальный выбор! Это спорт, который воспитывает характер, учит работать в команде и добиваться целей. Присоединяйтесь к нашим группам 👇 📌 Расписание 👉🏻 2021 г. р. 📆 ПН | 9:45 - 10:30 📆 ВТ | 8:30 - 9:30 📆 СР | 9:45 - 10:30 📆 ЧТ | 9:30 - 10:30 🏅 Сорокин Андрей Александрович 👉🏻 2020 г. р. 📆 ПН | СР | ПТ | 8:30 - 9:45 📆 ЧТ | 8:00 - 9:15 🏅 Бердюгин Назар Евгеньевич 👉🏻 2019 г. р. 📆 ПН | 13:00 - 14:00 📆 ЧТ | 12:45 - 13:45 📆 СБ | 8:15 - 9:45 🏅 Кадыков Павел Борисович 👉🏻 2018 г. р. 📆 ВТ | 14:00 - 15:00 📆 СР | 14:00 - 15:00 📆 ВС | 8:15 - 9:45 🏅 Крамчаткин Сергей Владимирович Записать ребенка в группу и уточнить информацию можно у администратора по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5270 Увидимся на льду ✨ #МосковскийСпорт #Спорт #Серебряный #НаборВГруппу #Хоккей
подробнее
Вид спорта
Площадь
288 м2
Ширина
12 м
Длина
24 м
136.3 м2
Высота
4.8 м
11.42 м
11.86 м
160 м2
8 м
20 м
137.9 м2
11.64 м
1800 м2
9.95 м
30 м
60 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения