Информация
Спортивный комплекс «Качаловский»
м. Бульвар Дмитрия Донского, Улица Старокачаловская г. Москва, б-р Дмитрия Донского, дом 14
+7 (499) 444-14-78 (доб. 6080)
Инструктор по спорту
индивидуальные и групповые занятия по плаванию
Образование
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
Личные достижения
Спортивно-педагогический колледж Департамента спорта города Москвы
индивидуальные занятия в тренажерном зале
Великолукский филиал Ленинградского института физической культуры имени П.Ф. Лесгафта
· Тренер высшей категории
· Награждён знаком «Отличник физкультуры и спорта России»
· Выпустил победителей и призёров СССР и России по биатлону
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
· Победитель и призёр первенств России по тяжёлой атлетике
· Победитель и призёр первенств Москвы по тяжёлой атлетике
· Кандидат в мастера спорта по тяжёлой атлетике
Если вы тренируете руки, суперсет на мышцы-антагонисты — отличный способ сократить время в зале и качественно проработать верх тела 💪🏻 🎥 На видео наш инструктор показывает упражнения на бицепс и трицепс. Благодаря биомеханике, пока одна группа мышц забирает на себя основную нагрузку, противоположная эластично растягивается, помогая контролировать движения. Такое поочередное переключение фокуса помогает сохранять максимальную концентрацию до самого конца подхода 🏋️ Приходите тестировать эту связку в наши залы. Все условия для мощного тренинга уже готовы, вам осталось только выбрать спортивный комплекс и записаться по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Большой теннис находит все больше преданных поклонников. Игроки ценят этот спорт за сочетание высокой кардионагрузки, развитие тактического мышления и возможность быстро переключить внимание после рабочего дня 🎾 Независимо от того, ищете ли вы секцию для ребенка или хотите начать играть сами, мы будем рады видеть вас на наших площадках — у нас есть группы для любого уровня подготовки 👇🏻 Спортивный комплекс «Раменки» Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/ramenki?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_ramenki Спортивный комплекс «На Таганке» Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/nataganke?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_nataganke Приходите на занятия всей семьей, чтобы открыть для себя этот динамичный спорт и сделать его полезной привычкой 😉
Открытый бассейн переходит на летний формат ☀️ У нашей открытой акватории появились комфортные шезлонги для отдыха и идеального загара. Теперь после заплыва можно с удобством устроиться у воды, восстановить силы и насладиться хорошей погодой ⛱️ ❗️ Проводить время в спортивном комплексе станет гораздо комфортнее благодаря новому сезонному графику. С 1 июня по 30 сентября продолжительность сеанса увеличивается до 180 минут, чтобы вы могли легко совместить спорт с приятным досугом Идеальный мини-отпуск, ради которого не нужно собирать чемоданы — планируйте свой визит на сайте: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Высота, которая покоряется характеру 💪🏻 Альпинист Рустам Набиев совершил уникальное восхождение и на одних руках поднялся на вершину Эвереста — высоту 8848 метров 🏔 Экспедиция длилась 16 дней, а финальный штурм и спуск заняли 25 часов непрерывного движения без сна и отдыха. Эверест стал десятой покоренной вершиной в списке спортсмена, который своим примером доказывает: любые барьеры преодолимы, если внутри есть стержень Такие события заставляют иначе взглянуть на собственные цели и напоминают, что сила духа способна победить любые обстоятельства. Главное — не останавливаться и продолжать двигаться вперед, шаг за шагом, к своей личной высоте ✨
подробнее
Вид спорта
Площадь
400.00 м2
Глубина
1.80 м
Ширина
16.00 м
Длина
25.00 м
60.00 м2
0.90 м
6.00 м
10.00 м
1080.00 м2
Высота
9.60 м
25.62 м
42.22 м
202.40 м2
3.30 м
7.76 м
26.30 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения