Информация
Спортивный комплекс «Меридиан», к. 3
м. Нижегородская г. Москва, пр-кт Рязанский, дом 7, корпус 3
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5160)
ремонт
Инструктор по спорту
индивидуальные и групповые занятия по плаванию
Образование
Петропавловский педагогический институт
Личные достижения
Московский областной государственный институт физической культуры
Пензенский государственный педагогический институт имени В. Г. Белинского
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта
Пока снег не накрыл улицы столицы, нужно успеть хорошенько зашнуровать кроссовки и отправиться на прогулку — ведь даже маленький шаг может стать началом большого пути 😌 Почему стоит заняться ходьбой? 🫀 Укрепление здоровья: снижает риск сердечных заболеваний, нормализует давление и ускоряет метаболизм 👟 Отсутствие необходимости в специальном снаряжении: достаточно просто удобной обуви и одежды, чтобы прогуляться 💪🏻 Универсальная нагрузка: подходит для любого возраста и уровня подготовки, а также не перегружает суставы Также это отличная возможность открыть для себя город заново — только представьте, сколько неизведанных закоулков вы все это время обходили стороной 🌆 🚶🏻 Ходите сегодня, чтобы оставаться в форме завтра! #МосковскийСпорт #Спорт #Ходьба #Польза #Здоровье
📢Флешмоб по планке! 23 сентября с 12:00 до 21:00 в наших спортивных комплексах каждый сможет проверить свою выносливость и побороться за лучший результат в планке 👍Приходите в любой спортивный комплекс ГБУ "МосСпортОбъект". Сообщите на стойке ресепшен, что вы пришли поучаствовать в флешмобе по планке. Вас проводят к дежурному тренеру. Он зарегистрирует ваши данные, зафиксирует время выполнения упражнения и запишет его на видео. Мы опубликуем в наших соцсетях общий видеоролик с участниками флешмоба, а победители, показавшие наилучший результат, получат памятные призы😎 ❗️Участие доступно любому совершеннолетнему гостю — не важно, занимаетесь вы в комплексе или пришли впервые 🏆Готовы бросить вызов самим себе и другим участникам? Присоединяйтесь к нашему флешмобу по планке — пора бить рекорды!
⚡️ Уже в эти выходные в наших спортивных комплексах пройдет День открытых дверей! ⏳ Успейте зарегистрироваться — время еще есть, но его осталось совсем немного! Откройте для себя новые виды спорта, найдите свой путь к энергии и здоровью 🧘♀🍃 📌 Полный список площадок, программ и регистрация — на нашем сайте: https://openday.mso.mossport.ru/ Давайте вместе откроем осенний спортивный сезон 🍁✨ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньОткрытыхДверей #МосСпортОбъект #ДоступныйСпорт
Сегодня шайбы летят в сетку в два раза чаще, потому что свой День Рождения празднует главный снайпер всех времен, а именно — Александр Овечкин 🎉 💪🏻 Тот, чей бросок заставляет содрогаться вратарей, чья улыбка греет сердца болельщиков, а целеустремленность вдохновляет целые поколения! Вы забиваете — мы замираем. Вы побеждаете — мы ликуем. Вы играете — мы непременно поддерживаем, ведь для нас вы всегда останетесь нашим русским супергероем 💙 ✨ Пусть каждый ваш бросок будет точным, каждая шайба — победной, а каждый год приносит новые рекорды и яркие моменты! #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньРожденияЧемпиона #Хоккей #АлександрОвечкин
подробнее
Вид спорта
Площадь
362.50 м2
Глубина
1.70 м
Ширина
14.50 м
Длина
25.00 м
94.25 м2
0.90 м
6.50 м
172.89 м2
Высота
8.13 м
9.84 м
17.57 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения