Информация
Хотите побывать на экскурсии в нашем спортивном комплексе? Специально для вас мы подготовили 3D тур на Яндекс картах Приятной прогулки в виртуальном мире
Уважаемые родители и юные спортсмены❗️ 📝 Информируем о том, что для детей от 7 до 10 лет начался набор в группы по каратэ 📅Ср.: 🕑16:00 - 17:00 📅Вс.: 🕑13:00 -14:00 💪 Тренировки проводит выдающийся инструктор по спорту Менкеев Михаил Эренценович! ✨ Личные достижения тренера: 🏆 Чемпион Международных соревнований в городе Гомель 🔥 Чемпион России 2021 💥 Чемпион России 2022 🏅 Кандидат в мастера спорта 2018г. и 2022г. 🥋 Каратэ – это не только занятия, которые делают крепче тело, они дают рост разума и воли. Юному спортсмену приходит осознание, как грамотно вести себя в разных ситуациях 🙌 Пора на тренировки! ❗️ Для записи необходимо обратиться к администратору комплекса на ресепшен и предоставить справку об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом ❗️ #МосковскийСпорт #Раменки #Каратэ #НаборВГруппу
🙌 Приветствуем любителей скорости и адреналина! 🔥 Мы надеемся, что ваши выходные прошли на высшем уровне! Посмотрим, как это было! 🤗 Всем, кто был на фестивале выражаем огромную благодарность, тем кто не смог посетить мероприятие, не стоит расстраиваться, ведь впереди ещё много интересного 🍂 Такая осень нам по душе! И мы не собираемся останавливаться! Картинг, дрифт, выставка автомобилей и многое другое ждёт вас! ✨Расписание осенних событий по ссылке: 👉 https://vk.com/mos.race?from=search&w=wall-196750931_634 #МосковскийСпорт #Спорт #ЦТВСМосква #Фестиваль #Мероприятие
🏀 А вы знали, что 10 сентября 1972 года произошло баскетбольное чудо за 3 секунды? 🔥 Сборная СССР по баскетболу победила сборную США и впервые в своей истории стала олимпийским чемпионом! 💥 Перед началом игры сборная США считалась фаворитом, но команда Владимира Кондрашина дала настоящий бой. Советские баскетболисты с самого начала захватили инициативу и первая 20-минутка завершилась при 26:21 на табло ✨ За три секунды до окончания финального матча американцы вели со счетом 50:49 На официальном секундомере оставалось три секунды, едва советские баскетболисты ввели мяч в игру, раздалась сирена и американская команда праздновала победу 🏆 Но выяснилось, что хронометрист ошибся с цифрами. Вернули на табло законные три секунды, Иван Едешко через всю площадку отправил мяч точно в руки Александру Белову, тот двумя обманными движениями обыграл опекунов и принёс сборной СССР историческое олимпийское золото - 51:50 Какие впечатляющие факты о баскетболе знаете вы? Делитесь с нами в комментариях👇 #МосковскийСпорт #Спорт #Баскетбол #Олимпиада #Чемпионы
С 28 августа по 8 сентября в Париже состоялись XVIII летние Паралимпийские игры ❗️ ✨ Наши спортсмены продемонстрировали стойкость и упорство, добившись отличных результатов. Важно отметить, что молодое поколение спортсменов продолжает развиваться, показывая хорошие результаты. 🔥 В общей сложности в соревнованиях приняли участие 88 российских параатлетов, которые завоевали 64 медали: 20 золотых, 21 серебряную и 23 бронзовые. Россия заняла 8-е место среди других стран 💥 Кроме того, российские спортсмены установили четыре мировых рекорда: 🏆 Дарья Лукьяненко на дистанциях 100 метров вольным стилем (1.4,88 минуты) и 200 метров комплексным плаванием (2.37,77 минуты) 🏆 Мария Павлова преодолела дистанцию 100 метров брассом за 1.26,09 минуты 🏆 Владимир Свиридов побил рекорд в толкании ядра (16,67 метра) 🙌 Поздравляем наших спортсменов с отличными результатами, благодарим за усердие и желаем дальнейших успехов! #МосковскийСпорт #Спорт #Коломенский #Паралимпиада #Россия
⚽ Тренировочный процесс наших юных спортсменов «МФА Олимпик» от 10 до 14 лет ☀ Пока погода продолжает нас радовать, ребята на большом энтузиазме продолжают свои тренировки ✨ Занятия футболом объединяют ребят, приносят им радость и помогают справиться со стрессом 🙌 Мы продолжаем наблюдать за их успехами! #МосковскийСпорт #Спорт #МедведковоАрена #Футбол #Тренировка
Дорогие друзья! Открытый бассейн будет временно закрыт для посещения по техническим причинам ❌ 📅 10 сентября 🕑 10:00 - 19:00 ✔ Обращаем ваше внимание, что крытый бассейн доступен для посещения Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #АкваторияЗИЛ #СпортивныйКомплекс #Объявление
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по детскому фитнесу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Миловская Ирина Георгиевна, проведет интенсивную тренировку для детей от 8 до 12 лет 🏃♂ Программа включает в себя знакомство с данным видом спорта и комплекс упражнений направленный на укрепление организма 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 17:15 - 18:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Фитнес
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по танцам в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Миловская Ирина Георгиевна, проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 10 лет 🏃♂ Программа включает в себя знакомство с данным видом спорта, обучение современным танцам 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 13:00 - 14:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Танцы
🙌 В нашем спортивном комплексе снова стартовала группа пилатеса, а в соседнем зале прошла тренировка по бочче для лиц с ограниченными возможностями здоровья 🔥 Наши прекрасные спортсмены доказывают, что ограничения не являются преградой для достижения целей. Они демонстрируют невероятную силу воли и стремление к саморазвитию 🤗 Спорт даёт возможность поддерживать активный образ жизни, укреплять силу духа и находить новых друзей! ✨Ваше упорство и настойчивость помогут вам преодолеть любые трудности и достичь своих целей! #МосковскийСпорт #Спорт #Коломенский #Пилатес #Бочче
✨ Любимые наши спортсмены, приглашаем Вас на день открытых дверей! 🔥 Наш талантливый инструктор по спорту Баранова Александра Максимовна, записала для вас видеообращение 📅 14 сентября 🕑 17:30 - 18:15 🏊♂ Дети от 7-10 лет 🌊 Мы уверены, что дети останутся в полном восторге и откроют для себя новый вид спорта - плавание! ❗️ Не забудьте взять с собой справку об отсутствии противопоказаний и банные принадлежности 🤗 С нетерпением ждём вас #МосковскийСпорт #Спорт #Союз #ДОД #ВидеоОбращение
🍂 Встречаем осень первой тренировкой! 🔥 Делимся с вами занятием по ОФП с элементами самбо под руководством инструктора по спорту, чемпиона Краснодарского края по самбо и дзюдо — Эксузяна Геворка Грачевича! 💪 Разминка — залог успешного занятия, и наши юные спортсмены это знают. Они с нетерпением ждали начала тренировки и с большим энтузиазмом выполняли все задания тренера ✨ Присоединяйтесь к нам! #МосковскийСпорт #Спорт #МЦСамбо #Самбо #Тренировка
🔥 Летние каникулы подошли к концу, но занятия спортом продолжаются! 🏒 Недавно юные хоккеисты приступили к тренировкам в новом сезоне ⛸ Уверено стоя на коньках, с новыми силами и отличным настроением ребята выполняют задания тренера ✨ Впереди ещё много тренировок и ярких побед! 🙌 Пожелаем ребятам успехом в этом году! #МосковскийСпорт #Спорт #КрасныйМаяк #Хоккей #Тренировки
☀ Летний сезон подошёл к концу, но мы не сдаёмся и продолжаем стремиться к выбранной цели! 🔥 Под руководством опытных инструкторов по спорту Степанова Кирилла Андреевича и Степанова Сергея Сергеевича, наши юные спортсмены приступили к осенним тренировкам 🏒 Первое занятие волнительное и надолго сохранится в памяти ребят. Некоторые впервые надевают экипировку и учатся стоять на льду, другие уже умеют кататься, но все стремятся к единой цели — стать хоккеистами! ⛸ Пока дети осваивают скольжение и выполняют задания тренера, занятие завершается игрой «Кто быстрее», после чего спортсмены покидают ледовую арену с новыми навыками и впечатлениями 🙌 Следите вместе с нами за их успехами! #МосковскийСпорт #Спорт #Умка #Хоккей #Тренировка
Бассейны №7 и №12 работают в штатном режиме❗️ Ждём вас на тренировки🤗 #МосковскийСпорт #Спорт #ФормулаВоды #СпортивныйКомплекс #Объявление
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фигурному катанию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, мастера спорта по фигурному катанию - Царевской Наталией Валерьевны пройдёт уникальная тренировка для детей от 5 до 8 лет 🏃♂ В ходе занятия пройдет ознакомление с видом спорта, разминка, просмотр и занятие в рамках тренировки, обучение катанию на коньках 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:45 - 16:45 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ФигурноеКатание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по ОФП в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством талантливого инструктора - Феофанова Даниила Андреевича пройдёт энергичная тренировка для детей от 7 до 10 лет 🏃♀ В мероприятие включены показательные тренировки, соревнования, подвижные игры и эстафеты 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 12:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ОФП
🔥 Дорогие друзья! Осень — не повод грустить и лениться! 🙌 Приглашаем вас присоединиться к нашей группе по аквааэробике для взрослых Занятия проводятся по расписанию: Группа для взрослых от 14 лет 📅 Чт.: 🕑 20:45 - 21:30 📅 Вс.: 🕑 20:00 - 20:45 🏅 Тренировки проходят под руководством опытных инструкторов по спорту Комиссаровой Александры Максимовной и Поляковой Виктории Вадимовны! ✨ Настало время погрузиться в мир водной стихии! Почувствуйте наслаждение от посещения наших тренировок! 📝Записывайтесь по телефону: ☎+7 (499) 444-14-78 доб. 5010 #МосковскийСпорт #Спорт #Аквамарин #Аквааэробика #ГрупповыеЗанятия
Футбольный стадион, беговые дорожки, зоны воркаута и ГТО будут закрыты для посещения в связи с проведением спортивного мероприятия❌ 📅 8 сентября 🕑 11:00 - 18:00 У нас состоится Финал кубка Springle Pro 2024 по алтимату фрисби❗ Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #Авангард #Мероприятие #Объявление
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по хоккею в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Ермолин Станислав Владимирович проведет активную тренировку для мальчиков и девочек 2019 года рождения 🏃♂ В программу включено занятие по ОФП с элементами хоккея в универсальном спортивном зале и возможность посмотреть на игру Первенства Москвы по хоккею (сезон 2024/2025) в 10:00 между командами "Вымпел" и "Ястребы" (группа Б) 2013 года рождения. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 12:30 - 13:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Хоккей
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Бежко Павел Александрович проведет увлекательную тренировку для детей от 8 до 11 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, освоение разных стилей плавания и правильного дыхания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 17:00 - 17:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора по спорту - Рогожиной Марии Викторовны пройдёт уникальная тренировка для детей от 9 до 14 лет 🏃♂ В программу занятия входит ознакомление с техникой безопасности, обучение разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 16:15 - 17:00 (дети 9-12 лет) 🕟 18:30 - 19:15 (дети 11-14 лет) ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдут занятия по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытных инструкторов - Дудина Олега Владимировича и Стукаловой Анастасии Алексеевны пройдут активные тренировки для взрослых от 18 лет 🏃♂ В программу тренировок входит ознакомление с инструктажем по технике безопасности, бодрая разминка и обучение разным стилям плавания 👇 Занятия пройдут: (Группа Дудина Олега Владимировича) 📅 15 сентября 🕟 14:45 - 15:30 (Группа Стукаловой Анастасии Алексеевны) 📅 15 сентября 🕑 15:30 - 16:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор со стажем работы более 8 лет - Ильин Владислав Евгеньевич проведет продуктивную тренировку для детей от 10 до 12 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с техникой безопасности, общеразвивающие специальные и имитационные упражнения, отработка упражнений с доской и колобашкой, изучение разных стилей плавания. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 11:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по настольному теннису в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Филонов Вадим Александрович проведет активную тренировку для детей от 8 лет 🏃♂ В программу входит обучение технике игры в теннис и отработка ударов. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 14:00 - 15:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #НастольныйТеннис
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по хоккею в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой на льду - Буханцев Антон Павлович проведет активную тренировку для мальчиков и девочек 2016 года рождения 🏃♂ В программу включено занятие по ОФП с элементами хоккея в универсальном спортивном зале и возможность посмотреть на игру в 12:30 Первенства Москвы по хоккею (сезон 2024/2025) между командами "Вымпел" и "Пингвины" 2011 года рождения. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:30 - 11:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Хоккей
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фигурному катанию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, серебряный призёр олимпийских игр в танцах на льду, мастер спорта международного класса - Лобачева Ирина Викторовна проведет увлекательную тренировку для детей от 5 до 8 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с видом спорта, разминка, обучение катанию на коньках, просмотр и занятие в рамках тренировки 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:30 - 11:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ФигурноеКатание
Футбольный стадион, беговые дорожки будут закрыты для посещения в связи с проведением спортивных мероприятий❌ 📅 7 сентября 🕑 9:00 - 21:00 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #Авангард #Мероприятие #Объявление
🤗 Дорогие друзья Мы возобновляем тренировочный процесс после летних каникул❗️ 🙌 Прошли занятия по плаванию под руководством талантливого инструктора по спорту, победителя чемпионата России среди юношей по водному поло — Петрова Александра Михайловича! 🌊 Плавание для детей — это залог крепкого сна и хорошего настроения ✨ Набравшись сил и энергии, пора вновь приступать к тренировкам! #МосковскийСпорт #Спорт #МЦСамбо #Плавание #Тренировка
🔥 Уже в эти выходные, 7 и 8 сентября состоится захватывающее мероприятие — Фестиваль технических видов спорта! ✅Вход свободный! 💥 Вас ждут 260 единиц техники, 18 площадок, 11 дисциплин и более 350 участников соревнований 👇 В рамках мероприятия пройдут: 🔹 «Академия СМП 4Т. Финал» 🔹 «Битва за Москву 2024» 🔹 Любительский дрифт-турнир с призовым фондом 1 миллион рублей 🔹 Автовыставка, где будут представлены самые интересные автомобили 🔹 Фан-гонка с пилотом Формулы-1 Сергеем Сироткиным, в которой может участвовать любой желающий 🔹 Соревнования по BMX и SCOOTER с общим призовым фондом 400 тысяч рублей, в которых примут участие лучшие райдеры России ✨ Также для гостей фестиваля будет доступен картинг-слалом! В соревновании могут принять участие все гости фестиваля в разных возрастных категориях 🙌 Не упустите уникальную возможность провести выходные в компании друзей на фестивале технических видов спорта! #МосковскийСпорт #Спорт #ЦТВСМосква #Фестиваль #Гонки
✨ Дорогие спортсмены, мы не отстаем от вас и тоже стараемся придерживаться здорового образа жизни! 🧘♀ Наш любимый администратор — Кристина Смоловская, демонстрирует короткий комплекс упражнений на растяжку 🙌 Мотивируйтесь достижениями наших сотрудников и становитесь частью нашей спортивной семьи! #МосковскийСпорт #Спорт #ЦЕПобеда #Растяжка #ДоступныйСпорт
🔥 Дорогие друзья! Осень — не повод грустить и лениться! 🙌 Приглашаем вас присоединиться к нашей группе по стретчингу для взрослых от 18 лет ✔ Занятия проводятся по расписанию: 📅 Вт. - Чт.: 🕑 20:00 - 21:00 💥 Тренировки проходят под руководством опытного и талантливого инструктора по спорту Спивак Анастасии Витальевны! Личные достижения тренера: 🤸♀ Мастер спорта России по художественной гимнастике 🏅 Призер всероссийских и международных турниров 💪 Бывший тренер национальной сборной Чехии ❗️ Для записи необходимо обратиться к администратору комплекса на ресепшен и предоставить справку об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом ❗️ ✨ Присоединяйтесь к нашей дружной и спортивной семье! #МосковскийСпорт #Спорт #ДСНекрасовка #Стретчинг #ГрупповыеЗанятия
✨ На днях у нас прошла тренировка по флорболу. Юные спортсмены оттачивали навыки реакции и ловкости 🏑 Данный вид спорта сочетает в себе скорость, тактику и командую работу. Флорбол помогает развивать лидерские качества и уверенность в себе. Игра для тех, кто любит принимать вызов и готов к преодолению трудностей! 📝 Оставляйте заявку на сайте и тренируйтесь со своей командой вместе с нами: https://og.mso.mossport.ru/ #МосковскийСпорт #Спорт #Триумф #Флорбол #Тренировка
Уважаемые посетители❗ 7 сентября в связи с проведением соревнований на нашем объекте будут закрыты спортивные зоны❌ 🌊 Бассейн: 🕑 10:00 - 11: 00 🏋♀ Универсальный спортивный зал: 🕑 11:00 - 13:00 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #ЦСПСеверный #Соревнования #Объявление
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по боксу в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством талантливого инструктора, призёра международных и всероссийских соревнований, кандидата в мастера спорта по боксу - Винокурова Виктора Алексеевича пройдёт активная тренировка для детей от 7 до 17 лет 🏃♂ В программу входит: ✅ Ознакомления с видом спорта ✅ Показательные выступления, где юные спортсмены наглядно продемонстрируют свои умения за время тренировок ✅ Упражнения на развитие координации на лесенке ✅ Работа в паре, тренировка на скакалке и с боксёрским мешком 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 16:00 - 18:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Бокс
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдут занятия по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Для детей от 6 до 10 лет пройдут тренировки под руководством талантливых инструкторов по спорту - Самсонова Антона Александровича и Чулкова Максима Сергеевича! 🏃♂ Для детей доступно: 🔹 Знакомство с бассейном 🔹 Ознакомление с основами правил поведения на воде 🔹 Обучение разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: (Группа Самсонова А.А) 7 - 10 лет 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 11:45 (Группа Чулкова М.С) 6 - 7 лет 🕟 14:00 - 14:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Тренировку для взрослых от 18 лет проведёт инструктор по спорту, со стажем тренерской работы более 20 лет - Герасимов Сергей Александрович! 🏃♂ В программу занятий включено начальное обучение плаванию взрослых "с нуля" 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:30 - 15:15 ❗️Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗️ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по хоккею в рамках Дня открытых дверей 👍 Талантливый инструктор по спорту - Царегородцев Павел Максимович проведет активную тренировку для детей от 4 до 6 лет 🏃♂ В мероприятие включено ознакомление с видом спорта, разминка, просмотр и занятие в рамках тренировки 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 09:15 - 10:15 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Хоккей
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по синхронному плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством талантливого инструктора, мастера спорта по синхронному плаванию - Никитиной Ксении Юрьевны пройдёт уникальная тренировка для детей от 6 лет 🏃♂ Вас ждут показательные выступления от детских секций синхронного плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:45 - 15:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #СинхронноеПлавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством призёра этапа Кубка мира по триатлону - Чердынцева Андрея Александровича пройдёт уникальная тренировка для детей от 7 до 17 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с правилами поведения на воде, изучение правильной техники дыхания и обучение разным стилям плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 14:00 - 14:45 (дети 7 - 9 лет) 🕑 15:30 - 16:15 (дети 9 - 12 лет 🕑 17:00 - 17:45 (дети 11 - 14 лет) 🕑 18:30 - 19:15 (дети 14 - 17 лет) ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Талантливый инструктор по спорту - Зимина Елена Викторовна проведёт активную тренировку для детей от 13 до 16 лет 🏃♂ Программа направлена на общую физическую подготовку, с последующим занятием в бассейне и обучением различным видам плавания со спортивным инвентарём 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 16:15 - 17:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
Сообщаем, что с 1 сентября внесены изменения в расписание по свободному плаванию❗ 👇 Расписание занятий: 📅 Пн. - Пт.: 🕟 С 7:15 до 13:15 ❗ Вечернее посещение доступно с 20:00 до 22:15 📅 Сб. - Вс.: 🕑 С 7:15 до 22:15 🤗Будем рады видеть вас! #МосковскийСпорт #Спорт #Пегас #СвободноеПлавание #Объявление
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие в тренажёрном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту, мастер спорта по современному пятиборью - Шарошкин Игорь Павлович проведет активную тренировку для взрослых от 18 до 45 лет 🏃♂ В программу входит вводное занятие в тренажерном зале, знакомство с тренажёрами, разминка, тренировка на укрепление мышц спины и ног 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:00 - 11:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажёрныйЗал
🙌 14 - 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдут занятия по пилатесу в рамках Дня открытых дверей 👍 Талантливый инструктор по спорту со стажем тренерской работы более 20 лет - Кузнецова Наталия Валентиновна проведет активную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ Программа мероприятия включает оздоровительную систему физических упражнений, направленных на все движения позвоночника, развитие дыхания, силы, гибкости и выносливости 👇 Занятия пройдут: 📅 14 сентября 🕟 10:00 - 11:00 📅15 сентября 🕑 17:00 - 18:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Пилатес
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту, чемпион Москвы и призёр всесоюзных соревнований по академической гребле - Морозова Ольга Вячеславовна проведет увлекательную тренировку для детей 10 - 13 лет 🏃♂ В программу входит отработка техники разных способов плавания со спортивным инвентарём, с полной координацией различных стилей 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 12:30 - 13:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством талантливого инструктора по спорту - Суворова Леонида Александровича пройдёт активная тренировка для детей 7 - 9 лет 🏃♂ Программа начального уровня предполагает знакомство с техникой безопасности на воде, освоение навыков правильного дыхания, а также изучение техник плавания с использованием доски и ласт 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:00 - 14:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие в тренажёрном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Удалов Виктор Сергеевич проведет уникальную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Ознакомление со спортивной зоной и тренажерами 🔹 Индивидуальная тренировка под ваш уровень физических навыков 🔹 Консультация по вопросам питания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 10:00 - 11:00 🕑 16:00 - 17:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажёрныйЗал
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фитнес-аэробике в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством талантливого инструктора - Жаровой Евгении Михайловны пройдёт активная тренировка для детей от 5 до 12 лет Личные достижения тренера: 🔹 Президент Федерации Фитнес-Аэробики Московской области 🔹 Тренер сборной Москвы и России 🔹 Спортивный судья Всероссийской категории 🏃♂ В программу входит мастер-класс по фитнес-аэробике с разучиванием небольшой танцевально-спортивной комбинации 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 12:00 - 13:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ФитнесАэробика
🎉 На этих выходных в честь Дня города на объетках МСО пройдут торжественные события: • 6-7 сентября. Открытый Кубок Союзного государства по современному пятиборью 📍Центр современного пятиборья «Северный» • 7 сентября. Международные соревнования по брейкингу 📍Международный центр бокса • 8 сентября. V Кубок силовых структур Москвы по рукопашному бою памяти В. В. Черникова 📍Международный центр самбо • 7-8 сентября. Фестиваль технических видов спорта 📍ЦТВС
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Бабайкин Александр Валентинович проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 9 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, обучение разным стилям плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:45 - 12:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие в тренажёрном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту со стажем более 15 лет - Такташев Роман Анатольевич проведет уникальную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Ознакомление со спортивной зоной 🔹 Занятия на тренажерах под ваш уровень физических навыков 🔹 Консультация по вопросам питания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 10:00 - 11:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажёрныйЗал
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по плаванию - Кравчук Георгий Егеньевич проведет уникальную тренировку для детей от 7 до 9 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление технике безопасности, обучение разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:15 - 11:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фитнесу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Чемериченко Артём Владимирович проведет активную тренировку для детей от 12 лет и взрослых 🏃♂ В программу входит подбор индивидуальной программы для работы в тренажёрном зале согласно физическим данным и разбор техники выполнения упражнений 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 07:00 - 23:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Фитнес
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фигурному катанию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора с тренерским опытом более 10 лет - Матвеева Анна Николаевна проведет интересную тренировку для детей от 4 до 6 лет 🏃♂ На занятии инструктор по спорту проведет инструктаж по технике безопасности, расскажет и покажет элементы фигурного катания, а дети смогут попробовать повторить движения на льду. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 09:30 - 10:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ФигурноеКатание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Абрамкина Анна Дмитриевна проведет увлекательную тренировку для детей от 8 до 10 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с правилами посещения бассейна, обучение и знакомство с разными стилями плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 9:00 - 11:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор со стажем тренерской работы 14 лет - Ермаков Максим Владимирович проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 10 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, освоение разных стилей плавания и правильного дыхания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕑 16:15 - 17:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Горбунов Олег Борисович проведет увлекательную тренировку для детей от 10 до 14 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, освоение разных стилей плавания и правильного дыхания 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:30 - 12:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фитнесу в тренажерном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор - Удалов Виктор Сергеевич проведет занятие для взрослых от 18 лет 🏃♂ Для вас доступны самостоятельные занятия в тренажерном зале, оборудованная спортивная зона для силовых и кардио тренировок. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 09:30 - 18:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажерныйЗал
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Заслуженный мастер спорта по прыжкам в воду, призер чемпионатов Мира, призер чемпионатов Европы со стажем тренерской работы 15 лет - Лисовский Василий Николаевич проведет интересную тренировку для детей от 7 до 13 лет 🏃♂Программа занятий позволяет в короткий срок способствовать преодолению страха воды, освоению правильной техники дыхания и овладению некоторыми стилями плавания, также формированию интереса к плаванию. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:30 - 16:15 (дети 7-9 лет) 🕟 17:00 - 17:45 (дети 9 -11 лет) 🕟 18:30 - 19:15 (дети 11-13 лет) ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет детское занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту, КМС по плаванию и по подводному плаванию - Корсунова Дина Николаевна проведет тренировку для детей от 11 до 14 лет. Занятие пройдет в крытом бассейне. 🏃♂ В программу занятия входит ознакомление с данным видом спорта и техникой безопасности, обучение разным стилям плавания. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 11:45 ❗️Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗️ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, со стажем тренерской работы 35 лет - Бийелич Надежда Александровна проведет увлекательную тренировку для детей от 10 до 12 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Обучение технике безопасности 🔹 Обучение разным стилям плавания 🔹 Изучение и отработка техники правильного дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:45 - 15:30 ❗️Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗️ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по боксу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, многократный победитель и призер всесоюзных и международных турниров, чемпионатов Москвы - Юсипов Марат Вильевич проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 17 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Ознакомления с видом спорта 🔹 Показательные выступления, где юные спортсмены наглядно продемонстрируют свои умения за время тренировок 🔹 Упражнения на развитие координации на лесенке 🔹 Работа в паре, тренировка на скакалке и с боксёрским мешком 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:00 - 17:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Бокс
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет детское занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Трифонов Дмитрий Игоревич проведет тренировку для детей от 10 до 13 лет. Занятие пройдет в крытом бассейне. 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет ознакомление с техникой безопасности, поможет детям преодолеть страх и чувствовать себя уверенно в воде. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 13:00 - 13:45 ❗️Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗️ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по футболу в рамках Дня открытых дверей 👍 Активную тренировку для детей от 4 до 7 лет проведет опытный инструктор, кандидат мастера спорта по футболу - Волков Николай Вячеславович! 🏃♂ В программу включена общая физическая подготовка с элементами футбола 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 9:00 - 10:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Футбол
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по футболу в рамках Дня открытых дверей 👍 Увлекательную тренировку для детей с 6 лет проводит опытный инструктор по спорту со стажем тренерской работы более 5 лет - Азизбаев Рушан Харисович 🏃♂ В программу входит разминка, показ технических элементов и тренировочная игра 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 10:00 - 15:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Футбол
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие в тренажёрном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, мастера спорта по пауэрлифтингу - Тарасова Алексея Евгеньевича пройдёт уникальная тренировка для взрослых от 18 до 55 лет 🏃♂ В программу мероприятия входит проведение кардио и силовых тренировок 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:00 - 15:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажёрныйЗал
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие в тренажёрном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, победителя чемпионата России и рекордсмена России по пауэрлифтингу - Жукова Алексея Алексеевича пройдёт уникальная тренировка для взрослых и детей от 16 лет 🏃♂ Программа мероприятия включает экскурсию по тренажёрному залу и ознакомление с различными видами спортивного оборудования 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 12:00 - 13:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажёрныйЗал
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта международного класса по водному поло - Корниенко Олег Николаевич проведет увлекательную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с техникой безопасности и изучение разных стилей плавания. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 11:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по воркауту в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, многократный победитель и призёр соревнований по воркауту в России - Рвачев Александр Андреевич проведет уникальную тренировку для взрослых и детей от 10 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление со спортивной зоной, показательные тренировки и выступления. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 12:00 - 13:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Воркаут
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по аквааэробике в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством талантливого инструктора по спорту со стажем тренерской работы более 10 лет- Илюхиной Натальи Александровны пройдет увлекательная тренировка для взрослых от 18 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Краткий инструктаж по технике безопасности 🔹 Гидрошейпинг - упражнения локального воздействия на отдельные группы мышц 🔹 Проведение занятия 🔹 Ответы на интересующие вопросы 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 09:15 - 10:00 ❗️Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗️ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Аквааэробика
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, КМС по плаванию - Бочков Ярослав Анатольевич проведет уникальную тренировку для детей от 7 лет 🏃♂ В программу входит обучение технике безопасности, ознакомление с основами правил поведения на воде, обучение разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 13:45 - 14:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по лёгкой атлетике в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством КМС по лёгкой атлетике и победителя чемпионата Москвы - Михалевской Татьяны Дмитриевны пройдёт увлекательная тренировка для детей от 6 до 12 лет 🏃♂ В программу входит: ✅ Лёгкий бег на разминке, бег с ускорением ✅ Упражнения на растяжку ✅ Упражнения с барьерами, прыжки в длину с разбега и заминка(лёгкий бег) ✅ ОФП 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 12:00 (6 - 8 лет) 🕑 12:00 - 13:00 (9 - 12 лет) 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ЛёгкаяАтлетика
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по хоккею с шайбой на льду в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора по спорту - Авдеева Егора Алексеевича пройдёт увлекательная тренировка для мальчиков и девочек 2018 года рождения 🏃♂ В программу входит: 🔹 Ответы на интересующие вопросы 🔹 Участие в занятии по ОФП с элементами хоккея в универсальном спортивном зале 🔹 Возможность посмотреть на тренировку по хоккею на ледовом поле 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:00 - 12:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Хоккей
🙌 14 - 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдут занятия по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытных инструкторов по спорту - Галкина Юрия Вадимовича и Павловой Марии Павловны пройдут сеансы для взрослых от 18 лет 🏃♂ Для вас доступны сеансы свободного плавания в бассейне нашего спортивного комплекса. 👇 Занятие пройдет: (Группа Галкина Ю.В.) 📅 14 сентября 🕟 17:45 - 18:30 (Группа Павловой М.П.) 📅 15 сентября 🕟 17:45 - 18:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по плаванию - Боев Константин Артурович проведет активную тренировку для детей от 7 до 9 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с техникой безопасности, общеразвивающие специальные и имитационные упражнения, отработка упражнений с доской и колобашкой, изучение разных стилей плавания. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:00 - 11:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, со стажем работы более 20 лет - Непомнящих Елены Геннадьевны пройдёт увлекательная тренировка для детей от 7 до 9 лет 🏃♂ В программу входит групповое занятие для юных спортсменов, ознакомление с инструктажем по технике безопасности и обучение разным стилям плавания. Тренировка рассчитана для детей, умеющих плавать. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:45 - 12:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по растяжке в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту, мастер спорта по спортивной акробатике, КМС по гимнастике - Какунин Николай проведет увлекательную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ Программа включает в себя знакомство с данным видом спорта, инструктаж по технике безопасности, тщательная разминка и комплекс упражнения на гибкость тела 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:00 - 15:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Растяжка
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор - Коннова Елена Игоревна проведет активную тренировку для детей от 9 до 12 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, освоение разных стилей плавания и техники правильного дыхания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 19:15 - 20:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по бадминтону в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор - Греля Анастасия Леонидовна проведет увлекательную тренировку для взрослых и детей от 6 до 55 лет 🏃♂ В программу занятия входят самостоятельные тренировки по бадминтону. Для вас открыты 3 корта, на один корт допускается до 4 человек. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 12:30 - 18:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Бадминтон
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по аквааэробике в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, мастера спорта по водному поло со стажем тренерской работы 20 лет - Корневой Наталии Александровны пройдет бодрящая тренировка для детей и взрослых от 14 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с инструктажем по технике безопасности, интенсивная разминка и упражнения на воде с разным спортивным инвентарём 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 09:15 - 10:00 (для взрослых от 18 лет) 🕟 14:45 - 15:30 (от 14 лет и старше) ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Аквааэробика
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по тхэквондо в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор со стажем работы более 50 лет - Шин Олег Николаевич проведет ознакомительную тренировку для детей от 14 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор познакомит с видом спорта, проведёт инструктаж по технике безопасности и тщательную разминку, обучит базовым элементам тхэквондо . 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 09:30 - 10:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Тхэквондо
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фитнесу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Шапакова Екатерина Валерьевна проведет интенсивную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор ознакомит с видом спорта и подробно расскажет о спортивной зоне и тренажерах, проведет инструктаж по технике безопасности 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 13:00-14:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Фитнес
🥋 Сегодня отмечаем Международный день тхэквондо! ✨ Тхэквондо — это не просто боевое искусство, а целая философия жизни. Это упорство, дисциплина, уважение и мастерство. Приглашаем всех вспомнить о значимости спорта и самосовершенствования. Приходите к нам на тренировки и станьте лучшей версией себя. ❓ Почему стоит заниматься тхэквондо? ✔ Улучшение физической формы и координации ✔ Повышение уверенности в себе и выработка самоконтроля ✔Воспитание уважения к другим ✔Возможность найти новых друзей и единомышленников 💪 Пусть каждый удар будет точным, каждый шаг уверенным, а каждый день – новым достижением! #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньТхэквондо #Тренирвоки #СпортивныйКомплекс
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по развивающей гимнастике в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, кандидата в мастера спорта по конькобежному спорту и атлетики - Лунтова Вера Николаевна проведет увлекательную тренировку для детей от 5 до 10 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Разминка под музыку 🔹 Силовые и акробатические упражнения 🔹 Упражнения на растяжку и координацию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 16:00 - 17:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #РазвивающаяГимнастика
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по аквааэробике в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, кандидата в мастера спорта по плаванию - Костоломовой Дарьи Евгеньевны пройдет увлекательная тренировка для взрослых от 18 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с инструктажем по технике безопасности, бодрая разминка и упражнения на воде с разным спортивным инвентарём 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:15 - 11:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Аквааэробика
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Баранова Александра Максимовна проведет активную тренировку для детей от 7 до 10 лет 🏃♂ В программу входит обучение технике безопасности, разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 17:30 - 18:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, КМС по водному поло - Чувилев Владислав Владимирович проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 9 лет 🏃♂ В программу входит обучение технике безопасности, ознакомление с основами правил поведения на воде, обучение разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 14:45 - 15:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по баскетболу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта международного класса и многократный призер кубка России - Сабитов Руслан Рустамович проведет увлекательную тренировку для детей 8 - 12 лет 🏃♂ На занятии вас ждет огромное количество интересных игровых приёмов и упражнений для улучшения дриблинга и броска, атмосфера нахождения в команде, игры в формате 1х1, 2х2, 3х3, 5х5, на одно кольцо, на два кольца. Множество упражнений для поднятия физической формы. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 13:00 - 14:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Баскетбол
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Лаврушкина Анна Владимировна проведет активную тренировку для детей от 10 до 12 лет 🏃♂ В программу входит обучение технике безопасности, обучение разным стилям плавания. Инструктор поможет ребенку преодолеть страхи и уверенно себя чувствовать в воде 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 12:30 - 13:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по лёгкой атлетике в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, призер чемпионата Москвы по легкой атлетике и кандидат в мастера спорта - Бредихин Владимир Петрович проведёт интенсивную тренировку для детей от 9 до 15 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Разучивание техники бега, высокого и низкого старта 🔹 Подводящие упражнения для прыжков в длину и высоту 🔹 Техника метания 🔹 Прыжковые упражнения для развития качеств необходимых в лëгкой атлетике 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:00 - 16:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ЛёгкаяАтлетика
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по хоккею в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по хоккею с шайбой и тренерским опытом более 10 лет - Быковских Алексей Анатольевич проведет активную тренировку для мальчиков и девочек 2017 года рождения 🏃♂ В программу включено занятие по ОФП с элементами хоккея в универсальном спортивном зале и возможность посмотреть на тренировку на ледовом поле 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 10:00 - 11:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Хоккей
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, победитель чемпионата и первенства города Москвы по плаванию на открытой воде - Пекин Андрей Павлович проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 9 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с правилами посещения бассейна, обучение и знакомство с разными стилями плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 9:45 - 10:30 🕟 10:15 - 11:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по плаванию - Веревкина Мария Евгеньевна проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 10 лет 🏃♂ В программу входит обучение технике безопасности, обучение разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:00 - 10:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по плаванию - Кравченко Кирилл Борисович проведет увлекательную тренировку для детей от 8 до 11 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с правилами посещения бассейна, обучение плаванию и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:00 - 14:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по хоккею в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по хоккею с шайбой - Степанов Кирилл Андреевич проведет активную тренировку для детей 2019 года рождения 🏃♂ В программу включено ознакомительное занятие по хоккею, разминка, катание на коньках с демонстрацией приёмов от старшей группы спортсменов, которые улучшили свои навыки за год тренировок 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 9:30 - 10:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Хоккей
Спортивный комплекс работает в штатном режиме❗️ Ждём вас на тренировки🤗 #МосковскийСпорт #Спорт #СтадионКосино #СпортивныйКомплекс #Объявление
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фигурному катанию в рамках Дня открытых дверей 👍 Неоднократный победитель и призер городских и региональных соревнований по фигурному катанию, кмс по фигурному катанию - Московкин Владимир Львович проведет активную тренировку для детей от 5 до 11 лет 🏃♂Варианты участия в тренировке: 1. Участие в занятии на льду (необходимы коньки и базовое умение кататься на коньках) 2. Участие на трибунах игроков рядом с ледовой ареной, как зритель. По ходу открытого урока будут даваться комментарии. В конце занятия пройдут показательные вступления, занимающихся в секции по фигурному катанию. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 13:30 - 14:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ФигурноеКатание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по тхэквондо в рамках Дня открытых дверей 👍 Международный инструктор, обладатель чёрного пояса IV дан, чемпион мира по тхэквондо - Грудень Александр Михайлович проведёт увлекательную тренировку для взрослых и детей от 7 до 65 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Рассказ о боевом искусстве 🔹 Обучение ударам руками и ногами с использованием мягкого инвентаря 🔹 Приёмы самообороны 🔹 Разбивание предметов 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 13:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Тхэквондо
🙌 14 и 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фитнесу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор со стажем тренерской работы 18 лет - Егорова Елена Анатольевна проведет увлекательную тренировку для взрослых и детей от 14 лет и старше 🏃♂ В программу входит знакомство с инструктором по спорту, ознакомление с тренажёрным залом и тренировка со спортивным инвентарём 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 17:00 - 18:00 📅 15 сентября 🕑 15:00 - 16:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Фитнес
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, многократного победителя и призёра чемпионатов и кубков России, мастера спорта России и чемпиона Москвы по плаванию - Новикова Александра Игоревича пройдёт увлекательная тренировка для детей от 10 до 12 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с инструктажем по технике безопасности, бодрая разминка и упражнения на воде с разным спортивным инвентарём 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:30 - 16:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
Бассейн закрыт для посещения по техническим причинам❌ 📅 3 сентября 🕑 17:00 - 20:00 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #ВосходСолнцево #СпортивныйКомплекс #Объявление
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по аквааэробике в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, кандидата в мастера спорта по плаванию - Калининой Арины Анатольевны пройдет увлекательная тренировка для детей и взрослых от 14 до 70 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с инструктажем по технике безопасности, бодрая разминка и упражнения на воде с разным спортивным инвентарём 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:30 - 12:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Аквааэробика
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по самбо в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по самбо - Воржева Татьяна Николаевна проведет увлекательную тренировку для детей от 4 до 7 лет 🏃♂ В программу входит ознакомительное занятие по единоборствам (самбо), тренировка по ОФП с элементами единоборств 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 13:00 - 14:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Самбо
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по плаванию - Давыдова Елена Федоровна проведет активную тренировку для детей от 8 до 12 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Общеразвивающие специальные и имитационные упражнения 🔹 Согласование движений ног с дыханием на груди с доской на спине 🔹 Согласование работы рук, ног и дыхания на спине с доской и колобашкой 🔹 Дыхательные упражнения 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:30 - 16:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по мини-футболу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор со стажем тренерской деятельности в данном виде спорта более 15 лет - Лягин Максим Владимирович проведет увлекательную тренировку для детей от 8 до 10 лет 🏃♂ В программу входит разминка и спортивные игры. Занятие поможет развить ловкость, силу, выносливость, гибкость посредством физических, технико-тактических упражнений 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:00 - 12:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #МиниФутбол
Дорогие друзья! Нам очень жаль, что вы вынуждены вновь пропустить тренировки, так как наш открытый бассейн будет временно закрыт для посещения ❌ 🤗 Просим вас набраться терпения и отнестись с понимаем 📅 5 сентября 🕑 13:45 - 19:00 Мы приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #АкваторияЗИЛ #СпортивныйКомплекс #Объявление
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по фигурному катанию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, участник международных соревнований Open Chicago, Кубка России, Чемпионата Москвы по фигурному катанию - Аверкин Андрей Юрьевич проведет увлекательную тренировку для детей от 4 до 8 лет 🏃♂ Программа включает в себя инструктаж, расскажет и покажет элементы фигурного катания и проведетмастер-класс для юных спортсменов. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 9:30 - 10:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ФигурноеКатание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, со стажем работы более 20 лет - Огнивов Василий Валерьевич пройдёт увлекательная тренировка для детей от 9 до 11 лет 🏃♂ В программу входит групповое занятие для юных спортсменов, ознакомление с инструктажем по технике безопасности, бодрая разминка и обучение разным стилям плавания. Тренировка рассчитана для детей, умеющих плавать. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:45 - 12:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 - 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдут занятия по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Под руководством опытного инструктора, мастера спорта по плаванию - Дудина Олега Владимировича пройдёт активная тренировка для детей от 7 до 12 лет 🏃♂ В программу входит групповое занятие по плаванию, ознакомление с инструктажем по технике безопасности, бодрая разминка и обучение разным стилям плавания 👇 Занятия пройдут: Дети 10 - 12 лет 📅 14 сентября 🕟 17:45 - 18:30 Дети 7 - 9 лет 📅 15 сентября 🕑 12:30 - 13:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 и 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор со стажем тренерской работы 12 лет - Панфилов Александр Леонидович проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 13 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, освоение разных стилей плавания и правильного дыхания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕑 15:30 - 16:15 (7 - 9 лет) 📅 15 сентября 🕟 16:15 - 17:00 (10 - 13 лет) ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, КМС, чемпион и призер зональных первенств России со стажем тренерской работы более 20 лет - Шебанов Александр Сергеевич проведет увлекательную тренировку для детей от 7 лет 🏃♂ В программу входит: 🔹 Ознакомление с основами правил поведения на воде 🔹 Техника правильного дыхания 🔹 Разминка 🔹 Обучением разным техникам плавания ❗️ Занятия рассчитаны для детей с начальным навыком плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 17:00 - 17:45 ❗️Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗️ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор спорту - Плясова Валерия Андреевна проведет увлекательную тренировку для детей от 7 лет 🏃♂ В ходе занятия пройдет разминка на суше, сформируется начальный навык плавания и правильного дыхания в воде, в конце тренировки инструктор подведет итоги занятия 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:45 - 13:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Перевертин Анатолий Александрович проведет увлекательную тренировку для детей 7 - 9 лет 🏃♂ Во время занятия инструктор расскажет о правильной технике плавания кролем и брассом и поможет освоить её 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 18:30 - 19:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие в тренажёрном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по пауэрлифтингу - Бондарев Вадим Евгеньевич проведет увлекательную тренировку для взрослых и детей от 16 лет 🏃♂ В программу входит экскурсия по тренажёрному залу, ознакомление со спортивным инвентарём 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 12:00 - 13:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажёрныйЗал
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по пневматической стрельбе в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, серебряный призер Спартакиады народов РСФСР по техническим и прикладным видам спорта в военизированном кроссе - Дистанов Рашит Гилеммович проведет увлекательную тренировку для взрослых и детей от 11 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет ознакомление с видом спорта, инструктаж по технике безопасности и обучит пневматической стрельбе по мишеням 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:00 - 11:30 🕟 12:00 - 12:30 🕟 13:00 - 13:30 🕟 15:00 - 15:30 🕟 16:00 - 16:30 🕟 17:00 - 17:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ПневматическаяСтрельба
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по водному поло со стажем тренерской работы 20 лет - Корнева Наталия Александровна проведет увлекательную тренировку для детей 7-15 лет 🏃♂ Программа занятий позволяет в короткий срок преодолеть страх воды, освоить правильную технику дыхания и овладеть некоторыми стилями плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 10:45 - 11:30 (дети 7-9 лет) 🕟 12:15 - 13:00 (дети 10-12 лет) 🕟 14:00 - 14:45 (дети 13-15 лет) ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по прыжкам на батутах в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, многократный чемпион Москвы со стажем тренерской работы 10 лет - Сорокин Дмитрий Владимирович проведет увлекательную тренировку для взрослых и детей 🏃♂ В ходе занятия инструктор ознакомит с видом спорта, техникой безопасности, проведет разминку перед занятием и обучит базовым элементам данного вида спорта 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 12:00- 12:45 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ПрыжкиНаБатутах
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, КМС по плаванию - Павлова Мария Павловна проведет увлекательную тренировку для детей от 6 до 8 лет 🏃♂ В программу входят дыхательные упражнения, работа с координацией на воде, обучение разным техникам плавания. 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:00 - 11:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор - Тарынин Василий Алексеевич проведет тренировку для детей от 6 до 14 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор ознакомит с правилами поведения на воде, обучит разным стилям плавания и поможет преодолеть страх воды.. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:45 - 11:30 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, КМС по плаванию со стажем тренерской работы более 10 лет - Желдаков Дмитрий Игоревич проведет увлекательную тренировку для детей от 7 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет ознакомление с основами правил поведения на воде, обучит разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 10:15- 13:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
Спортивный комплекс по адресу ул. Борисовские Пруды, дом 20, корпус 3А закрыт для посещения ❌ ✅ Внимание, корпус с бассейном работает в обычном режиме Об открытии сообщим в социальных сетях, следите за новостями😊 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #Братеево #СпортивныйКомплекс #Объявление
Спортивный комплекс закрыт для посещения ❌ Об открытии сообщим в социальных сетях, следите за новостями😊 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #СтадионКосино #СпортивныйКомплекс #Объявление
Спортивный комплекс по адресу: Федеративный проспект, 31А, стр. 7 закрыт для посещения ❌ Об открытии сообщим в социальных сетях, следите за новостями😊 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #Вымпел #СпортивныйКомплекс #Объявление
Спортивный комплекс закрыт для посещения ❌ Об открытии сообщим в социальных сетях, следите за новостями😊 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #Атлант #СпортивныйКомплекс #Объявление
Спортивный комплекс закрыт для посещения ❌ Об открытии сообщим в социальных сетях, следите за новостями😊 Приносим извинения за доставленные неудобства 😔 #МосковскийСпорт #Спорт #Вешняки #Бассейн #Объявление
Спортивный комплекс закрыт для посещения ❌ Об открытии сообщим в социальных сетях, следите за новостями😊 Приносим извинения за доставленные неудобства😔 #МосковскийСпорт #Спорт #Гелиос #СпортивныйКомплекс #Объявление
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по плаванию со стажем тренерской работы 8 лет - Моисеев Владимир Дмитриевич проведет увлекательную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ Программа занятий позволяет освоить правильную технику дыхания и обучиться некоторым стилям плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:30 - 16:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по прыжкам на батутах в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, двукратная чемпионка Европы среди юниоров - Воронина Ольга Владимировна проведет увлекательную тренировку для взрослых и детей 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет ознакомление с видом спорта, правилами поведения на спортивной зоне и обучит базовым элементам данного вида спорта 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 12:00 - 12:45 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ПрыжкиНаБатутах
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по пауэрлифтингу в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта СССР, тренер чемпиона мира СССР - Шастин Виктор Александрович проведет увлекательную тренировку для взрослых от 18 до 70 лет 🏃♂ В программу входит мастер-класс по занятиям на силовых тренажерах 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 15:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Пауэрлифтинг
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по каратэ в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, многократный чемпион России и Москвы по полноконтактному каратэ - Хасянов Руслан Хайдярович проведет увлекательную тренировку для детей от 6 до 16 лет 🏃♂ Инструктор проведет открытое занятие, которое начинается с тщательной разминки. На тренировке дети изучают базовую технику приёмов 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:00 - 15:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Каратэ
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по самбо в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по самбо и дзюдо, чемпион международных турниров по дзюдо и самбо - Савчишкин Евгений Александрович проведет увлекательную тренировку для детей от 7 до 15 лет 🏃♂ В программу входит ознакомительное занятие по единоборствам (самбо и дзюдо), тренировка по ОФП с элементами единоборств 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:30 - 13:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Самбо
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по плаванию, тренер высшей категории - Софичева Наталья Вячеславовна проведет увлекательную тренировку для детей от 9 до 12 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, освоение разных стилей плавания и правильного дыхания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 16:15 - 17:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, призёр чемпионата России по плаванию - Лузгин Леонид Антонович проведет увлекательную тренировку для детей от 8 до 12 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с бассейном, обучение технике безопасности, обучение разным стилям плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 15:30 - 16:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие в тренажёрном зале в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор по спорту - Серегин Игорь Алексеевич проведет увлекательную тренировку для взрослых от 18 до 45 лет 🏃♂ В программу входит знакомство с тренажёрами, разминка на беговых дорожках, работа с гантелями, тренировка на укрепление мышц спины и ног 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:00 - 11:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #ТренажёрныйЗал
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по ушу в рамках Дня открытых дверей 👍 Увлекательную тренировку для взрослых от 50 лет проводит КМС по традиционному ушу - Зотов Дмитрий Олегович 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет ознакомление с базовыми элементами "тайцзы цюань" и дыхательными упражнениями "цигун" 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 10:00 - 11:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Ушу
🙌 14 и 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдут занятия по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, КМС по плаванию со стажем тренерской работы более 20 лет - Яковлева Евгения Юрьевна проведет увлекательные тренировки для взрослых от 18 лет 🏃♂ В программу входит свободное плавание, где вы сможете насладиться комфортной температурой воды и снять усталость с мышц всего тела, открыть для себя новые стили плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 09:15 - 10:00 📅 15 сентября 🕟 18:15 - 19:00 ❗️Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗️ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по футболу в рамках Дня открытых дверей 👍 Увлекательную тренировку для детей от 6 до 8 лет проводит инструктор по спорту, победитель в номинации "Тренеры - Куприянов Дмитрий Александрович 🏃♂ В программу входит разминка, показ технических элементов и тренировочная игра. 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 14:30 - 15:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Футбол
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по теннису в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, многократный победитель и призер всероссийских и международных соревнований - Мокроусова Грета Олеговна проведет увлекательную тренировку для взрослых и детей от 5 лет 🏃♂ Занятия доступны для новичков и тех, кто уже уверенно играет. Инструктор по спорту научит вас данному виду спорта с нуля или поможет улучшить имеющийся навык 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 09:00 - 10:30 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Теннис
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по водному поло - Жукова Наталия Владимировна проведет увлекательную тренировку для детей 7-17 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет усовершенствует навык плавания кролем и брасом или научит вашего ребенка с нуля 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:15 - 12:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по плаванию со стажем тренерской работы 8 лет - Очагов Антон Владиславович проведет увлекательную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ Программа занятия позволяет в короткий срок преодолеть страх воды и освоить правильную технику плавания 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 11:30 - 12:15 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по дзюдо в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, мастер спорта по дзюдо, чемпион России, чемпион Республики Азербайджана - Ли Олег Николаевич проведет увлекательную тренировку для детей от 12 до 15 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор ознакомит с видом спорта, проведёт инструктаж по технике безопасности и обучит базовым элементам дзюдо 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 13:00 - 14:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Дзюдо
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по плаванию - Ромашов Илья Сергеевич проведет увлекательную тренировку для детей от 6 до 14 лет 🏃♂ В программу входит ознакомление с правилами поведения на воде, обучение разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 10:00 - 10:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 15 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, кандидат в мастера спорта по плаванию - Иванов Виталий Петрович проведет увлекательную тренировку для взрослых от 18 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет ознакомление с правилами поведения на воде, обучит разным стилям плавания и правильному дыханию 👇 Занятие пройдет: 📅 15 сентября 🕟 11:00 - 11:45 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по плаванию в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, КМС по плаванию со стажем тренерской работы более 12 лет - Ключников Игорь Николаевич проведет увлекательную тренировку для детей от 7 лет 🏃♂ В ходе занятия инструктор проведет знакомство с бассейном, обучит технике безопасности, ознакомит с основами правил поведения на воде 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 14:00 - 17:00 ❗Обращаем внимание, что для посещения бассейна необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Плавание
🙌 14 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по кроссфиту в рамках Дня открытых дверей 👍 Опытный инструктор, победитель первенства Москвы по футболу - Морозов Александр Сергеевич проведет увлекательную тренировку для взрослых от 20 до 45 лет 🏃♂ В программу входит комплекс упражнений на улучшение физических навыков, интервальные тренировки с собственным весом. В упражнениях используются элементы из тяжелой атлетики, гимнастики и аэробики 👇 Занятие пройдет: 📅 14 сентября 🕟 12:00 - 13:00 👉 Записаться можно на сайте https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и записывайтесь #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Кроссфит
❌Бассейн будет закрыт для посещения 📆 2 сентября 🕑 09:00 - 13:00 🧼В связи с проведением санитарного дня #МосковскийСпорт #Спорт #СпортивныйКомплекс #ЦСПСеверный #Объявление
🤗 Дорогие родители и юные спортсмены, поздравляем Вас с Днем знаний! 🙌 Пусть новый учебный год будет полон открытий, интересных событий и достижений! 🔥 А мы с радостью ждем вас на наших спортивных занятиях! Ведь регулярные тренировки: улучшают качество сна, вносят разнообразие в повседневную рутину , снижают уровень стресса и оказывают положительное воздействие на память и творческие способности! ☺ Желаем вам терпения, упорства и вдохновения на пути к своим целям! #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньЗнаний #Поздравление #Тренировки
🤗 Дорогие друзья! ☀ К большому сожалению летний сезон заканчивается, и нам бы хотелось подвести итоги 🔥 Вспомним, как вы старались поддерживать активный образ жизни на наших спортивных объектах! 🙌 Однако, мы не унываем, ведь впереди нас ждет больше тренировок, больше усердия и новых достижений! 🧘♀️ Заряжаемся энергией от тёплых летних дней и с новыми силами возвращаемся к заботе о своём здоровье ✨ Большое спасибо, что вы с нами! #МосковскийСпорт #Спорт #КонецЛета #Тренировки #Итоги Делитесь в комментариях, каким видом спорта вы занимались летом👇
🤗 Дорогие друзья! Хорошие новости! 👍 После небольшого перерыва наш спортивный комплекс снова готов к работе! 💥 Каникулы заканчиваются, набравшись сил и энергии, пора возвращаться в спортивный ритм жизни! 🙌 Будем рады вашему посещению! #МосковскийСпорт #Спорт #Ритм #СпортивныйКомплекс #Объявление
Сообщаем, что с 1 сентября вносятся изменения в расписание по спортивному катанию❗️ 👇 Расписание занятий: 📅 Пн. - Ср.: 🕟 12:15 - 13:15 📅 Сб.: 🕑19:30 - 20:30 🤗Будем рады видеть вас! #МосковскийСпорт #Спорт #ДСНекрасовка #СпортивноеКатание #Объявление
Важное объявление❗ 📝 Внесены корректировки в расписание на занятия пилатесом Тренировки начнутся: 📅 С 11 сентября Ср. - Пт.: 🕑 20:00 - 21:00 🤗 Ждём вас на тренировках! #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #ИзменениеРасписания #Объявление
💥 День открытых дверей в наших спортивных комплексах! ⭕️ 14 и 15 сентября спортивные комплексы по всей Москве откроют свои двери для всех любителей спорта. Опытные инструкторы проведут бесплатные тренировки, мастер-классы и показательные занятия для взрослых и детей. 💥 Вас ждут более 15 спортивных направлений: занятия по плаванию, аквааэробике, фигурному катанию, футболу, фитнесу, различным видам единоборств и многое другое. ✅ Это уникальная возможность для Вас и ваших детей выбрать из множества видов спорта наиболее подходящий и попробовать что-то новое, а также приобщиться к здоровому образу жизни. ➡ Зарегистрироваться и узнать полный список спортивных комплексов и виды спорта вы можете на сайте: ✔ https://openday.mso.mossport.ru/ ⚡️ Ждем Вас на увлекательных тренировках! Присоединяйтесь к нам всей семьей, будем рады Вас видеть! 🙌 #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньОткрытыхДверей #МосСпортОбъект #ДоступныйСпорт