Информация
Спортивный комплекс «Братеево», к. 3Б
м. Алма-Атинская, Борисово г. Москва, ул. Борисовские Пруды, дом 20, корпус 3Б
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5690)
Здание с бассейном будет закрыто для посещения с 10 по 22 июня
🇷🇺 С Днем России! Россия велика не только своими просторами, но и силой людей, которые в ней живут. Ее величие – в характере поколений, в умении преодолевать, верить и побеждать. И спорт здесь – не просто занятие, а отражение этого самого духа 😌 💪🏻 Пусть он царит в каждом городе, каждом комплексе, каждой секции, даря нам стремление быть сильнее, быстрее и дружнее. Пусть движение объединяет нас, делает здоровее и счастливее! Спасибо нашей стране за возможность расти, побеждать и мечтать. С праздником, друзья! Мира, здоровья и новых спортивных вершин ❤️ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньРоссии #Праздник #Россия
Надежда Владимировна Сергеева — инструктора спортивного комплекса «Содружество» 👩🏫 🎓 Высшее профильное образование и многолетний опыт позволяют Надежде Владимировне точно оценивать возможности каждого и подбирать оптимальную нагрузку для видимого результата В основе ее работы — профессиональный контроль, акцент на правильную технику и баланс дисциплины и мотивации. С ней вы сможете эффективно проработать рельеф и выносливость в тренажерном зале, бережно укрепить мышечный корсет и улучшить осанку на пилатесе или получить мощный заряд энергии на динамичных тренировках по бадминтону 🏸 В «Содружестве» каждый найдет свой путь к здоровью и отличной форме! Узнать подробности и записаться на занятия можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/sodryzhestvo?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_sodryzhestvo
Динамика и скорость: открываем для себя флорбол 🏑 💡 Этот вид спорта зародился в Швеции как альтернатива хоккею, но быстро стал самостоятельной международной дисциплиной. Вместо коньков здесь кроссовки, вместо тяжелой шайбы — легкий пластиковый мяч, а игра проходит на ровном паркете. Такая специфика делает флорбол динамичным, менее травмоопасным и доступным для каждого Высокий темп игры отлично развивает координацию и выносливость. За счет легкой экипировки включиться в процесс можно без долгой специальной подготовки, а правила исключают жесткие силовые приемы 🎥 Посмотрите короткое видео с тренировки, чтобы оценить динамику игры Подобрать спортивный комплекс и записаться на групповые занятия можно по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Как держать баланс на скейтборде: мастер-класс от Максима Артемьева 🛹 В скейтбординге любое движение зависит от положения ног на доске. Неверная расстановка стоп смещает центр тяжести, что мешает управлению и приводит к падениям на ровном месте. Правильная база и контроль тела — это фундамент, с которого начинается освоение любого трюка 💥 🎥 В видео Максим Артемьев, инструктор стадиона «Авангард», наглядно показывает, куда ставить ведущую ногу и как располагать стопы, чтобы не терять равновесие Повторяйте и прокачивайте навыки на наших площадках! Узнать адреса, расписание и записаться можно на нашем сайте: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
подробнее
Вид спорта
Площадь
82.3 м2
Высота
3.3 м
Ширина
13.48 м
Длина
6.1 м
312.5 м2
8 м
Глубина
2.2 м
12.5 м
25 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения