Информация
Ледовый центр «Звезда»
м. Сходненская г. Москва, ул. Лодочная, дом 12
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5050)
Инструктор по спорту
индивидуальные и групповые занятия по хоккею
Образование
Волгоградский государственный институт физической культуры
Личные достижения
индивидуальные и групповые занятия по фигурному катанию
Московский институт физической культуры и спорта
Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма
Московская государственная академия физической культуры
Московский городской педагогический университет
Московский государственный областной университет
«Легкая нагрузка» у каждого своя 💪🏻 А ваше утро стартует так же — или пока в программе жим кружки кофе, спринт до метро и стойка в вагоне на одной ноге? ☕ Ставьте ❤, если после этого видео в пятничных планах появилось место для тренировки
🛹 Скейтбординг начинается с характера и свободы, но первые трюки легче осваивать с наставником рядом Максим Артемьев — инструктор, преподающий на стадионе «Авангард» — занимается им уже много лет и умеет работать с любой аудиторией: от детей до взрослых, которые только знакомятся с этим видом спорта 💪🏻 📽 Включайте видео и познакомьтесь с его историей — может, именно это станет толчком попробовать самому 🔗 А если готовы попробовать, записаться на тренировку можно по ссылке: https://avangard.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_avangard
Побеждать чужой силой — это целое искусство 🥋 Дзюдо родилось в Японии в конце XIX века: Дзигоро Кано собрал техники борьбы в цельную философию. «Мягкий путь» — так переводится название этого вида спорта, и именно это выделяет его среди других единоборств ✨ Здесь учат не бить, а читать соперника и использовать его же энергию против него. Контроль, реакция, точность в каждом движении — навыки, которые станут отличной базой для любого вида спорта и добавят сил в повседневной жизни 💪🏻 🔗 Ознакомиться со спортивными комплексами, где представлены занятия по дзюдо, и записаться можно по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Почему одни влюбляются в бег, а другие бросают после первой недели — разница в том, как они начали 🏃♀➡ Сердце, кости, вес, настроение и даже продолжительность жизни — бег влияет на все это одновременно. Ученые подсчитали: в среднем бегуны живут на 3-4 года дольше и сжигают не менее 10 ккал каждую минуту пути 🔥 Инструктор спортивного комплекса «На инженерной» — Владимир Бредихин — рассказал, как выстроить тренировки так, чтобы они стали привычкой: сколько раз в неделю заниматься и что реально помогает не перегореть 💪🏻 Смотрите видео, заряжайтесь мотивацией и выходите на первую пробежку уже сегодня 👟
подробнее
Вид спорта
Площадь
46.40 м2
Высота
2.85 м
Ширина
5.77 м
Длина
8.52 м
1800.00 м2
11.15 м
30.00 м
60.00 м
420.00 м2
15.00 м
28.00 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения