Информация
Атлетический клуб «Аксон»
м. Дубровка г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, дом 6/14
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5660)
В период майских праздников вносятся изменения в график работы❗ ✔Рабочие дни: 📅28, 29, 30 апреля, 2-8 мая, 10-12 мая ❌Выходные дни: 📅1, 9 мая После выходных мы вернемся к работе в прежнем режиме👍 #МосковскийСпорт #Спорт #МайскиеПраздники #ГрафикРаботы #МосСпортОбъект
🏋♂ Внимание, любители активного образа жизни! 🏋♀ 💪Инструктор по спорту Чистяков Игорь продолжает удивлять и вдохновлять нас новыми способами занятий в нашем атлетическом клубе 🏆Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть для себя уникальные методики тренировок, которые помогут вам достичь новых спортивных результатов и ощутить прилив энергии и бодрости ⚡Не упустите возможность попробовать что-то новое и вдохновляющее вместе с опытным инструктором по спорту Чистяковым Игорем! ☎+7 (499) 444-14-78 доб. 5660 #МосковскийСпорт #Спорт #Аксон #АтлетическийКлуб #Тренировка
🚀Космос и спорт - две области, объединенные стремлением к преодолению границ и достижению невозможного и имеют много общего, например: 🏋♂Физическая подготовка. Подготовка к полетам в космос требует высокого уровня физической подготовки. Космонавты проходят специальные тренировки, чтобы поддерживать свое здоровье и физическую форму в условиях невесомости. 🧘♂Психологическая устойчивость. Как и спортсмены, космонавты сталкиваются с высоким уровнем стресса и давления. Они должны быть психологически устойчивыми, чтобы справиться с экстремальными условиями и ситуациями. ✨Вдохновение и мечты. Космос и спорт вдохновляют людей на поиск новых горизонтов. Космонавты также стремятся к звездам, как и спортсмены стремятся к победам. 🪐Вот так космос и спорт объединяют друг друга, показывая, что человеческие возможности не ограничены, для них не существует границ и они не боятся стремиться к новым вершинам 👨🚀С Днем космонавтики! #МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #ДеньКосмонавтики #Космос
🏖Пляжный сезон уже не за горами, а значит осталось не так много времени для того, чтобы успеть привести свою фигуру в норму 💪В нашей подборке мы расскажем, что нужно сделать, чтобы заметно улучшить свою фигуру и быть самым красивым на пляже 🍽1. Пересмотреть рацион питания Чтобы добиться желаемого результата - нужно отказаться от вредной пищи. Фастфуд, полуфабрикаты и газировка - точно нет! Пейте много воды - примерно 30 мл. на кг веса. Ешьте больше мяса, рыбы, свежих овощей и фруктов. Углеводы лучше употреблять до обеда, а на ужин - больше белка 🏋♂2. Увеличьте физическую активность Чередуйте силовые тренировки и кардионагрузку. Такое разнообразие не даст заскучать от тренировок и бросить цель на пол пути. Если возможности посещать тренажерный зал нет - вы можете заменить их тренировками в домашних условиях. Начните больше ходить пешком, делайте зарядку по утрам 👍3. Начните заниматься с нами В нашем учреждении более 80 спортивных объектов, в которых есть бассейны, тренажерные залы и ледовые арены, где каждый найдет подходящее себе занятие 👇А ваше тело готово к лету? Пишите в комментариях! #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #Лето #Тренировки
Вид спорта
Площадь
69.70 м2
Высота
2.70 м
Ширина
6.20 м
Длина
11.23 м
40.70 м2
6.95 м
35.20 м2
4.90 м
7.17 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения