Информация
Начался приём заявок на конкурс грантов Мэра Москвы для СО НКО. Если у вас есть идея, как сделать город лучше, — сейчас самое время превратить ее в реальность! Это ежегодная возможность для организаций получить поддержку города на реализацию социальных проектов. В этом году конкурс проходит по 12 номинациям: от благотворительности и экологии до молодёжных, образовательных, культурных и городских инициатив. В Сети коворкинг-центров НКО (https://nkocenter.ru/) для участников работает обучающая программа с консультациями, вебинарами и поддержкой при подготовке заявок. Приём заявок открыт до 2 июля включительно! Подробнее — на официальном сайте конкурса: Ссылки на наши социальные сети: MAX: https://max.ru/nkocenter Вконтакте: https://vk.com/nkocenter Телеграм: t.me/nkocenter
Хотите побывать на экскурсии в нашем спортивном комплексе? Специально для вас мы подготовили 3D тур на Яндекс картах Приятной прогулки в виртуальном мире
🔥 Хотите зарядиться энергией? Приходите на аквааэробику! Инструктор по спорту Куланов Артем Сергеевич с нетерпением ждет вас на занятиях, чтобы мягко проработать все тело под зажигательный ритм 📌 Расписание Возраст: от 18 лет ПН 19:45 - 20:30 ЧТ 20:30 - 21:15 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5770 Отдыхайте душой и тренируйтесь телом у нас в комплексе! #МосковскийСпорт #Спорт #Союз #НаборВГруппу #Аквааэробика
⚽ Футбол — спорт, который развивает характер Открываем набор в группы по футболу для детей! Этот вид спорта учит быстро мыслить, работать в команде и не бояться ответственности. А еще — дарит энергию, радость движения и верных друзей 📌 Расписание Возраст: 8-11 лет ПН | ВТ | ЧТ 14:00 - 15:00 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6400 Проложите детям путь к первым голам! #МосковскийСпорт #Спорт #Московский #НаборВГруппу #Футбол
🔄 Перенос занятий 🔄 Уважаемые посетители! Информируем вас о переносе занятий по легкой атлетике у инструктора по спорту Михалевской Татьяны Дмитриевны ⬇ 📅 С 6 на 7 сентября ❗️ Занятия переносятся во всех группах инструктора ❗ Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #НаИнженерной #ПереносЗанятий #Объявление
Дорогие посетители, важная информация❗ В связи с проведением мероприятий футбольный стадион, беговые дорожки, зоны воркаута и ГТО будут закрыты для посещения ❌ 📅 5 сентября 🕑 09:00 - 21:00 📅 6 сентября 🕑 09:00 - 17:00 У нас пройдут «Первая/Третья Лига «Лето 2026» и «Пятая Лига «Лето 2026» 🏆 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #СтадионАвангард #Объявление #Мероприятия
Сняли для вас ролик о подготовке бассейнов к новому спортивному сезону! За качеством всех инженерных процессов стоит работа наших профессионалов по всей системе ГБУ «МосСпортОбьект»! Мы заботимся о вашем комфорте и соблюдении всех норм — выбрать спортивный комплекс для тренировок: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site Посещайте фитнес-залы и бассейны в разных районах Москвы без ограничений и по единой цене с безлимитным абонементом — выбрать тариф: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Новый сезон — новые достижения! Пора ставить цели и уверенно двигаться к ним Хотите, чтобы ваш ребенок зарядился энергией, прокачал выносливость и стал частью крутой команды? Мы открываем набор в группу по баскетболу для подростков от 14 лет! Занятия ведет Михаил Эдуардович Жердев — инструктор, который не просто учит броскам, а помогает раскрыть потенциал каждого игрока 🔥 📌 Расписание 📆 СР | ПТ 🕑 20:30 - 21:30 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: +7 (499) 444-14-78 доб. 6400 До встречи на тренировке ✨ #МосковскийСпорт #Спорт #Московский #НаборВГруппу #Баскетбол
🥋 С Международным днем тхэквондо! Этот праздник — для тех, кто знает цену дисциплине, уважению и силе духа. Тхэквондо — это не просто боевое искусство, это путь, на котором каждый удар, каждый блок и каждый шаг имеют значение 🌟 👀 В честь праздника мы подготовили для вас игру! На картинках — техника исполнения некоторых элементов тхэквондо с их описанием Сможете угадать, какие приемы здесь изображены? Пишите свои варианты в комментариях 👇 Поздравляем всех, кто выбрал этот благородный путь! Пусть ваша техника будет безупречной, а дух — непоколебимым 🔥 #МосковскийСпорт #Спорт #Тхэквондо #Праздник #МеждународныйДеньТхэквондо
🚣♂️ Кубок мира по гребному слалому: первые старты во Франции! Этап стартовал 3 сентября в Вэр‑Сюр‑Марне — и уже есть первые результаты наших слаломистов 📝 В заездах на байдарках российские спортсмены показали достойные результаты на сложной трассе ⬇ 🔺 Среди мужчин: 🏅 Иван Козлов — 28‑е место, 100,92 сек. (4 штрафа) 🏅 Егор Смирнов — 37‑е место, 103,11 сек. (4 штрафа) 🔺 Среди женщин: 🏅 Мария Соколова — 34‑я, 122,23 сек. (4 штрафа) 🏅 Алсу Миназова — 38‑я, 132,18 сек. (4 штрафа) 🏅 Ксения Крылова — 45‑я, 132,18 сек. (4 штрафа) А сегодня, 4 сентября, в борьбу вступят каноисты — следим за новыми заездами 👀 Поддержим наших атлетов — им важна ваша энергия 🤝 📸 Автор фото: Федерация гребного слалома России #МосковскийСпорт #Спорт #БГССходня #ГребнойСлалом #КубокМира
Вечернее плавание — лучший способ сбросить дневной груз и вернуть себе энергию Устали после работы, а в зал не хочется? Попробуйте плавание: оно мягко прорабатывает все группы мышц, снимает напряжение в спине и дает ту самую «тихую» нагрузку, которая восстанавливает, а не выматывает Мы открываем набор в группу по плаванию для взрослых от 18 лет, занятия в которой будет проводить инструктор по спорту Бадерым Олег Анатольевич. Он выстраивает тренировки так, чтобы и новички, и те, кто уже уверенно держится на воде, прогрессировали в своем темпе 📌 Расписание: 📅 ПН | СР | ПТ 🕑 21:15 - 22:00 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: +7 (499) 444-14-78 доб. 6060 Идеальное время, чтобы выдохнуть после насыщенного дня #МосковскийСпорт #Спорт #СпутникАрена #НаборВГруппу #Плавание
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 7 сентября 🕞 7:00 - 13:45 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #СпутникАрена #Объявление #Бассейн
Бассейны будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 7 сентября 🌊 Большой бассейн 🕞 6:30 - 13:15 🌊 Малый бассейн 🕞 7:30 - 13:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Янтарь #Бассейны #Объявление
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 7 сентября 🕞 9:00 - 13:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Северный #Объявление #Бассейн
Рачина Христина, инструктор СК «Стальной» Впервые Христина пришла в зал, чтобы улучшить физическую форму. Увидела, как спортсмены готовятся к соревнованиям, и решила попробовать себя в пауэрлифтинге. Уже на первых региональных стартах победила среди юниорок, выполнив норматив I разряда За ее плечами — высшее образование по специальности «Физическая культура и спорт», норматив КМС, вторая судейская категория, золотой знак ГТО, бронза Первенства России и победа на международных соревнованиях среди юниорок. В 2024 году Христина вошла в состав юниорской сборной команды России по пауэрлифтингу На тренировках она работает со взрослыми и детьми, помогает развивать силу, выносливость, улучшать технику упражнений, осанку и общую физическую подготовку Христина продолжает готовиться к соревнованиям под руководством московского тренера и хорошо знает, сколько труда стоит за каждым результатом Записаться на занятия: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement А безлимитный абонемент дает доступ в более чем 60 спортивных комплексов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Сентябрь — время мягко вернуть телу легкость и силу без жестких нагрузок Приглашаем вас на занятия пилатесом в наш спортивный комплекс! Вы научитесь чувствовать мышцы, улучшите осанку и снизите напряжение после рабочего дня — без ударной нагрузки на суставы Занятия проводит Наталья Николаевна Илюхина — инструктор, который умеет объяснять просто и подбирать темп под каждого 📌 Расписание: Взрослые от 18 лет ПН 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 СР 20:00 - 21:00 ⚠ Обратите внимание: расписание актуально только на сентябрь! Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 5770 Регулярная практика — это маленькие шаги к большому результату #МосковскийСпорт #Спорт #Союз #Пилатес #НаборВГруппу
Дорогие посетители, важная информация ❗️ В связи с проведением спортивного мероприятия некоторые зоны будут закрыты для посещения ❌ 📅 5 сентября 🔸 Бассейн 🕑 13:45 - 14:30 🔸 Универсальный спортивный зал 🕑 11:00 - 15:00 У нас пройдет Открытый кубок союзного государства по современному пятиборью 🏆 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Северный #Объявление #СпортивныйКомплекс
🥊 Встречайте опытного наставника — Курбанова Омаркади Расуловича! Мы рады объявить набор в группы под руководством профессионального инструктора с многолетним опытом. Омаркади Расулович ведет занятия по нескольким направлениям и работает с разными возрастами — от новичков до взрослых спортсменов 📌 Расписание Бокс ВТ | ЧТ 16:00 - 17:30 (9-12 лет) 17:30 - 19:00 (13-16 лет) СБ 13:30 - 15:00 (от 18 лет) 15:00 - 16:30 (14-17 лет) Вольная борьба ПН | СР | ПТ 16:00 - 17:00 (7-10 лет) 17:00 - 18:30 (11-14 лет) Также тренер проводит индивидуальные занятия: бокс, тренажерный зал и плавание Для записи необходимо обратиться к администратору комплекса на ресепшен и предоставить справку об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом Приходите и получите мощный старт в спорте 💪 #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #НаборВГруппу #Бокс #ВольнаяБорьба
Сборная России выступит на этапе Кубка мира во Франции 3️⃣—5️⃣сентября в Вэр-Сюр-Марне (Франция) пройдет этап Кубка мира по гребному слалому. Российская команда примет участие в соревнованиях. 🇷🇺 Состав сборной России: Алсу Миназова, Таисия Поспелова, Мария Соколова, Ксения Крылова, Дмитрий Храмцов, Александр Харламцев, Иван Козлов, Егор Смирнов. 🗓️Расписание 📍В четверг, 3 сентября, пройдет квалификация в мужской и женской байдарке, а затем финал. 📍В пятницу, 4 сентября, состоятся заезды в каноэ-одиночке среди мужчин и женщин. 📍В субботу, 5 сентября, слаломисты разыграют медали в каяк-кроссе среди мужчин и женщин.
Запускаем новую рубрику «Герои МСО» — истории о наших любимых посетителях! Каждый из вас сделал спорт частью своей жизни и является примером для окружающих и подрастающего поколения Сегодня наш герой — Ролан Ажгалиев — спортсмен и тренер, считает себя гибридным атлетом: любит быть одновременно сильным, быстрым и выносливым Основной вид спорта — триатлон. За плечами — полный IRONMAN и 6 половинок. Сейчас Ролан готовится к CRACE, а затем — к «Гонке Героев» в категории PRO «Плаваю в лучшем бассейне — «Волна» на Пражской! Спортивные цели на этот год, кстати, уже закрыты — немного подсуетился и выполнил раньше срока. Главной задачей было пройти половинку IRONMAN быстрее 5 часов. Теперь можно ставить новые цели — и не только себе. В работе тренером мне как раз больше всего нравится помогать людям добиваться своих целей» А всем читателям Ролан оставляет простую мысль: Искать идеальный план? ❌ Следовать плану идеально ✅ Желаем Ролану новых побед! Хотите стать героем рубрики — пишите нам: smm-mossport@mail.ru
Хочет ли ваш ребенок мчаться по льду, ловко вести шайбу и чувствовать себя настоящей звездой? Тогда пора на хоккей! Мы открываем набор в детские группы и уже ждем юных чемпионов 🔺 Для самых маленьких (4-5 лет) занятия ведет Алексей Александрович Зарецких: он умеет найти подход даже к тем, кто впервые встал на коньки Расписание: ПН| ВТ | ЧТ | ПТ 07:45 - 08:45 🔺 Для ребят 5-6 лет и 7 лет — группы Сергея Сергеевича Горбунова. Здесь учат не только технике, но и уверенности: как держать клюшку, как не бояться скорости и как играть в команде Расписание: ПН| ВТ | ЧТ | ПТ 07:45 - 08:45 (5-6 лет) 14:00 - 15:00 (7 лет) Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 6310 Добро пожаловать в мир спорта #МосковскийСпорт #Спорт #Максимум #Хоккей #НаборВГруппу
🍂 Лето закончилось, а энергия — нет! Пора снова почувствовать драйв движения — мы ждем вас в нашем спортивном комплексе Сентябрь — идеальное время, чтобы мягко вернуться в форму без стресса и перегрузок. Никаких резких стартов: начнем с удовольствия от игры, а тело быстро придет в нужный тонус ✨ Что у нас есть для вас ⬇ 🎾 Аренда залов: теннис, бадминтон, настольный теннис — отличный вариант для дружеских матчей и корпоративных игр 🥋 Детские секции: каратэ и теннис. Инструкторы помогут ребенку освоить базу, почувствовать уверенность и по-настоящему полюбить спорт 👨🏫 Профессиональные тренеры: взрослым помогут отточить технику и подачу, а детям — сделать первые уверенные шаги ⏰ Работаем ежедневно с 9:00 до 22:00 Расписание по ссылке: 🔗 mso.mossport.ru/file/35778 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 5120 Не откладывайте движение на потом: запишитесь уже сегодня — и пусть осень будет для вас активной 🤗 #МосковскийСпорт #Спорт #ДомСпорта #СпортивныеСекции #НаборВГруппы #Аренда
🌊 Новый сезон — новые достижения! Пора ставить цели и уверенно двигаться к ним — в воде прогресс особенно заметен Мы открываем наборы в детские группы по плаванию для ребят от 7 до 16 лет. Пусть этот сезон станет для ребенка временем первых рекордов: проплыть без остановки, освоить новый стиль, почувствовать уверенность в воде 🏊 🗓 Выбирайте удобные дни и время тренировок, а также инструктора — мы подберем группу под уровень и темп ребенка 🔗 mso.mossport.ru/file/35795 ❗️ Для записи необходимо обратиться к администратору комплекса на ресепшен и предоставить справку об отсутствии противопоказаний, примеры справок по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/j21H7DVCxNivcA ❗️ По всем вопросам вы можете обратиться к администратору по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 5220 С нетерпением ждем ваших детей на занятиях ❤✨ #МосковскийСпорт #Спорт #Парус #Плавание #НаборВГруппу
Дорогие посетители, важная информация ❗ В холле нашего спортивного комплекса проводятся ремонтные работы 🛠 Сам объект работает в обычном режиме ✅ Приносим извинения за доставленные неудобства и благодарим за понимание 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Отрадное #Объявление #СпортивныйКомплекс
Бывает, что день начинается с суеты, а хочется просто выдохнуть Именно для таких моментов мы с инструктором по спорту Валентиной Николаевной Орловской открываем набор в группу по йоге Для взрослых от 18 лет. Уровень подготовки не важен: главное — желание заботиться о себе 📌 Расписание: 📅 ПН | 09:00 - 10:00 📅 ПТ | 08:00 - 09:00 Для записи необходимо обратиться к администратору комплекса на ресепшен и предоставить справку об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом Регулярная практика — это маленькие шаги к большому результату #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #Йога #НаборВГруппу
Дорогие посетители, важная информация ❗ По техническим причинам сеансы свободного плавания будут отменены ❌ 🌊 Бассейн 25м 📅 6 сентября 🕑 22:15 - 23:00 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Янтарь #Объявление #Бассейн
🌊 Набор в группы по плаванию для взрослых продолжается! Успейте присоединиться к группам и открыть для себя этот вид спорта по-новому вместе с нашими инструкторами 📌 Расписание Возраст: от 18 лет Крытый бассейн ВТ | ПТ 19:00 - 19:45 Иванов Виталий Петрович ЧТ | 19:00 - 19:45 СБ | 10:00 - 10:45 Воронина Ольга Владимировна СР | 19:45 - 20:30 СБ | 16:45 - 17:30 Резанкин Егор Сергеевич ПН | ЧТ 19:00 - 19:45 Леньшина Лариса Федоровна Открытый бассейн ВТ | ПТ 7:00 - 7:45 Мирза Идар Ахмад ПН | ПТ 7:45 - 8:30 Шевцов Валентин Вадимович Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5020 Ныряйте с нами! #МосковскийСпорт #Спорт #АкваторияЗИЛ #НаборВГруппу #Плавание
✅ Возобновление занятий ✅ Уважаемые посетители! Информируем вас о возобновлении занятий в нескольких группах ⬇ 📆 С 7 сентября 🤸 Растяжка и оздоровительная гимнастика 🏅 Инструктор по спорту: Какунин Николай Александрович 🏊 Плавание и аквааэробика 🏅 Инструктор по спорту: Дрючина Татьяна Вадимовна 💃 Ритмика и спортивные танцы 🏅 Инструктор по спорту: Ковановская Вероника Андреевна 🏊 Плавание 🏅 Инструктор по спорту: Иванова Ирина Леонтьевна Ждем вас на занятиях 🙌🏻 #МосковскийСпорт #Спорт #ВозобновлениеЗанятий #Объявление #Раменки
🩰 Эстетическая гимнастика для девочек — развитие красоты и характера Занятия эстетической гимнастикой помогают девочкам раскрыть свою пластику, научиться работать в команде и чувствовать музыку. Это не только спорт, но и искусство, которое воспитывает чувство прекрасного, дисциплину и уверенность в себе 💫 🔥 Присоединяйтесь к просмотру видео с тренировки! #МосковскийСпорт #Спорт #Триумф #Тренировка #ЭстетическаяГимнастика
Пора вернуться в спорт 💪 У нас открыты наборы в группы! Ждем вас на занятиях по плаванию — это гармоничное развитие, уверенность в себе и радость движения для всех возрастов, а также у нас есть зажигательная аквааэробика для взрослых 🏊 Смотрите расписание занятий по ссылке: 🔗 mso.mossport.ru/file/35864 Записаться в группу можно на стойке администратора или по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5790 Увидимся на тренировках 🙌🏻 #МосковскийСпорт #Спорт #Изумрудный #НаборВГруппу #Плавание #Аквааэробика
🥊 В боксе все решают скорость, точность и реакция. Один шаг — и ситуация на ринге меняется История этого вида спорта уходит в Древнюю Грецию — кулачные бои входили в программу Олимпийских игр еще в 688 году до н. э. А привычные нам правила появились гораздо позже: в XIX веке были закреплены раунды, ограничения по ударам и обязательное использование перчаток Кстати, бокс называют «шахматами с кулаками» не случайно. Нужно следить за действиями соперника, просчитывать комбинации и мгновенно менять тактику. Поэтому на тренировках развиваются реакция, координация, выносливость и концентрация В спортивных комплексах «МосСпортОбъекта» проходят групповые занятия по боксу для детей и взрослых. Посмотреть объекты с этим направлением можно на нашем сайте: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site А для самостоятельных тренировок доступны безлимитные абонементы, которые можно использовать в более чем 40 фитнес-залах и бассейнах «МосСпортОбъекта» — выбирайте тариф и открывайте больше возможностей для спорта: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Золото, которое снова наше 🥇 Захар Петров и Иван Штыль — чемпионы мира в каноэ-двойке на 500 метров! В Познани завершился чемпионат мира по гребле на байдарках и каноэ, и в его заключительный день российская сборная взяла долгожданное золото Год назад в Милане они победили в этой же дисциплине, а теперь повторили успех на чемпионате мира в Польше. Для 24-летнего Захара Петрова это уже шестое золото чемпионатов мира, а для 40-летнего Ивана Штыля — девятнадцатое! Опыт и молодость, скорость и характер — все сложилось в очередную победу 🔥 Но на этом россияне в Познани не остановились: Петров взял еще и бронзу в каноэ-одиночке на 1000 метров, а в каноэ-четверке на 500 метров наша команда завоевала серебро Три медали чемпионата мира у нас! Гордимся и точно знаем: впереди у этих спортсменов еще много больших побед 💪🏻 Автор фото: ЕРА / ТАСС
Плавание с мастером спорта — навык на всю жизнь! Мы открываем набор в группы для детей от 7 до 12 лет. Занятия проводит Пилипченко Евгений Анатольевич — мастер спорта СССР по водному поло. Это отличная возможность для ребят освоить технику плавания и укрепить здоровье под руководством профессионала 📌 Расписание: 7–9 лет: ВТ | ЧТ 15:15 - 16:00 10–12 лет: ВТ | ЧТ 16:00 - 16:45 ⚠ Старт занятий: 1 сентября! Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 5530 До встречи в бассейне #МосковскийСпорт #Спорт #Малино #Плавание #НаборВГруппу
🌊 Мы открываем набор в детские группы по плаванию Вода развивает тело, закаляет характер и дарит уверенность. Инструктор по спорту Ванюшечкин Сергей Аркадьевич поможет детям подружиться с водой, освоить технику правильного дыхания и научиться плавать в комфортном темпе 📌 Расписание ПН | СР | ПТ 16:00 - 16:45 (7-9 лет) 16:45 - 17:30 (10-12 лет) 16:45 - 17:30 (13-15 лет) ВС 17:30 - 18:15 (7-9 лет) 18:15 - 19:00 (10-12 лет) 19:00-19:45 (13-15 лет) Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5530 Давайте учиться новому вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Малино #НаборВГруппу #Плавание
🥊 Кикбоксинг для детей — сила, дисциплина и уверенность! Мы открываем набор в детские группы по кикбоксингу. Это динамичный вид единоборств, который развивает координацию, реакцию, гибкость и физическую выносливость 📌 Расписание ПН | СР | ПТ 15:30 - 17:00 (10-12 лет) 17:00-18:00 (7-9 лет) 18:00-19:00 (4-6 лет) 19:00-20:30 (13-15 лет) Инструктор по спорту: Дмитриев Андрей Юрьевич Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6310 Давайте становиться сильнее вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Максимум #НаборВГруппу #Кикбоксинг
✨ Уже сегодня в нашем комплексе открываются группы по атлетической гимнастике! Это направление идеально подходит для тех, кто хочет укрепить мышцы, развить гибкость и улучшить общую физическую форму без изнурительных нагрузок 📌 Расписание Старт занятий: 1 сентября Возраст: от 18 лет ВТ | ЧТ | СБ 20:00 - 21:00 СБ 10:00 - 11:00 Возраст: 14-17 лет ВТ | ЧТ 18:00 - 19:00 СБ 16:00 - 17:00 Инструктор по спорту: Материнко Константин Анатольевич Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6260 Пора стать сильнее! #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #НаборВГруппу #АтлетическаяГимнастика
❌ Отмена занятий ❌ Уважаемые посетители! Информируем вас об отмене занятий по аквааэробике у инструктора по спорту Костомахиной Елены Николаевны ⬇ 📅 3 сентября 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #ОтменаЗанятий #Объявление
Поймай флажок — останови соперника! 😎10 сентября приглашаем на мастер-класс по флаг-футболу — командной игре, где важны скорость, ловкость, точный расчёт и умение действовать сообща 🏉Здесь нет жёстких столкновений: чтобы остановить соперника, достаточно сорвать флажок с его пояса. А главная задача — доставить мяч в зачётную зону команды соперника На мастер-классе: ✅узнаем правила игры ✅ разберём основные приёмы ✅ проверим скорость и ловкость ✅ почувствуем настоящий дух командной борьбы 🏆Флаг-футбол вошёл в программу Олимпийских игр 2028 года — самое время познакомиться с этим видом спорта и попробовать свои силы! 📍Место: стадион «Локомотив» Москва, улица Тихая, дом 39, строение 1 📅Дата: 10 сентября 🕞Время: 17:00-18:30 👫Возраст: 7-13 лет 🙌Обязательна предварительная регистрация https://master-class.mso.mossport.ru/
📸 Как вы провели это лето? Расскажите нам в фото! Лето прошло, но воспоминания остались. Самое время поделиться ими! Мы запускаем фотоконкурс для школьников: делитесь самыми яркими моментами этого лета, набирайте лайки и выигрывайте крутой приз! 🔥 Для участия нужно: 1⃣ Быть подписанным на сообщество Дворца спорта «Некрасовка» 2⃣ Опубликовать свое летнее фото в комментариях к этому посту 3⃣ Позвать друзей ставить ❤ под вашим фото 🎁 Призы: 🥇 1 место — умная колонка Алиса и книга «100 лет Московскому спорту» 🥈 2 место — книга «100 лет Московскому спорту» и коробка печенья «Bitey» 🥉 3 место — книга «100 лет Московскому спорту» Итоги подведем 14 сентября 📝 Победителей выберем по количеству лайков под фото 🏆 ⚠ Пожалуйста, не забудьте подписать фото: укажите фамилию, имя и название спортивного комплекса, в котором занимаетесь! Желаем удачи 🤝🏻
Есть уроки, которые не входят в школьную программу 🏫 Как не сдаться после поражения, как повторить один элемент сотни раз, как превратить ошибку в результат и как однажды самому стать тем, у кого учатся другие 🍁 К 1 сентября мы собрали подборку спортсменов, которые знают цену большим победам и сегодня передают свой опыт дальше — через спортивные школы и академии, мастер-классы, детские турниры и собственные проекты Какие уроки чемпионы преподают новому поколению — листайте карусель!
Плавательная дорожка — это точность до сантиметра и сотых секунды 🔹 Разделитель между дорожками гасит волны и снижает их влияние на соседних пловцов. Это помогает сохранять заданный темп на дистанции 🔹 Разметка на дне задает направление. Перед бортиком поперечная линия сигнализирует о приближении разворота — пловцу не нужно поднимать голову и терять скорость 🔹 За результатом следит электронная система: она фиксирует старт и касание бортика, а на соревнованиях определяет время с точностью до сотых секунды И наши бассейны тоже продуманы для разных целей — здесь комфортно тренироваться и профессиональным спортсменам, и сторонникам здорового образа жизни! С безлимитным абонементом можно не привязываться к одному адресу и пробовать разные спортивные комплексы Москвы. А полный тариф открывает доступ к уникальным объектам, включая круглодичные открытые бассейны — выбирайте свой вариант и добавляйте плавание в полезные привычки нового сезона: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🏊♂️ Открываем набор в группы по плаванию для детей от 7 до 15 лет Приглашаем ребят, которые только мечтают научиться плавать, и тех, кто уже уверенно держится на воде. Занятия проводит инструктор Юдин Арсений Вячеславович — опытный наставник, который найдет подход к каждому ребенку 🤗 📌 Расписание: ✅ Для новичков : 📅 7–9 лет: СР 16:00 - 16:45 | ПТ 17:30 - 18:15 | СБ 10:45 - 11:30 ✅ С базовыми навыками: 📅 7–9 лет: СР/ПТ 16:45 - 17:30 | СБ 12:15 - 13:00 📅 10–12 лет: СР/ПТ 18:15 - 19:00 | СБ 13:45 - 14:30 📅 13–15 лет: СР/ПТ 19:45 - 20:30 | СБ 15:15 - 16:00 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6260 Добро пожаловать на тренировки 💙 #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #НаборВГруппу #Плавание
🏆 II Всероссийская спартакиада позади, но эмоции — навсегда останутся с нами! 🛶 Закончились яркие старты, но память о них сохранится в наших сердцах. И, конечно, в фотографиях! Мы собрали кадры, которые передают дух борьбы, счастья побед и поддержки Смотрите, наслаждайтесь и ищите себя или своих друзей на фото — это была та самая атмосфера большого спорта 🔥 Больше фото по ссылке: 🔗 https://vk.ru/album-199825287_310639852 📸 Автор фото: Федерация гребного слалома города Москвы #МосковскийСпорт #Спорт #БГССходня #ГребнойСлалом #Спартакиада
❌ Отмена занятий ❌ Уважаемые посетители! Информируем вас об отмене занятий по плаванию у инструктора по спорту Махлина Ивана Дмитриевича ⬇ 📅 31 августа 🕑 18:15 - 19:00 🕑 19:00 - 19:45 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Союз #ОтменаЗанятий #Объявление
🥋 Первая открытая тренировка по каратэ в нашем Дворце спорта — это было мощно! 29 августа на площадке нашего Дворца спорта спортивный клуб «Сильные духом» провел свою первую открытую тренировку. Ребята выкладывались по полной, инструкторы и старшие ученики поддерживали каждого, а атмосфера была просто невероятной 🔥 Благодарим всех, кто пришел: спортсменов, родителей, гостей — без вас этот день не стал бы таким ярким! Тех, кто еще не с нами, — ждем на следующих открытых тренировках. Покажем, расскажем и поможем найти свой путь в каратэ ❤✨ А вы были на этой тренировке❓ Делитесь впечатлениями в комментариях 💬 #МосковскийСпорт #Спорт #Некрасовка #Каратэ #ОткрытаяТренировка
🏃♂ Легкая атлетика — спорт, с которого все начинается! Мы открываем набор в группы по легкой атлетике для детей и подростков. Это не просто спортивная дисциплина, а основа физического развития, координации и силы духа 📌 Расписание Старт занятий: 2 сентября ПН | СР | ПТ 16:00 - 17:00 (6-8 лет) 17:00 - 18:30 (9-11 лет) 18:30 - 20:00 (12-14 лет) Инструктор по спорту: Голубев Максим Львович Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6030 Пора стать сильнее! #МосковскийСпорт #Спорт #НаИнженерной #НаборВГруппу #ЛегкаяАтлетика
❗ Замена инструктора ❗ Уважаемые посетители! Информируем вас о замене инструктора по спорту Козулина Сергея Викторовича на занятиях по плаванию ⬇ ⚠ С 1 сентября на сезон 📅 7–10 лет: ВС 14:00 - 14:45 📅 9–12 лет: ВС 14:45 - 15:30 🔁 Замена на Зимину Киру Михайловну 📅 11–14 лет: ВС 15:30 - 16:15 🔁 Замена на Рязанова Петра Сергеевича Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #ЗаменаИнструктора #Объявление
О пользе плавания Продолжаем рубрику #МосСпортСовет 🔈Инструктор по спорту спортивного комплекса «Восход Солнцево» Владимир Шаповалов расскажет, почему плавание считается одним из самых полезных видов физической активности 😎Выбирайте подходящую нагрузку, прислушивайтесь к организму и помните: регулярное движение — основа хорошего самочувствия!
Набор в группы по плаванию продолжается 🏊 Инструктор по спорту Кашегашев Алексей Викторович ждет юных пловцов на занятиях, чтобы поработать над техникой дыхания и плавания и довести до совершенства его стили 📌 Расписание Старт занятий: 1 сентября 7-9 лет, не умеющие плавать ВТ | ЧТ 16:00-16:45 ВС 12:15 - 13:00 7-9 лет, умеющие плавать ВТ | ЧТ 16:45 - 17:30 ВС 13:45 - 14:30 10-12 лет ВТ | ЧТ 18:15 - 19:00 ВС 15:15 - 16:00 13-15 лет ВТ | ЧТ 19:45 - 20:30 ВС 16:45 - 17:30 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6260 Присоединяйтесь! #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #НаборВГруппу #Плавание
🥋 Айкидо — это не просто спорт, а путь к гармонии и дисциплине! С 1 сентября начинаются групповые занятия под руководством Картавцевой Натальи Игоревны — мастера спорта по айкидо, мастера боевых искусств России и лучшего инструктора по спорту ГБУ «МОССПОРТОБЪЕКТ» 2024 📌 Расписание: 6–8 лет: СБ/ВС 09:00 - 10:00 9–11 лет: ВТ/ЧТ 17:00 - 18:00 | СБ/ВС 11:00 - 12:00 12–14 лет: ВТ/ЧТ 15:00 - 16:00 | СБ 12:00 - 13:00 15–17 лет: ВТ/ЧТ 13:00 - 14:00 | ВС 12:00 - 13:00 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5530 С нетерпением ждем ваших детей на занятиях #МосковскийСпорт #Спорт #Малино #НаборВГруппу #Айкидо
Дорогие посетители, важная информация ❗ Малая чаша бассейна закрыта для посещения по техническим причинам ❌ 📅 С 31 августа по 1 сентября 🕒 С 12:00 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏻 #МосковскийСпорт #Спорт #Стальной #Бассейн #Объявление
❌ Отмена занятий ❌ Уважаемые посетители! Информируем вас об отмене занятий по каратэ у инструктора по спорту Ханзракяна Артура Сергеевича 👇 📅 31 августа 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #ОтменаЗанятий #Объявление
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: СК «Горизонт», «Спутник Арена» — плавание, чтобы снять напряжение после уроков ЛЦ «Платинум» — хоккей и фигурное катание, где можно прокачать координацию, скорость и научиться красивым элементам СК «Малино» — плавание и айкидо: укрепляем тело, развиваем координацию и учимся владеть собой А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Для тех, кто хочет добавить в расписание плавание, собрали объекты с групповыми занятиями: Спортивный комплекс «Акватория ЗИЛ» Спортивный комплекс «Волна» Олимпийский центр синхронного плавания Спортивный комплекс «Коломенский» Спортивный комплекс «Братеево» Бассейн «Медынский» Спортивный комплекс «Акварис» Бассейн после уроков — отличный способ переключиться и отдохнуть от формул, правил и контрольных А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: СК «Качаловский», «Изумрудный», «Надежда», «Союз» — плавание, чтобы после уроков немного перезагрузиться СК «Максимум» — плавание, хоккей и фигурное катание, если хочется добавить в расписание больше движения СК «Рекорд» — фигурное катание на роликовых коньках для тех, кто любит скорость и новые элементы А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: СК «Вороново» — футбол для тех, кто готов менять школьный мяч на настоящий матч Бассейн «Московский» — плавание, чтобы после уроков немного отдохнуть от парты ДС «Квант» — айкидо для тех, кто хочет попробовать восточное единоборство СБ «Лесная» — каратэ, воркаут и лыжный спорт для тех, кому хочется больше движения в любое время года А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте — самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: СК «Раменки» — большой выбор для юных спортсменов: плавание, каратэ, вольная борьба, волейбол, баскетбол, футбол, большой и настольный теннис, бадминтон, бокс и танцевальный спорт СК «Восход Солнцево» — плавание и ОФП, чтобы после уроков переключиться с задач на движение Международный центр бокса, Международный центр самбо — бассейн, самбо и бокс для тех, кто хочет попробовать себя в разных видах спорта Бассейн «Арбат», СК «Заряд» — плавание, чтобы провести время после школы с пользой и удовольствием А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: ДС «Некрасовка» — здесь можно выбрать практически любое направление: плавание, хоккей, фигурное катание, рукопашный бой, самбо, мини-футбол, волейбол, художественная гимнастика, шахматы, роллер-спорт СК «Ника», «Парус», «Южнопортовый» — здесь можно провести время в бассейне после уроков и перезагрузиться после школьного дня СК «Олимпиец» — здесь можно проверить, кто умеет думать на несколько ходов вперед, и заняться шахматами А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: СК «Красный Октябрь» — плавание и баскетбол СК «Лазурный», «Аквамарин», «Академический», Аквастудия «На Береговой» — плавание МФК «Сходня» — аэробика, каратэ и плавание СК «Серебряный», ЛЦ «Звезда» — занятия на льду: хоккей и фигурное катание А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт всё равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
📢 Дорогие друзья, мы с хорошими новостями! Спортивный комплекс снова открыт для посещения ✅ 🤗 Ждем вас, чтобы продолжить наши продуктивные тренировки #МосковскийСпорт #Спорт #Ритм #СпортивныйКомплекс #Объявление
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: СК «Стальной», «Яуза» — плавание, ОФП и фитнес-аэробика ЦСП «Северный» — плавание, в том числе подводное, и баскетбол СК «На Инженерной» — легкая атлетика СК «Дом спорта» — каратэ и большой теннис А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
После школы — время для спорта! Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах: СК «Алтайский» — плавание для тех, кто любит мягкую нагрузку СК «Эдельвейс» — флорбол для тех, кому по душе командная игра Стадион «Косино» — мини-футбол для юных любителей больших матчей СК «Одиссей» — акробатика и ОФП для тех, кто готов работать над физической формой А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно!
📢 Дорогие друзья, мы с хорошими новостями! Бассейны снова открыты для посещения ✅ 🏊 Ждем вас, чтобы продолжить наши продуктивные тренировки #МосковскийСпорт #Спорт #ОЦСП #Бассейны #Объявление
📢 Дорогие друзья, мы с хорошими новостями! Бассейн снова открыт для посещения ✅ 🏊 Ждем вас, чтобы продолжить наши продуктивные тренировки #МосковскийСпорт #Спорт #Акварис #Бассейн #Объявление
📢 Дорогие друзья, мы с хорошими новостями! Бассейны снова открыты для посещения ✅ 🏊 Ждем вас, чтобы продолжить наши продуктивные тренировки #МосковскийСпорт #Спорт #АкваторияЗИЛ #Бассейны #Объявление
Дорогие посетители, важная информация ❗️ Ледовая арена будет закрыта для посещения по техническим причинам ❌ 📅 1 сентября 🕑 06:00 - 00:30 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Вымпел #ЛедоваяАрена #Объявление
Дорогие посетители, важная информация ❗️ Бассейн №9 будет закрыт для посещения по техническим причинам ❌ 📅 2 сентября Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #ФормулаВоды #Бассейны #Объявление
🏊♂️ Секрет успеха юных пловцов — в каждой тренировке! Заглянули на занятие к Жуковой Наталии Владимировне: здесь каждое движение отточено, каждый вдох контролируется, а скорость растет с каждым днем ✨ Смотрите видео и вдохновляйтесь 🤗 #МосковскийСпорт #Спорт #Арбат #Тренировка #Плавание
💃 Как проходят занятия по танцевальному спорту? Смотрим видео с тренировки Бубнова Андрея Сергеевича — ритм, пластика, командный дух 🎵 👇 Понаблюдаем за процессом вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Триумф #Тренировка #ТанцевальныйСпорт
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ❌ 📅 31 августа 🕞 7:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #ВосходСолнцево #Объявление #СпортивныйКомплекс
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ⛔ 📅 31 августа 🕞 8:30 - 11:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Академический #Объявление #СпортивныйКомплекс
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ⛔ 📆 1 сентября 🕑 07:00 - 14:00 🧼 В связи с проведением санитарного дня #МосковскийСпорт #Спорт #Лазурный #СпортивныйКомплекс #Объявление
Дорогие посетители, важная информация ❗️ Женское банное отделение начнет работать в штатном режиме ✅ 📅 С 29 августа Будем рады вас видеть🤗 #МосковскийСпорт #Спорт #МФКСходня #ЖенскоеБанноеОтделение #Объявление
💦 Устали после работы? Аквааэробика — идеальный способ снять напряжение и зарядиться энергией! Занятия в воде задействуют все группы мышц, мягко укрепляют тело и помогают восстановить силы. Это не просто спорт — это удовольствие и забота о себе Мы открываем набор для взрослых от 18 лет. Присоединяйтесь к команде единомышленников и сделайте свои дни ярче и полезнее! 📌 Расписание: ПТ | ВС 11:00 - 11:45 Старт занятий с 1 сентября! 🔺 Инструктор по спорту — Зимина Кира Михайловна Для записи необходимо обратиться к администратору комплекса на ресепшен и предоставить справку об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом Добро пожаловать на тренировки #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #Аквааэробика #НаборВГруппу
💙 Сделайте первый шаг в мир плавания вместе с нами Если ваш ребенок обожает воду — самое время превратить это увлечение в полезный навык. В группах под руководством Дятлова Григория Антоновича дети не просто учатся держаться на воде — они осваивают правильное дыхание, оттачивают технику и по‑настоящему влюбляются в плавание 📌 Расписание Старт занятий: 1 сентября 7-9 лет, не умеющие плавать ПН | 17:30 - 18:15 СР | 16:45 - 17:30 ВС | 13:45 - 14:30 7-9 лет, умеющие плавать ПН | 16:45 - 17:30 СР | 16:00 - 16:45 ВС | 10:45 - 11:30 10-12 лет ПН | 18:15 - 19:00 СР | 17:30 - 18:15 ВС | 12:15 - 13:00 13-15 лет ПН | 19:45 - 20:30 СР | 19:00 - 19:45 ВС | 14:30 - 15:15 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6260 Встретимся в бассейне! #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #НаборВГруппу #Плавание
Дорогие посетители, важная информация ❗ В связи с проведением мероприятий футбольный стадион, беговые дорожки, зоны воркаута и ГТО будут закрыты для посещения ❌ 📅 29 августа 🕑 9:00 - 21:00 📅 30 августа 🕑 7:00 - 20:00 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #СтадионАвангард #Объявление #Мероприятие
Что нужно успеть до конца лета? • Ребенка — собрать в школу • Кабачки — пристроить друзьям • Гардероб — обновить к осени • Рабочие задачи — закрыть ✅ Спорт — выбрать абонемент и найти в шкафу спортивную форму Начните осень с безлимитным абонементом в ГБУ «МосСпортОбъект», с которым можно: • Посещать спортивные комплексы сети по всей Москве • Пробовать разные объекты, чередовать активность и выбирать то, что нравится сегодня • Тренироваться по удобному графику хоть каждый день Не обязательно ждать очередного понедельника или «жизни с чистого листа». Начинайте сейчас! Оформляйте безлимитный абонемент на нашем сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Плавание — навык на всю жизнь! Наборы в группы продолжаются. Старт занятий: 1 сентября! Тренировки проводит инструктор по спорту Немецкова Анастасия Павловна — специалист, который поможет ребятам разного уровня подготовки: от новичков до тех, кто уже уверенно чувствует себя в воде 📌 Расписание: Новички: 7–9 лет: ПН/ЧТ 16:45 - 17:30 | СБ 13:45 - 14:30 Базовый уровень: 7–9 лет: ПН/ЧТ 16:00 - 16:45 | СБ 14:30 - 15:15 10–12 лет: ПН/ЧТ 17:30 - 18:15 | СБ 16:00 - 16:45 13–15 лет: ПН/ЧТ 19:00 - 19:45 | СБ 17:30 - 18:15 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📞 +7 (499) 444-14-78 доб. 6260 Начинаем учебный год со спорта ✨ #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #НаборВГруппу #Плавание
Тренировок много не бывает С 1 сентября мы запускаем новые группы по плаванию для детей от 7 до 15 лет. Инструктор по спорту Плясова Валерия Андреевна поможет ребятам освоить технику, укрепить здоровье и полюбить воду! Расписание: С базовыми навыками: 📅 7–9 лет: ВТ/ПТ 16:00 - 16:45 | ВС 10:00 - 10:45 📅 10–12 лет: ВТ/ПТ 17:30 - 18:15 | ВС 11:30 - 12:15 📅 13–15 лет: ВТ/ПТ 19:00 - 19:45 | ВС 13:45 - 14:30 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: +7 (499) 444-14-78 доб. 6260 Встречаемся в нашем бассейне #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #НаборВГруппу #Плавание
🌊 Франция, Эпиналь: как наши гребцы показали характер! С 5 по 9 августа в Эпинале прошло первенство Европы по гребному слалому до 18 и 23 лет. Наша сборная, хоть и в нейтральном статусе, выступила ярко и с душой 🎇 🚣 Старший тренер Евгений Доронин рассказал пресс-службе Федерации о том, как прошли старты. Было и волнение дебютантов, и обидные 13–14 места, и удивительная борьба до сотых секунд. Но главное — команда растет и развивается! Что запомнилось ❓ ✔️ Иван Козлов — 4-е место и всего 0,02 до бронзы ✔️ Елизавета Рябикова — среди юношеской команды до 18 лет ✔️ Четыре финалиста в юниорской категории 📖 Полное интервью — по ссылке: https://waterslalom.ru/news/novosti-sbornaya-komanda/evgenij-doronin-pervenstvo-evropy-proshlo-na-horoshem-urovne 📌 Источник: Федерация гребного слалома России #МосковскийСпорт #Спорт #БГССходня #ГребнойСлалом #Первенство
❌ Отмена занятий ❌ Уважаемые посетители! Информируем вас об отмене занятий по плаванию у инструктора по спорту Ивановой Ирины Леонтьевны 👇 📅 С 29 августа по 7 сентября Занятия отменены во всех группах инструктора ❗ 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Раменки #ОтменаЗанятий #Объявление
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 30 августа 🕞 15:30 - 23:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Умка #Бассейн #Объявление
Бассейны будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 30 августа 🕞 17:30 - 23:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #Объявление #Бассейны
Бассейны будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 31 августа 🕑 07:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Стальной #Бассейны #Объявление
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 30 августа 🕑 07:00 - 12:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Надежда #СпортивныйКомплекс #Объявление
Бассейны будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 30 августа 🕑 21:30 - 00:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Качаловский #Объявление #Бассейны
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 30 августа 🕑 07:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Братеево #Объявление #СпортивныйКомплекс
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📆 31 августа 🕑 07:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Яуза #Бассейн #Объявление
Бассейны и спа-зона будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 30 августа 🕑 21:00 - 23:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Некрасовка #Бассейны #СпаЗона #Объявление
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 30 августа 🕞 10:45 - 14:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Малино #Бассейн #Объявление
Бассейны будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 31 августа 🕑 07:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Алтайский #Объявление #Бассейны
🎬 Кино, которое заряжает 🎬 В День российского кино мы хотим напомнить вам о фильмах, которые изменили отношение к спорту у миллионов зрителей. Они показывают, что победа — это не просто результат, а путь, полный испытаний и побед над собой 🚀 Что посмотреть сегодня? 🤔 Мы уже все подготовили! Листайте карусель и сохраняйте список для уютного вечера 🍿 Какой фильм о спорте вы готовы пересматривать снова и снова ❓ Ждем ваши варианты в комментариях 💬 #МосковскийСпорт #Спорт #ФильмыОСпорте #РоссийскоеКино #СпортивноеКино
Дорогие посетители, важная информация ❗ В связи с проведением спортивного мероприятия сеансы свободного плавания будут отменены ❌ 🌊 Бассейн 25м 📅 30 августа 🕑 8:00 - 14:00 У нас пройдет 5 тур соревнований «НАСТАРТ» 🏆 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Янтарь #Объявление #Бассейн
Екатерина Максимовна Земледенко — инструктор спортивного комплекса «Красный маяк» Она поможет превратить мечты о фигурном катании в реальность — и заодно прокачать тело так, чтобы движения стали легкими и уверенными Екатерина Максимовна знает все об этом направлении изнутри: профильное образование и I спортивный разряд по фигурному катанию. Поэтому на тренировках нет места шаблонным указаниям — только понятные объяснения и бережный подход, чтобы даже первый выход на лед приносил радость В «Красном Маяке» она проводит групповые тренировки по фигурному катанию и ОФП для детей и подростков Записывайтесь на занятия, чтобы открыть этот эстетичный вид спорта с новой стороны: https://mayak.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_red_mayak А с безлимитным абонементом «МосСпортОбъекта» можно заниматься в разных комплексах по одной цене — подробности на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Знакомьтесь: Руслан Хайдярович Хасянов — инструктор спортивного комплекса «Дом спорта» Сила, техника и дисциплина — все это обретает особый смысл, когда за дело берется настоящий профессионал. Именно таким и является Руслан Хайдярович: он не просто тренер, а спортсмен, который знает путь к победе изнутри • Призер Всероссийских соревнований по всестилевому каратэ • Многократный чемпион России и Москвы по полноконтактному каратэ • Победитель Кубка и призер чемпионата Японии среди юниоров по каратэ А профессиональная база подкреплена профильным спортивным образованием В «Доме спорта» Руслан Хайдярович проводит индивидуальные и групповые занятия по каратэ, кикбоксингу, фитнесу и общей физической подготовке С таким наставником каждая тренировка становится шагом к личным победам — неважно, новичок ли вы в спорте или стремитесь к новым рекордам. Записывайтесь на занятия — и начните свой путь к сильным результатам: https://pay.mso.mossport.ru/domsporta?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_dom_sporta А с безлимитным абонементом «МосСпортОбъекта» можно заниматься в разных комплексах по одной цене — подробности на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Синхронное плавание + ОФП — двойная польза для вашего ребенка 🏊 Открыт набор в группы для детей от 7 до 10 лет. Это уникальная возможность совместить общефизическую подготовку и занятия синхронным плаванием с одним тренером! 📌 Расписание: СР | СБ 16:30 - 17:30 (ОФП) 17:45 - 18:30 (синхронное плавание) Тренировки проводит инструктор по спорту Сенюх Мария Александровна — опытный специалист, который поможет вашему ребенку раскрыть свой потенциал Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📞 +7 (499) 444-14-78 доб. 6190 Добро пожаловать на путь к здоровому образу жизни #МосковскийСпорт #Спорт #Заряд #НаборВГруппу #ОФП #СинхронноеПлавание
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 29 августа 🕑 15:00 - 19:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Арбат #Бассейн #Объявление
💧 Открываем набор в группу по аквааэробике! Это идеальный способ поддерживать себя в тонусе без изнурительных нагрузок и одновременно проработать все группы мышц, ощущая легкость и энергию после каждого занятия 📌 Расписание Старт занятий: 1 сентября Возраст: от 18 лет СР | ПТ 20:30 - 21:15 СБ 9:15 - 10:00 Инструктор по спорту: Юдин Арсений Вячеславович Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6260 Давайте заниматься вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Горизонт #НаборВГруппу #Аквааэробика
Дорогие посетители, важная информация ❗ В связи с проведением спортивного мероприятия зона центрального входа и фонтанов, футбольный стадион, беговые дорожки, зоны воркаута, ГТО, баскетбольная, волейбольная, бадминтонная и детские площадки будут закрыты для посещения ❌ 📅 27 августа 🕑 7:00 - 17:00 У нас пройдет Спартакиада Росгвардии 🏆 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #СтадионАвангард #Объявление #Мероприятие
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📆 30 августа 🕑 07:00 - 12:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #МЦСамбо #Объявление #Бассейн
Сергей Папуш проводил российскую команду на международные старты Сборная России по гребному слалому отправилась во Францию, где 3-5 сентября пройдет этап Кубка мира. Президент Федерации гребного слалома России Сергей Папуш приехал в аэропорт проводить команду. Сергей Павлович пожелал спортсменам и тренерам удачных стартов и новых свершений. Состав сборной России: Алсу Миназова, Таисия Поспелова, Мария Соколова, Ксения Крылова, Дмитрий Храмцов, Александр Харламцев, Иван Козлов, Егор Смирнов, Игорь Михайлов. Тренерский штаб: главный тренер Максим Образцов, тренер Александр Липатов. После Франции российская команда переезжает в Испанию, где 10-13 сентября пройдет финал Кубка мира. Затем сборную отправится в Италию, в Ивреа на чемпионат Европы, который состоится 24-26 сентября. При поддержке Российского спортивного фонда.
🏊♀️ Аквааэробика — это не просто спорт, а источник энергии и хорошего настроения! Вода помогает мягко проработать все группы мышц и улучшить осанку. А инструктор по спорту Кампанья Ирина Борисовна сделает каждую тренировку незабываемой ✨ 📌 Расписание: 🔺Взрослые от 18 лет 📅 ПН | ЧТ 🕑 10:15 - 11:00 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 6190 Готовы сделать вашу жизнь ярче? Тогда ждем вас на занятиях 🌊 #МосковскийСпорт #Спорт #Заряд #НаборВГруппу #Аквааэробика
🏊 В «Стальном» тренировка найдется для каждого: https://pay.mso.mossport.ru/stalnoy?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_stalnoy Для тех, кто выбирает плавание — 50-метровый и 10-метровый бассейны со свободными посещениями, групповыми занятиями для разных возрастов и аквааэробикой Для тех, кто предпочитает силовые и функциональные тренировки — современный тренажерный зал с панорамным видом на бассейн. Юным спортсменам также доступны занятия по ОФП А для тех, кто ценит регулярность и дисциплину — безлимитный абонемент ГБУ «МосСпортОбъект»! Тариф под вашу цель можно оформить на месяц или год и выбирать из более чем 60 спортивных объектов в разных округах Москвы — бассейны, фитнес-залы и уникальные объекты всей сети по цене одного абонемента в обычный фитнес-клуб! С учетом спортивного налогового вычета до 22% выгода может достигать 60%, поэтому регулярные тренировки обходятся еще приятнее! Узнать больше и оформить абонемент: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🏊 В «Качаловском» тренировка найдется для каждого: https://pay.mso.mossport.ru/kachalovskiy?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_kachalovskiy Для тех, кто выбирает плавание — 25-метровый бассейн со свободными посещениями и групповыми занятиями от мастеров спорта для детей любого уровня подготовки, а также 10-метровый бассейн, в котором уже с сентября начнутся тренировки для юных спортсменов Для любителей силовой нагрузки — современный фитнес-зал с тренажерами на все группы мышц А для тех, кто ценит регулярность и дисциплину — безлимитный абонемент ГБУ «МосСпортОбъект»! Тариф под вашу цель можно оформить на месяц или год и выбирать из более чем 60 спортивных объектов в разных округах Москвы — бассейны, фитнес-залы и уникальные объекты всей сети по цене одного абонемента в обычный фитнес-клуб! С учетом спортивного налогового вычета до 22% выгода может достигать 60%, поэтому регулярные тренировки обходятся еще приятнее! Узнать больше и оформить абонемент: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Хотите, чтобы ваш ребенок с пользой и радостью проводил время Приглашаем в наши новые группы по плаванию! Здесь можно отлично отдохнуть от школьной нагрузки и полюбить спорт ⚠ Старт занятий с 1 сентября! 📌 Расписание: 7-9 лет: ЧТ 16:45 - 17:30 | СБ 15:15 - 16:00 | ВС 10:45 - 11:30 10-12 лет: ЧТ 17:30 - 18:15 | СБ 16:00 - 16:45 | ВС 11:30 - 12:15 13-15 лет: ЧТ 18:15 - 19:00 | СБ 16:45 - 17:30 | ВС 12:15 - 13:00 Инструктор по спорту — Пискунов Александр Михайлович Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 5530 Увидимся в бассейне #МосковскийСпорт #Спорт #Малино #Плавание #НаборВГруппу
🌊 Оздоровительное плавание для детей — укрепляем здоровье с удовольствием! Мы открываем набор в группу под руководством инструктора Павлушина Олега Владимировича. Это не просто тренировки, а комплексное развитие юных спортсменов, направленное на укрепление здоровья и физической формы, а также на освоение навыков плавания 📌 Расписание Возраст: 10-13 лет СР 16:15 - 17.00 СБ 11:30 - 12:15 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5260 Ждем вас на занятиях! #МосковскийСпорт #Спорт #Северный #НаборВГруппу #Плавание
🥋 Айкидо — путь к уверенности, уважению и внутренней силе Приглашаем детей на занятия по айкидо! Инструктор Железнов Владимир Владимирович — обладатель 3-го дана по айкидо Айкикай и 1-го дана по каратэ Шотокан — поможет вашему ребенку раскрыть спортивный потенциал и воспитать стойкий характер 📌 Расписание ЧТ 18:00 - 19:30 (4-7 лет) 19:30 - 21:00 (8-11 лет) СБ 15:00 - 16:30 (4-7 лет) 16:30 - 18:00 (8-11 лет) Инструктор также проводит и индивидуальные занятия, которые позволят вашим детям полностью погрузиться в процесс и отточить свое мастерство под руководством настоящего профессионала 🌟 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5770 Присоединяйтесь к нам! #МосковскийСпорт #Спорт #Союз #НаборВГруппу #Айкидо
💦 Аквааэробика — фитнес без нагрузки на суставы! Уютный бассейн, ритмичная музыка и прекрасное настроение — как результат тренировок с инструктором по спорту Прониной Светланой Владимировной! 📌 Расписание Возраст: от 18 лет ВТ | ЧТ | ВС 12:30 - 13:15 ПН | ВТ | СР | ЧТ 20:00 - 20:45 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5830 Ждем вас на занятиях! #МосковскийСпорт #Спорт #Вешняки #НаборВГруппу #Аквааэробика
Дорогие посетители, важная информация ❗️ Спортивный комплекс работает в обычном режиме ✅ Ждем вас на тренировках 🤗 #МосковскийСпорт #Спорт #Академический #Объявление #СпортивныйКомплекс
✨ Пришло время привести себя в тонус Развить гибкость, увеличить выносливость или просто стать сильнее – у нас открыт набор в группы, которые помогут вам достичь поставленных целей 📌 Расписание Возраст: от 18 лет Силовой тренинг СР 19:00 - 20:00 Стретчинг СР 20:00 - 21:00 Йога ПН | ЧТ 11:00 - 12:00 Инструктор по спорту: Кампанья Ирина Борисовна Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6190 Увидимся на тренировках! #МосковскийСпорт #Спорт #Заряд #НаборВГруппу #Стретчинг #Йога #СиловойТренинг
Бассейн и тренажерный зал будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 28 августа 🕞 7:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Ника #Бассейн #ТренажерныйЗал #Объявление
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 28 августа 🕞 7:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Олимпия #Объявление #Бассейн
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ❌ 📅 28 августа 🕞 7:00 - 14:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Парус #Объявление #СпортивныйКомплекс
Здание с бассейном по адресу ул. Генерала Глаголева, дом 10, корпус 3, строение 2 будет закрыто для посещения ⛔️ 📅 28 августа 🕞 7:00 - 13:45 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Серебряный #СпортивныйКомплекс #Объявление
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📅 28 августа 🕞 7:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Марьино #Объявление #Бассейн
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ❌ 📅 28 августа 🕞 7:00 - 14:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Южнопортовый #Объявление #СпортивныйКомплекс
🥋 Каратэ — это характер, дисциплина и уверенность в себе 1 сентября открывается набор в детские группы по каратэ! Это не просто спорт — это воспитание личности, способной справляться с трудностями, уважать противника и достигать поставленных целей 📌 Расписание ПН | СР | ПТ 17:15 - 18:15 (9-12 лет) 18:30 - 20:00 (13-16 лет) Инструктор по спорту: Хасянов Руслан Хайдярович Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5120 Ждем юных спортсменов на занятиях! #МосковскийСпорт #Спорт #ДомСпорта #НаборВГруппу #Каратэ
Абонемент — в пару кликов! Зашли на сайт, выбрали тариф и срок, оплатили — вы уже в спорте! Не нужно специально никуда ехать, искать спортивные объекты, сравнивать. Все очень удобно и перед глазами: можно не спеша выбрать спортивный комплекс, направление, подходящий срок и оформить покупку онлайн: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement А почему Вы откладываете решение? Поделитесь мнением!
Бассейн будет закрыт для посещения ❌ 📅 26 августа 🕑 07:00 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Медынский #Объявление #Бассейн
Дорогие посетители, важная информация ❗️ Спортивный комплекс будет закрыт для посещения по техническим причинам ❌ 📅 25 августа | С 10:15 📅 По 26 августа | До 14:00 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Алтайский #Объявление #СпортивныйКомплекс
Дорогие посетители, важная информация ❗️ Спортивный комплекс закрыт для посещения по техническим причинам ❌ 📅 25 августа | До 15:00 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Академический #Объявление #СпортивныйКомплекс
🏊🏻 Ждем юных пловцов в нашем бассейне! Дорогие родители, мы открываем набор в группы по плаванию. Занятия ведет инструктор по спорту Игорь Михайлович Федосеев — профессионал, который умеет увлечь ребят и помочь им полюбить воду 📌 Расписание: СР | ПТ 16:15 - 17:00 (дети от 10 до 12 лет) 17:00 - 17:45 (дети от 7 до 9 лет) ВС 11:00 - 11:45 (дети от 7 до 9 лет) 11:45 - 12:30 (дети от 10 до 12 лет) Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📞 +7 (499) 444-14-78 доб. 6190 Присоединяйтесь к нам — давайте заниматься спортом вместе #МосковскийСпорт #Спорт #Заряд #НаборВГруппу #Плавание
Бассейны будут закрыты для посещения ❌ 📅 27 августа 🕑 07:15 - 14:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #КрасныйОктябрь #Объявление #Бассейны
Синхронное плавание + ОФП — двойная польза для вашего ребенка 🏊🏻♀ Открыт набор в группы для мальчиков и девочек от 7 до 9 лет. Это уникальная возможность совместить общефизическую подготовку и занятия синхронным плаванием с одним тренером! 📌 Расписание: ВТ | ПТ 17:00 - 17:45 (бассейн) СБ 14:00 - 14:45 (зал) 14:45 - 15:30 (бассейн) Тренировки проводит инструктор по спорту Тришкина Оксана Васильевна — опытный специалист, который поможет вашему ребенку раскрыть свой потенциал Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📞 +7 (499) 444-14-78 (доб. 6200) Добро пожаловать на путь к здоровому образу жизни #МосковскийСпорт #Спорт #Алтайский #НаборВГруппу #ОФП #СинхронноеПлавание
🎇 Каяк-кросс поставил эффектную точку в Спартакиаде учащихся России 🎇 🛶 XIII Спартакиада учащихся России по гребному слалому завершилась ярким аккордом — захватывающими заплывами в каяк-кроссе. Этот зрелищный вид программы собрал лучших юных гребцов со всей страны. Настоящая битва характеров, воли и мастерства Поздравляем всех участников с достойным выступлением. Впереди — новые старты и победы 👏🎊 🎬 Автор видео: Федерация гребного слалома России #МосковскийСпорт #Спорт #БГССходня #ГребнойСлалом #Спартакиада
Дорогие посетители, важная информация ❗ В связи с проведением мероприятия занятия на ледовом поле будут отменены ❌ 📅 26 августа 🕞 10:30 - 22:00 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Некрасовка #Объявление #ЛедовоеПоле
🏊 Пора возвращаться на занятия У нас открывается набор в группы по плаванию для детей и взрослых! Скорее приходите к нам, чтобы улучшить свои навыки и провести время с пользой 🌟 Тихонов Александр Михайлович ПН | СР или ВТ | ЧТ 16:15 - 17:00 (7-9 лет) 17:00 - 17:45 (8-10 лет) ВТ | ЧТ 19:15 - 20:00 (14-16 лет) Синяков Максим Игоревич ПН | СР | ПТ или ВТ | ЧТ 10:15 - 11:00 (от 18 лет) ПН | СР или ВТ | ЧТ 17:00 - 17:45 (7-9 лет) 17:45 - 18:30 (10-12 лет) 18:30 - 19:15 (13-15 лет) ПН | ЧТ 19:15 - 20:00 (от 18 лет) 20:00 - 20:45 (от 18 лет) Шебанов Александр Сергеевич СР | ВС 17:45 - 18:30 (7-9 лет) 18:30 - 19:15 (10-12 лет) 19:15 - 20:00 (13-15 лет) Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6190 Давайте плавать вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Заряд #НаборВГруппу #Плавание
Каждая медаль начинается с тренировок! Ангелина Мельникова стала чемпионкой Европы по спортивной гимнастике в личном многоборье, набрав 55,932 балла на турнире в Хорватии. Второе место заняла россиянка Анна Калмыкова с результатом 54,632 балла За медалями — годы подготовки, первые элементы, выступления и множество небольших достижений, из которых постепенно складывается большой результат Хотите познакомить ребенка с гимнастикой? Рассказываем, в каких спортивных объектах можно начать тренировки: • Дворец спорта «Некрасовка»: https://pay.mso.mossport.ru/nekrasovka?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_nekrasovka • Спортивный комплекс «Отрадное»: https://pay.mso.mossport.ru/otradnoe?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_oradnoe • Стадион «Косино»: https://pay.mso.mossport.ru/stadionkosino?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk А как проходят первые шаги в этом виде спорта у наших звездочек — смотрите в видео! Для регулярных тренировок также доступны безлимитные абонементы ГБУ «МосСпортОбъект» с доступом к более 60 объектам с фитнес-залами и бассейнами: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Бассейны будут закрыты для посещения ⛔️ 📅 31 августа 🕞 7:00 - 14:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Пегас #Объявление #Бассейны
Дорогие посетители, важная информация ❗️ Бассейны закрыты для посещения по техническим причинам ❌ 📅 С 24 августа | С 10:15 📅 По 26 августа (включительно) 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #Вешняки #Объявление #Бассейны
📢 Дорогие друзья, мы с хорошими новостями! Спортивный комплекс снова открыт для посещения ✅ 🤗 Ждем вас, чтобы продолжить наши продуктивные тренировки #МосковскийСпорт #Спорт #Аквамарин #СпортивныйКомплекс #Объявление
❌ Отмена занятий ❌ Уважаемые посетители! Информируем вас об отмене занятий по плаванию у инструктора по спорту Корниенко Олега Николаевича ⬇ 📅 С 27 августа по 6 сентября Занятия отменены **во всех группах инструктора❗**️ 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Южнопортовый #ОтменаЗанятий #Объявление
👯♀️ Второй месяц подряд наш спортивный комплекс становится центром притяжения для сборов по художественной гимнастике. Это не просто тренировки — это магия, грация и невероятная атмосфера! Юные спортсменки приезжают к нам, чтобы оттачивать мастерство. Мы гордимся тем, что стали частью их пути к будущим победам 🏆👏 #МосковскийСпорт #Спорт #Коломенский #Сборы #ХудожественнаяГимнастика
🏊♀ Ваш ребенок любит воду? Тогда пора научиться плавать правильно! Мы открываем набор в группу для детей, в которой инструктор по спорту Седлуков Юрий Михайлович научит их всему: от правильной техники дыхания до уверенных заплывов разными стилями 📌 Расписание Возраст: 10-12 лет СР 14:45 - 15:30 Записать ребенка в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: +7 (499) 444-14-78 доб. 6430 Покоряем воду вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Янтарь #НаборВГруппу #Плавание
Дорогие посетители, важная информация ❗ В связи с проведением спортивного мероприятия зона центрального входа и фонтанов, футбольный стадион, беговые дорожки, зоны воркаута, ГТО, баскетбольная, волейбольная, бадминтонная и детские площадки будут закрыты для посещения ❌ 📅 22 августа 🕑 7:00 - 18:00 У нас пройдут спортивные игры АНО «Ведомственная охрана» 🏆 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #СтадионАвангард #Объявление #Мероприятие
🏋️♂️ Индивидуальные занятия в тренажерном зале — для тех, кто хочет видеть результат Приглашаем всех желающих от 10 лет на персональные тренировки! Инструктор по спорту Касаткин Илья Александрович составит для вас эффективную и безопасную программу занятий и объяснит технику выполнения упражнений, необходимых для достижения ваших целей Записаться и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6350 Давайте становиться сильнее вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #НоваяМосква #ТренажерныйЗал #ИндивидуальноеЗанятие
💪 Пора нырять! Мы открываем набор в группы по плаванию и с нетерпением ждем вас на занятиях, чтобы улучшить свои навыки и поддержать тело в тонусе 📌 Расписание ВТ | ПТ 16:15 - 17:00 (7-9 лет) 17:45 - 18:30 (11-14 лет) 19:15 - 20:00 (8-10 лет) Софичева Наталья Вячеславовна ПН | ПТ 15:30 - 16:15 (7-9 лет) 17:00 - 17:45 (10-12 лет) 18:30 - 19:15 (13-15 лет) Якубов Ильяс Харисович ВТ | ЧТ 15:30 - 16:15 (7-9 лет) 17:00 - 17:45 (10-12 лет) 18:30 - 19:15 (13-15 лет) 20:00 - 20:45 (13-15 лет) 20:45 - 21:30 (от 18 лет) СР 17:45 - 18:30 (10-12 лет) 19:15 - 20:00 (7-9 лет) СБ 10:45 - 11:30 (7-9 лет) 12:15 - 13:00 (10-12 лет) 14:00 - 14:45 (13-15 лет) Корнева Наталия Александровна Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5000 Увидимся на занятиях! #МосковскийСпорт #Спорт #Академический #НаборВГруппу #Плавание
🏒 Хоккей — это не просто спорт. Это школа характера Открываем набор в группы по хоккею и ОФП с элементами хоккея для детей! Вместе с инструктором Ениным Матвеем Сергеевичем ребята научатся не только кататься и забивать голы, но и работать в команде, уважать соперника и справляться с трудностями 🌟 Возраст: 5-6 лет (2020-2022 г.р.) Хоккей ПН | ВТ | ЧТ | ПТ 9:30 - 10:30 ОФП с элементами хоккея ВТ | ЧТ 8:15 - 9:15 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎+7 (499) 444-14-78 доб. 5080 Вперед – в мир спорта! #МосковскийСпорт #Спорт #КрасныйМаяк #НаборВГруппу #Хоккей #ОФП
Заглянули на тренировку по волейболу 🏐 👋 Ребята выкладываются на полную, чтобы добиться результата. Хотите так же? Тренируйтесь с нами! Оставляйте заявку на сайте, и мы подберем для вас удобное время: 🔗 og.mso.mossport.ru/ #МосковскийСпорт #Спорт #Динамика #Волейбол #Тренировка
Где логика? Три картинки, три разных сюжета — но одно слово объединяет их все. Сможете его найти? Пишите свой вариант в комментариях — посмотрим, кто угадает первым! 👇🏻 Москвичей, выбирающих активный образ жизни, становится больше — и это продолжение спортивной истории столицы длиной более 100 лет! С безлимитными абонементами ГБУ «МосСпортОбъект» заниматься регулярно еще удобнее — тренируйтесь без ограничений в более 60 объектах с фитнес-залами и бассейнами. Подробнее — на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Сезон плавания начинается с подготовки бассейна 🏊♀ В спортивном комплексе «Акватория ЗИЛ» кипит работа: специалисты проверяют оборудование, проводят технические работы и приводят в порядок чаши и помещения Все это остается за кадром, когда вы выходите на дорожку, но именно из таких деталей складываются комфортные тренировки! А пока бассейн проходит подготовку, самое время выбрать свой формат занятий на новый сезон — плавание, фитнес или их сочетание. Безлимитный абонемент ГБУ «МосСпортОбъект» оставляет выбор за вами: сегодня тренировка в зале, завтра — бассейн, без необходимости оплачивать каждое посещение и подстраиваться под локацию: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Мы открываем наборы в группы по плаванию! Покоряйте воду вместе с нами под присмотром опытных инструкторов 🏊 📌 Расписание ПН | ЧТ 16:15 - 17:00 (7-9 лет) 17:45 - 18:30 (8-10 лет) 19:15 - 20:00 (11-13 лет) Голованова Ирина Сергеевна СР | СБ 15:30 - 16:15 (7-9 лет) 17:00 - 17:45 (10-12 лет) 18:30 - 19:15 (13-15 лет) Чернышин Артем Анатольевич Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5000 Ждем вас! #МосковскийСпорт #Спорт #Академический #НаборВГруппу #Плавание
Тренироваться эффективнее, когда программа составлена именно под вас! В «Раменках» индивидуальные занятия в тренажерном зале проводит Михаил Эренценович Менкеев — инструктор с опытом в спорте и званием кандидата в мастера спорта по каратэ Такой формат позволяет сосредоточиться на ваших целях, подобрать подходящую нагрузку и последовательно двигаться к желаемому результату под контролем профессионала Начните с тренировки в «Раменках» и постепенно повышайте планку своих результатов! Записаться на занятия можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/ramenki?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_ramenki А чтобы было легче сохранять активный образ жизни, выбирайте безлимитный абонемент: больше форматов, возможностей для прогресса, экономии и доступ к 60+ спортивным объектам по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Сила — это не только про вес на штанге! Это правильная техника упражнений, системность и понимание, как тренироваться с пользой для себя. Именно этому помогает научиться Евгений Сергеевич Шумилин — инструктор центра современного пятиборья «Северный» Он проводит индивидуальные и групповые занятия по фитнесу и бодибилдингу. За его подходом — спортивное образование, звание кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу и победы на региональных соревнованиях Так что если вы давно собирались привести тело в порядок, но не знали, как правильно начать — возможно, сейчас самое время! Записаться на занятия можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/severny?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_severny А чтобы не останавливаться на одной тренировке, выбирайте безлимитный абонемент: больше форматов, возможностей для прогресса, экономии и доступ к 60+ спортивным объектам по всей Москве: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Спорта много не бывает — это про нас Дорогие родители, мы продолжаем набор в группы по художественной гимнастике. Занятия подойдут как для самых маленьких, так и для детей постарше. Здесь они смогут раскрыть свой потенциал, укрепить здоровье и найти новых друзей Ведет занятия инструктор по спорту Осипова Екатерина Александровна — профессионал с большим стажем и яркими достижениями: Мастер спорта по художественной гимнастике Призер первенства России, Всероссийских и региональных соревнований в групповых упражнениях 📌 Расписание: 📅 ПН | СР | ПТ 17:00 - 18:00 (3-4 года) 18:00 - 19:00 (5-6 лет) Подробную информацию о записи в группу вы можете уточнить у администратора по телефону: +7 (499) 444-14-78 доб. 5430 Ждем ваших детей на занятиях #МосковскийСпорт #Спорт #Косино #НаборВГруппу #ХудожественнаяГимнастика
🏋️♂️ В тренажерном зале растут чемпионы Пауэрлифтинг для детей — это не про «тяжелую» нагрузку, а про правильную технику и бережное отношение к телу. Наши юные спортсмены осваивают базу под контролем опытного инструктора Рачиной Христины Сергеевны, которая объясняет, помогает и вдохновляет 💥 🎥 Присоединяйтесь к просмотру видео с тренировки #МосковскийСпорт #Спорт #Стальной #Тренировка #Пауэрлифинг
Тренируем мозг с ранних лет Шахматы — это спорт для ума. Они учат детей анализировать, планировать и принимать решения в условиях ограниченного времени. Мы открываем набор в группу для детей от 5 до 12 лет Занятия ведет опытный инструктор по спорту Суханова Александра Анатольевна. Она поможет ребятам освоить правила, развить тактическое мышление и научиться предугадывать ходы соперника 📌 Расписание 📆 СР | ПТ 🕑 18:00 - 19:00 Записать ребенка в группу и уточнить информацию можно у администратора по телефону: +7 (499) 444-14-78 доб. 5670 До встречи на занятиях #МосковскийСпорт #Спорт #Олимпиец #НаборВГруппу #Шахматы
Спина любит регулярность — собрали упражнения, которые можно включить в вашу тренировку 💪🏻 Широчайшие, ромбовидные, трапеции — у каждой группы своя работа. Поэтому для эффектного результата важно сочетать разные движения и не зацикливаться на одном упражнении На широчайшие, ромбовидные и трапециевидные мышцы: • Подтягивания • Тяга гантели одной рукой в наклоне • Горизонтальная и вертикальная тяга • Пуловер в блочном тренажере На середину и низ спины: • Тяга штанги в наклоне • Горизонтальная тяга в блочном тренажере • Тяга Т-штанги • Становая тяга Сохраняйте подборку, чтобы не искать упражнения перед следующим занятием! А если тренируетесь регулярно, безлимитный абонемент поможет заниматься чаще и выгоднее — более 60 объектов с фитнес-залами и бассейнами за сумму, которая легко вписывается в ежемесячные расходы: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement А какой спортивный комплекс ГБУ «МосСпортОбъект» выбираете вы? Делитесь в комментариях!
🚿 В связи с плановым отключением горячей воды бассейн будет закрыт для посещения ❌ 📅 С 3 по 30 августа 📌 Действие абонемента продлевается на период отмены тренировок #МосковскийСпорт #Спорт #Акварис #Бассейн #Объявление
Каждый спортивный комплекс мы продумываем до деталей: от стилистики пространства до удобства посетителей — чтобы на тренировке было комфортно сосредоточиться на главном А насколько хорошо вы знаете наши объекты? Сможете узнать все семь бассейнов по фото? Пишите свои варианты в комментариях! А с безлимитным абонементом поддерживать активный образ жизни еще удобнее: оплачиваете тариф онлайн один раз и выбираете, куда отправиться на тренировку — бассейн, маршрут и подходящее время! Расширяйте границы спорта вместе с нами — получайте доступ к более чем 60 спортивным комплексам ГБУ «МосСпортОбъект» с бассейнами и фитнес-залами и тренируйтесь там, где удобно именно вам. Подробности — на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
На льду рождается характер. У зеркала — грация Мы открываем набор в группы по двум направлениям: ⛸ Фигурное катание — спорт, который воспитывает силу, выносливость и артистизм. Здесь дети учатся чувствовать лед, владеть телом и верить в себя 🩰 ОФП-хореография — основа основ. Развитие гибкости, координации, музыкальности и красивой осанки Фигурное катание: Царевская Наталия Валерьевна Возраст: 7-10 лет ПН | ЧТ | ПТ 14:30 - 15:45 СР 13:15 - 14:30 ВС 10:15 - 11:30 Земледенко Екатерина Максимовна Возраст: 4-6 лет ВТ | ЧТ 10:30 - 11:30 Возраст: 11-14 лет СБ 8:45 - 9:45 ВС 9:15 - 10:15 ОФП-хореография: Царевская Наталия Валерьевна Возраст: 7-10 лет ПН | ЧТ | ПТ 16:00 - 17:00 СР 14:45 - 15:45 ВС 9:00 - 10:00 Земледенко Екатерина Максимовна Возраст: 4-6 лет ВТ | ЧТ 9:15 - 10:15 Возраст: 11-14 лет СБ 10:00 - 11:00 ВС 10:30 - 11:30 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 5080 Встретимся на льду! #МосковскийСпорт #Спорт #КрасныйМаяк #НаборВГруппу #ФигурноеКатание #Хореография
Центр проката будет закрыт для посещения ⛔ 📅 21 августа 🕞 14:00 - 22:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Строгино #Объявление #ЦентрПроката
Флаг-футбол появился в США в середине прошлого века как безопасная альтернатива американскому футболу. Сегодня это самостоятельный вид спорта, который входит в программу Олимпийских игр 2028 года Во время матча команды стараются занести мяч в зачетную зону соперника, а вместо силовых захватов нужно сорвать с игрока специальный флаг. Победу здесь приносят скорость, точные передачи, грамотная тактика и слаженные действия всей команды Смотрите видео, где юные спортсмены сами рассказывают, что им больше всего нравится в этом спортивном направлении 🔗 Присоединиться к занятиям на стадионе «Локомотив» можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/lokomotiv?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_lokomotiv Сегодня регулярные занятия спортом — это уже часть образа жизни многих москвичей, а безлимитный абонемент ГБУ «МосСпортОбъект» позволяет совмещать бассейн и фитнес-зал в разных комплексах по одной цене — узнать подробности: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
В Эпинале (Франция) отгремело Первенство Европы по гребному слалому среди юниоров до 19 и до 24 лет 🚣 🌊 Российские спортсмены получили бесценный международный опыт, проверили свои силы на трассе мирового уровня и сделали еще один шаг в подготовке к большим стартам Благодарим команду и инструкторов за работу, за веру и за ту энергию, которую они вкладывают в каждый старт. Желаем новых высот, мощных выступлений и заслуженных наград 🏆 💬 Поддерживайте спортсменов в комментариях и смотрите подборку ярких фото с тренировок и соревнований [https://vk.ru/album-49669110_311648092|по ссылке] Автор фото: Федерация каноэ России 📸 #МосковскийСпорт #Спорт #БГССходня #ГребнойСлалом #Первенство
Один абонемент на более чем 60 спортивных объектов — это реальность! ГБУ «МосСпортОбьект» специально для вас систематизировал тарификацию доступного спорта Москвы! Введен новый удобный стандарт — это абсолютная свобода формата выбора тренировок, локаций и временных сроков! Абонементы доступны на месяц или год с выгодой до 60% ❗️ А стоимость самого полного тарифа в пересчете на день сопоставима с обычной чашкой кофе • Фитнес — от 2 200 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=910e04ce-7aac-11f1-820a-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_fitnes • Бассейн — от 3 300 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=18239928-7aae-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein • Фитнес + бассейн — от 3 800 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=310cb978-7aaf-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein_i_fitnes • «Все включено» — от 4 800 ₽ с доступом к уникальным объектам сети: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=6ddfae54-7ab0-11f1-8a94-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_all_in Подробности — по телефону +7 (495) 681-17-16 (доб. 2161) или на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Один абонемент на более чем 60 спортивных объектов — это удобно! Жить в Москве — значит быть в движении. Сегодня заниматься спортом уже не просто модный тренд, а настоящая норма жизни для успешных современных людей А с новыми тарифами вести активный образ жизни стало еще удобнее и выгоднее. Гибкие абонементы позволяют получить больше услуг за меньшую стоимость! Откройте карту вашего округа, изучите ближайшие спортивные комплексы и выберите те, которые подходят Вам: «Горизонт», «Малино» и «Спутник Арена» с бассейнами и тренажерными залами Для регулярных занятий удобно оформить безлимитный абонемент ГБУ «МосСпортОбъект». Срок можно выбрать на месяц или год с выгодой до 60% ❗️ (с учетом оформления спортивного налогового вычета до 22%): • Фитнес — от 2 200 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=910e04ce-7aac-11f1-820a-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_fitnes • Бассейн — от 3 300 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=18239928-7aae-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein • Фитнес + бассейн — от 3 800 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=310cb978-7aaf-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein_i_fitnes • «Все включено» — от 4 800 ₽ с доступом к спортивным комплексам «Акватория ЗИЛ», «Формула воды» и аквастудии «На Береговой»: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=6ddfae54-7ab0-11f1-8a94-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_all_in Выбирайте подходящий тариф — и включайте тренировки в свой обычный график. Подробности на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Россия поставила золотую точку в чемпионате Европы 🇷🇺 В Париже — пять медалей за один соревновательный день, золото в мужской комбинированной эстафете и третье место России в общем медальном зачете. Наши пловцы завершили чемпионат Европы сильным финишем 🥇 Климент Колесников, Иван Кожакин, Андрей Минаков и Егор Корнев выиграли эстафету 4×100 м. На последнем этапе Корнев уступал соперникам, но сумел переломить ход заплыва и первым коснуться бортика. Золото — у российской команды! Еще четыре медали принесли: Егор Корнев — серебро на 50 м вольным стилем, Михаил Щербаков — бронзу на 200 м комплексом, Павел Самусенко — бронзу на 100 м на спине и женская команда в эстафете 4×100 м. Для Щербакова бронзовый заплыв стал знаменательным — он установил юниорский рекорд мира! 🥉Всего сборная России завершила чемпионат с 10 золотыми, 9 серебряными и 13 бронзовыми медалями, заняв третье место в общем зачете А свой заплыв к рекордам можно начать уже сегодня — с нашим безлимитным абонементом вы можете тренироваться в более чем 60 спортивных комплексах ГБУ «МосСпортОбъект» с бассейнами и фитнес-залами. Подробности на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🏒 Хоккей — это не просто спорт. Это школа характера Открываем набор в детские группы по хоккею с шайбой. Здесь ребята учатся не только кататься и забивать голы, но и работать в команде, уважать соперника и не сдаваться при неудачах 📌 Расписание Возраст: 2019-2021 год рождения ПН 8:00 - 9:00 (лед) 9:15 - 10:15 (зал) СР 9:00 - 10:00 (зал) 10:15 - 11:15 (лед) ПТ 8:00 - 9:00 (лед) 9:15 - 10:15 (зал) Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: ☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6430 Давайте покорять лед вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Янтарь #НаборВГруппу #Хоккей
🏋️♂️ С Днем физкультурника! Это праздник каждого, кто выбирает движение! Тех, кто с утра делает зарядку, кто ходит в бассейн по выходным, кто гуляет с детьми на стадионе или просто идет пешком вместо транспорта 💪 🏃 Профессиональный спортсмен или любитель, ребенок или взрослый, пловец или атлет — физкультура объединяет всех нас в стремлении быть здоровыми и активными Продолжайте так же сильно любить спорт и не забывайте — наши двери всегда открыты для вас! С праздником, спортсмены ✨ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньФизкультурника #Праздник #ЗОЖ
Теперь вы сами выбираете где и как тренироваться! Сегодня — фитнес рядом с домом, завтра — бассейн возле работы, а в выходные — новый спортивный комплекс! С безлимитными абонементами ГБУ «МосСпортОбъект» ваши возможности масштабны! Выбирайте срок действия — месяц или год с экономией до 40% • Фитнес — от 2 200 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=910e04ce-7aac-11f1-820a-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_fitnes • Бассейн — от 3 300 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=18239928-7aae-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein • Фитнес + бассейн — от 3 800 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=310cb978-7aaf-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein_i_fitnes • «Все включено» — от 4 800 ₽ с доступом к спортивным комплексам «Акватория ЗИЛ», «Формула воды» и аквастудии «На Береговой»: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=6ddfae54-7ab0-11f1-8a94-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_all_in В видео собрали главные тезисы новых тарифов! Смотрите и собирайтесь на тренировки! Подробнее: 📞 +7 (495) 681-17-16 (доб. 2161) 🔗 Наш сайт: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🏋️ Спортивный комплекс можно больше не выбирать один раз и надолго Безлимитный абонемент ГБУ «МосСпортОбъект» открывает доступ более чем к 60 объектам с бассейнами и тренажерными залами. Выбирайте тот, который удобен именно сегодня! Доступны безлимитные тарифы на месяц и год. Выбирайте формат, который подходит именно вам: • Фитнес — от 2 200 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=910e04ce-7aac-11f1-820a-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_fitnes • Бассейн — от 3 300 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=18239928-7aae-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein • Фитнес + бассейн — от 3 800 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=310cb978-7aaf-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein_i_fitnes • «Все включено» — от 4 800 ₽ с доступом к спортивным комплексам «Акватория ЗИЛ», «Формула воды» и аквастудии «На Береговой»: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=6ddfae54-7ab0-11f1-8a94-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_all_in Меняйте площадки, не меняя привычку тренироваться! Узнать подробности можно по телефону по телефону +7 (495) 681-17-16 (доб. 2161) или на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Девятый этап эстафеты «Мои финансы»: безопасность денег в цифровой среде 🤝Департамент финансов города Москвы совместно с Центром финансовой грамотности города Москвы проводят IX этап Всероссийской просветительской эстафеты «Мои финансы» - «Безопасность денег в цифровой среде». Организаторами Эстафеты являются Минфин России и НИФИ Минфина России ✅Все материалы и расписание мероприятий доступны на портале моифинансы.рф
👥 Дружба — это когда рядом есть те, кто подбодрит перед стартом, поддержит на финише и разделит радость победы. В спорте дружба становится еще крепче: мы вместе преодолеваем трудности, радуемся успехам и становимся одной командой! Рядом с другом тренировка превращается в маленькое приключение. Вы поддерживаете друг друга, соревнуетесь, смеетесь и вместе достигаете новых высот. И это бесценно 🥰 📸 Оставляйте в комментариях фото и видео, на которых вы занимаетесь спортом в компании друзей! Давайте зарядим этот день атмосферой теплоты и движения! #МосковскийСпорт #Спорт #МеждународныйДеньДружбы #Праздник #Друзья
💪Лето — не повод сбавлять обороты! Есть мнение, что в жару нужно только отдыхать. Но организм думает иначе: ему все еще нужны движение, тонус и забота. И отпусков у него не бывает! В ГБУ «МосСпортОбъект» мы знаем, как подружить лето и спорт. Выбирайте свой формат: - Бассейн — освежаемся и тренируемся одновременно - Тренажерный зал — заряжаемся энергией на все лето - Фитнес-занятия — задаем ритм сами - Персональные тренировки — лучший апгрейд для тела и духа Выбирайте то, что по душе именно сегодня, — и результат не заставит ждать. А с новыми абонементами это стало еще выгоднее 🔥 Приходите — лето станет вашим лучшим спортивным сезоном! Приобретайте единый абонемент по ссылке открывайте для себя мир спорта вместе с нами: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
С безлимитными абонементами ГБУ «МосСпортОбъект» можно посещать разные спортивные комплексы и тренироваться там, где удобно Доступны три варианта тарифов: • Бассейн — от 3300 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=18239928-7aae-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein • Фитнес + бассейн — от 3800 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=310cb978-7aaf-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein_i_fitnes • Все включено — от 4800 ₽ с доступом к самым популярным объектам сети: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=6ddfae54-7ab0-11f1-8a94-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_all_in Сегодня делимся подборкой бассейнов, где уже можно запланировать тренировку по плаванию • Спортивный комплекс «Красный Октябрь» • Аквастудия «На Береговой» • Дворец спорта «Янтарь» И это только часть площадок, доступных по безлимитным абонементам. Ознакомиться с полным списком и условиями можно по телефону +7 (495) 681-17-16 (доб. 2161) или на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🕵 Проверим, насколько хорошо вы знаете легенд российского спорта Его называют одним из величайших гимнастов в истории. Он — четырехкратный олимпийский чемпион, многократный чемпион мира и Европы, а его выступление на Олимпиаде в Афинах навсегда вошло в историю благодаря невероятной поддержке трибун 🤸 Удалось угадать, кто скрывается на фото? Пишите свой вариант в комментариях 👇
☀ Летний спорт на свежем воздухе — выбирайте свою локацию! Лето — идеальное время для активностей на улице. Наши пункты проката предлагают широкий выбор инвентаря на любой вкус ⬇ 🏛 Центр проката «Умка» 📍 г. Москва, ул. Левобережная, земельный участок 12/1 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/umkaprokat 🏛 Центр проката «Строгино» 📍 г. Москва, ш. Строгинское, земельный участок 3 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/bazastrogino 🏛 Центр проката «На Металлургов» 📍 г. Москва, ул. Металлургов, земельный участок 41А 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/prokatmetalurgov 🏛 Пункт проката на ул. Салтыковская 📍 г. Москва, ул. Салтыковская, земельный участок 10В 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/saltikovkprokat 🏛 Пункт проката ЦТВС «Москва» 📍 г. Москва, Курьяновская набережная 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/ctvsprokat 🏛 Спортивная база «Лесная» 📍 г. Москва, городской округ Троицк, город Троицк, микрорайон 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/lesnaya Выбирайте удобный пункт, смотрите цены и инвентарь — и вперед, к новым достижениям 🚀 #МосковскийСпорт #Спорт #Прокат #СпортивныйИнвентарь #ЗОЖ
Хорошая техника плавания начинается с грамотного наставника. Максим Игоревич Аливохин проводит индивидуальные занятия по плаванию и водному поло, а также тренирует детские и подростковые группы в спортивном комплексе «Максимум», помогая осваивать воду и совершенствовать навыки 🏊 🎓 За плечами Максима Игоревича профильное спортивное образование, а также I взрослый разряд по плаванию и водному поло Каждое занятие строится с учетом возраста, уровня подготовки и поставленных целей, чтобы тренировки приносили результат и сохраняли интерес к спорту 💪🏻 Ознакомиться с расписанием и записаться можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/maximum?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_maximum Оформить единый абонемент и тренироваться без ограничений в наших тренажерных залах и бассейнах можно по ссылке: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Знакомим с инструктором спортивного комплекса «Олимпия» — Натальей Михайловной Хакимовой, мастером спорта по плаванию и многократной чемпионкой и призером чемпионатов России 🏆 Под ее руководством проходят индивидуальные тренировки, групповые занятия по плаванию для подростков 11–14 лет, аквааэробика для взрослых и ЛФК в воде. Каждая программа учитывает цели, возраст и уровень подготовки участников 🏊 Многолетний соревновательный опыт, внимание к технике и индивидуальный подход помогают сделать каждую тренировку комфортной и результативной 💫 Ознакомиться с расписанием и записаться на занятия можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/olimpiya?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_olimpiya Оформить единый абонемент и тренироваться без ограничений в наших тренажерных залах и бассейнах можно по ссылке: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🏊 А вы любите воду? Полезно не только пить чистую прохладную воду, но и заниматься спортом в воде. Занятия плаванием помогают снять накопившееся напряжение, укрепить мышцы и быстро прийти в отличную спортивную форму! 🌊 С безлимитными абонементами ГБУ «МосСпортОбъект» вы можете не только плавать, но и добавить нужные физические нагрузки для своего идеального результата: • Бассейн — от 3300 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=18239928-7aae-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein • Фитнес + бассейн — от 3800 ₽: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=310cb978-7aaf-11f1-875f-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_bassein_i_fitnes • Все включено — от 4800 ₽ с доступом к уникальным объектам сети, включая открытые бассейны: https://abonement.mso.mossport.ru/lk?club_id=77013e03-c813-11ea-bbd3-0050568342b3&getShopFormAuth=Y&id=6ddfae54-7ab0-11f1-8a94-005056832901&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement_30d_all_in Для одних занятия в воде — способ расслабиться после рабочего дня, для других — возможность начать утро с активности. А с новыми форматами абонементов можно выбирать удобный объект в зависимости от маршрута, графика и планов на день! 🔗 Подробности: +7 (495) 681-17-16 (доб. 2161) или на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
☀️ Летний спорт на свежем воздухе — выбирайте свою локацию! Лето — идеальное время для активностей на улице. Наши пункты проката предлагают широкий выбор инвентаря на любой вкус ⬇ 🏛 Центр проката «Умка» 📍 г. Москва, ул. Левобережная, земельный участок 12/1 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/umkaprokat 🏛 Центр проката «Строгино» 📍 г. Москва, ш. Строгинское, земельный участок 3 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/bazastrogino 🏛 Центр проката «На Металлургов» 📍 г. Москва, ул. Металлургов, земельный участок 41А 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/prokatmetalurgov 🏛 Пункт проката на ул. Салтыковская 📍 г. Москва, ул. Салтыковская, земельный участок 10В 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/saltikovkprokat 🏛 Пункт проката ЦТВС «Москва» 📍 г. Москва, Курьяновская набережная 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/ctvsprokat 🏛 Спортивная база «Лесная» 📍 г. Москва, городской округ Троицк, город Троицк, микрорайон 🔗 https://mso.mossport.ru/sport-center/lesnaya Выбирайте удобный пункт, смотрите цены и инвентарь — и вперед, к новым достижениям 🚀 #МосковскийСпорт #Спорт #Прокат #СпортивныйИнвентарь #ЗОЖ
Отжимания остаются одним из самых эффективных упражнений с собственным весом. Они помогают развивать силу, выносливость и улучшают координацию движений 💪🏻 В карточках собрали несколько техник выполнения: от более простых до сложных. Это отличный способ разнообразить тренировку и постепенно повысить нагрузку 📈 🔗 Сохраняйте подборку, чтобы возвращаться к ней во время тренировок, и выбирайте вариант, который подходит именно вам сегодня! А подобрать спортивный комплекс для занятий рядом с домом можно на сайте: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Выходные будут жаркими! И дело не только в погоде 😉 🔥 Друзья, мы рады пригласить вас на восьмой ежегодный фестиваль любителей французских автобрендов, который уже в эту субботу пройдет на нашей площадке ЦТВС в Печатниках Французский шарм, мощные моторы и отличная компания — что еще нужно для идеального выходного ❓ 🎫 Выбирайте свой билет: 🔺 Участник картинг-турнира 🔺 Участник фестиваля 🔺 Посетитель фестиваля 🔺 Детский (до 12 лет) Время проведения: 🕚 11:00 - 19:00 Все подробности и билеты — на сайте организаторов ⬇ 🔗 https://frenchpicnic.ru/ Не упустите шанс стать частью этого незабываемого события ❤ #МосковскийСпорт #Спорт #ЦТВС #Фестиваль #FrenchPicnic
Более 60 объектов с бассейном и фитнес-залом ГБУ «МосСпортОбъект» - по одному абонементу! Новые, удобные, безлимитные тарифы для вас! С 13 июля 2026 года внедряется новый формат тарифов по бассейну и фитнес-залам Мы расширяем возможности для ваших тренировок: теперь вы можете заниматься не только в привычном спортивном комплексе, но и посещать другие спортивные объекты — по выгодным ценам Теперь вы сами выбираете формат посещений: 🔺 Безлимитные посещения всех объектов по выбранным спортивным направлениям сразу! Кроме того, в линейке абонементов появились не только месячные, но и уникальные годовые предложения: 🔻 Абонемент в бассейн/фитнес 🔻 Комбинированный абонемент «фитнес + бассейн» 🔻 Абонемент «все включено» ГБУ «МосСпортОбъект»- это более 100 спортивных комплексов, включающих более 40 объектов с бассейнами, более 40 фитнес -залов, сауны, комфортные раздевалки, индивидуальный подход к каждому клиенту! Выбирайте удобный формат вместе с ГБУ «МосСпортОбъект»! За более подробной информацией обращаться: +7 (499) 444-14-78/ +7 495-681-17-16 (доб. 2161) msso-pay@dfks.mos.ru сайт: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Семья — это главная команда в жизни 👨👩👧👦 ✨ Все мы знаем, как важна поддержка в спорте. Родители на трибунах, дети, болеющие друг за друга, совместные походы на каток или в бассейн — это и есть семейное счастье в движении Поздравляем с Днем семьи, любви и верности! Пусть в вашей команде всегда будет гармония, забота и желание быть активными вместе ❤️ #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #Праздник #ДеньСемьи
Дорогие посетители, важная информация❗️ Обращаем ваше внимание, что в связи с проведением закрытого мероприятия вход на территорию парковой зоны и беседок будет полностью ограничен для посещения на весь день ❌ 📅 11 июля У нас пройдет День московского транспорта 🏆 Для уточнения информации вы можете связаться с администратором по телефону: 📲 +7(499) 444-14-78 доб. 5170/5177 (картинг) / 5175 (дрифт и мотокросс) Приносим извинения за доставленные неудобства🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #ЦТВСМосква #Объявление #Мероприятие
А вы когда-нибудь чувствовали скорость на трассе ❓ Если нет — самое время попробовать! Мы напоминаем, что прокат картов в нашем центре доступен для всех желающих. Садитесь за руль и почувствуйте, как адреналин зашкаливает на каждом повороте 🏎💨 Ознакомиться с информацией: 🌐 Сайт: https://karting.mso.mossport.ru/karting Посмотреть стоимость: 💳 mso.mossport.ru/file/57082 Забронировать заезд: 📲 Телефон: +7 (499) 444-14-78 (доб. 5170/5177) И до встречи на картинговой трассе 🏁 #МосковскийСпорт #Спорт #ЦТВСМосква #Бронь #Картинг
🚗 Уже в эту субботу — десятый юбилейный фестиваль «Все По Классике»! Более тысячи крутых тачек, несколько тысяч любителей классики, дрифта и андеграунда — все это на нашей площадке 🔥 Что вас ждет: 🏆 Лучшие Жигули со всей России 🔧 15 номинаций в различных направлениях тюнинга 🏁 Соревнование по дрифту 🚗 Розыгрыш автомобиля и ценных призов 🎤 Рэп-концерт 🎨 Граффити-шоу от Sar Boys 📢 Exhaust battle 👑 Конкурс «Мисс Lada» 🎁 1000 призов от LAVR каждому участнику на автомобиле 🏎 Дрифт-такси для всех желающих! И все это — в атмосфере, которую невозможно забыть ✨ 📅 4 июля 🕞 10:00 - 21:00 🎟 Билеты уже в продаже по ссылке: vsepoklassike.ru Количество мест для участников на автомобилях ограничено, а цены будут расти, поэтому не откладывайте покупку! До встречи на фестивале 💥 #МосковскийСпорт #Спорт #ЦТВС #Фестиваль #ВсеПоКлассике
Уважаемые любители мотокросса 🏍 🏁 С радостью сообщаем, что работа трассы возобновляется. Мы искренне разделяем ваше нетерпение поскорее вернуться на трек и ждем всех желающих! 📲 Бронь и подробности по телефону: +7 (499) 444-14-78, доб. 5175 #МосковскийСпорт #Спорт #Объявление #Мотокросс #ЦТВСМосква
🇷🇺 С Днем России! Россия велика не только своими просторами, но и силой людей, которые в ней живут. Ее величие – в характере поколений, в умении преодолевать, верить и побеждать. И спорт здесь – не просто занятие, а отражение этого самого духа 😌 💪🏻 Пусть он царит в каждом городе, каждом комплексе, каждой секции, даря нам стремление быть сильнее, быстрее и дружнее. Пусть движение объединяет нас, делает здоровее и счастливее! Спасибо нашей стране за возможность расти, побеждать и мечтать. С праздником, друзья! Мира, здоровья и новых спортивных вершин ❤️ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньРоссии #Праздник #Россия
Вселенная уже шепчет вам задачу на лето. Поставьте на паузу и прислушайтесь ✨ 🎲 В этом видео — все, что может сделать лето активным, сильным и незабываемым. Десятки целей мелькают перед глазами, но ваша — только одна. Нажмите на паузу в любой момент и узнайте, какое испытание ждало именно вас Доверьтесь моменту и приложите максимум усилий, чтобы это лето запомнилось вам надолго 🌺 #МосковскийСпорт #Спорт #СпортивноеЛето #Лето #Цель
Угадаете спортсмена по одной детали? 👁 На этом фото — один из самых ярких и титулованных представителей современной российской гимнастики, заслуженный мастер спорта и олимпийский чемпион 🥇 Его невероятные сложнейшие элементы восхищают судей по всему миру, а фирменное тройное сальто назад согнувшись навсегда вписано в историю мировой спортивной гимнастики 🤸 Узнали? Пишите свой вариант в комментариях!
Дорогие посетители, важная информация ❗️ По техническим причинам здание и территория центра проката будут закрыты для посещения до конца дня❌ 📅 5 июня 🕑 С 14:00 Приносим извинения за доставленные неудобства🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Строгино #Объявление #ЦентрПроката
Пятничный интерактив 🧠 Самое время немного выдохнуть, сбавить рабочий темп и переключить фокус внимания на спортивную загадку 💡 Нужно лишь уловить общую суть и объединить эти три картинки в один термин Проверим, угадаете ли вы с первой попытки! Делитесь своими вариантами в комментариях 👇🏻
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ❌ 📅 31 мая 🕑 20:45 - 22:30 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Гармония #Объявление #СпортивныйКомплекс
Дорогие посетители, важная информация❗️ Спешим сообщить, что с 1 июня спортивный комплекс закрывается на капитальный ремонт ⚒ Мы используем это время для значительного улучшения инфраструктуры и повышения вашего комфорта 🙌🏻 ⚠ По вопросу возврата денежных средств за неиспользованные посещения по абонементу обращайтесь к администратору 🔔 Следите за новостями, чтобы не пропустить открытие после ремонта! #МосковскийСпорт #Спорт #АкваторияТушино #СпортивныйКомплекс #Объявление
Дорогие посетители, важная информация❗️ Спешим сообщить, что с 1 июня спортивный комплекс закрывается на капитальный ремонт ⚒ Мы используем это время для значительного улучшения инфраструктуры и повышения вашего комфорта 🙌 ⚠ По вопросу возврата денежных средств за неиспользованные посещения по абонементу обращайтесь к администратору 🔔 Следите за новостями, чтобы не пропустить открытие после ремонта! #МосковскийСпорт #Спорт #Гармония #СпортивныйКомплекс #Объявление
Дорогие посетители, важная информация❗️ Спешим сообщить, что с 1 июня здание с катком по адресу пр-кт Рязанский, дом 7, корпус 2 закрывается на капитальный ремонт ⚒ Мы используем это время для значительного улучшения инфраструктуры и повышения вашего комфорта 🙌🏻 ⚠ По вопросу возврата денежных средств за неиспользованные посещения по абонементу обращайтесь к администратору 🔔 Следите за новостями, чтобы не пропустить открытие после ремонта! #МосковскийСпорт #Спорт #Меридиан #СпортивныйКомплекс #Объявление
Знакомьтесь с инструктором спортивного комплекса «Заряд» — Игорем Михайловичем Федосеевым, который помогает освоить правильную технику плавания и достичь желаемых результатов в воде 🏊♂️ 🥉 За плечами Игоря Михайловича звание мастера спорта СССР и бронзовая медаль первенства Европы. Опыт выступлений на международной арене позволяет ему детально разбирать механику каждого движения и находить эффективные решения для любого уровня подготовки 🎓 Профильное образование и глубокие знания методики помогают тренеру выстраивать процесс грамотно, соблюдая баланс между нагрузкой и восстановлением Инструктор проводит индивидуальные занятия и групповые тренировки для детей и подростков. Посмотреть актуальное расписание и записаться можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/zaryad?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_zaryad
Знакомим вас с инструктором центра биатлона «Новая Звезда» Анастасией Леонидовной Греля 🧘 В ее расписании гармонично сочетаются два разных направления: индивидуальные и групповые занятия по йоге, а также персональный тренинг в тренажерном зале. Такой баланс позволяет совмещать мягкое восстановление и силовые нагрузки для достижения лучшего результата Анастасия Леонидовна выстраивает тренировочный процесс на основе биомеханики и бережного отношения к организму. На занятиях вас ждут тотальный контроль движений, адаптация упражнений под ваши задачи и комфортный темп без перегрузок 🏋️ 🎥 Включайте видео, чтобы познакомиться с инструктором поближе, а записаться на тренировку можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/biathlon?utm_source=tg&utm_medium=social&utm_campaign=from_tg_cb_novaya_zvezda
Спортивный комплекс «Содружество» объединяет любителей игровых видов спорта и силовых нагрузок на одной площадке ⛹♀ В универсальных залах проходят тренировки по баскетболу и бадминтону для взрослых и детей. Просторные зоны позволяют с комфортом отработать точность подач или провести полноценный игровой матч ⚽️ Для будущих чемпионов открыта секция мини-футбола, где ребята от 5 до 16 лет развивают скорость, координацию и учатся работать в команде под руководством опытных инструкторов 🏋 Тех, кто выбирает силовые упражнения, ждет зал с современным оборудованием. Самостоятельные занятия на тренажерах доступны для всех желающих с 14 лет Выбирайте свой формат активности и записывайтесь на ближайшее занятие по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/sodryzhestvo?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_sodryzhestvo
В спортивном комплексе «Стальной» созданы все условия для продуктивных тренировок и качественного восстановления ✨ 🏊 Просторный 50-метровый бассейн и малая чаша длиной 10 метров предназначены для групповых детских занятий и свободного плавания 🏋 Взрослые могут выбрать занятия в тренажерном зале или аквааэробику для поддержания тонуса без лишней нагрузки на суставы. А для юных спортсменов проходят тренировки по ОФП, которые помогают сформировать правильную осанку и крепкую физическую базу Мы позаботились о том, чтобы спорт стал приятной частью вашего дня в окружении единомышленников и профессионалов — узнать расписание и записаться можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/stalnoy?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_stalnoy
🔥 Историческое событие в мире ММА — девушки впервые дерутся за титул на чемпионате России 🔥 Сочи станет ареной главного спортивного события: с 21 по 23 мая здесь пройдет чемпионат страны. Сильнейшие бойцы, прошедшие отбор в регионах, сойдутся за чемпионство и место в сборной 👊 😱 Кто участвует: мужчины в 10 весовых категориях, женщины — в 6. Да, вы все верно прочитали. Впервые девушки поборются за официальные титулы и разряды на чемпионате России! В одном октагоне в одном поединке могут встретиться восходящая звезда и титулованный ветеран. Это уникальная возможность проверить свои силы, набраться бесценного опыта, заявить о себе на всю страну и получить титул чемпиона России по ММА 2026 🏆 📅 Расписание боев: 🔻 21-22 мая — предварительные поединки, начало в 11:00 🔻 23 мая — финалы, начало в 11:00 🎥 О трансляциях можно узнать на официальных интернет-ресурсах Союза ММА России Кого поддерживаете❓ Пишите в комментариях 💬 #МосковскийСпорт #Спорт #ММА #ЧемпионатРоссии #СмешанныеЕдиноборства
Путь к отличной форме начинается не с рекордов, а с правильного первого шага. В новом видео инструктор показывает идеальный старт для новичков: выбираем минимальную скорость на тренажере и начинаем с легкой кардио-нагрузки 💪🏻 Такой подход помогает сердцу и мышцам плавно адаптироваться к ритму тренировки, создавая надежный фундамент для отличного самочувствия и будущих достижений 🏆
Групповые занятия по плаванию для взрослых — это отличный способ закрепить привычку тренироваться регулярно, поставить правильное дыхание и отточить технику под контролем инструктора. Программы адаптированы под разный уровень подготовки, поэтому на дорожках будет одинаково комфортно и новичкам, и тем, кто уже уверенно держится на воде 🏊♂️ Выбирайте подходящую площадку и присоединяйтесь к тренировкам 👇🏻 Спортивный комплекс «Изумрудный» Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/izumrydny?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_izumrudniy Спортивный комплекс «Союз» Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/soyuz?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_soyuz Это отличная возможность переключить внимание после рабочего дня, восстановить силы и уделить время заботе о своем здоровье — ждем вас 🌊
Групповые тренировки по плаванию для взрослых помогают сделать спорт полезной привычкой, освоить правильное дыхание и довести технику до совершенства под руководством наставника. Программы рассчитаны на любую степень подготовки, так что в бассейне будут чувствовать себя уверенно как начинающие, так и опытные пловцы 🏊♂️ Определяйтесь с удобной площадкой и записывайтесь на занятия 👇🏻 Дворец спорта «Янтарь» Узнать расписание и подробности: https://yantar.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_yantar Спортивный комплекс «Лазурный» Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/lazurny?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_lazurniy Спортивный комплекс «Акватория Тушино» Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/aquatoriatushino?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_aquatiriatushino Спортивный комплекс «Академический» Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/akademichesky?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_akademichesky Прекрасный способ сменить обстановку после трудовых будней, вернуть тонус и подтянуть форму — до встречи 🌊
Поймайте свой настрой на тренировку 💪 Иногда достаточно одной фразы, чтобы сменить сомнения на решимость. Зажмите экран и узнайте, какая установка станет вашим зарядом на сегодня ⚡️ Выбирайте удобный комплекс по ссылке и превращайте мотивацию в результат: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site До встречи в «МосСпортОбъекте» 👋
Когда семья и спорт дружат — жизнь становится ярче 👨👩👧👦 ✨ Сегодня Международный день семей — хороший повод сказать спасибо тем, кто верит в нас, поддерживает и всегда находится рядом. А если в ваших совместных буднях присутствует спорт, это доказывает, что вы – настоящая команда! Пусть ваши семейные традиции будут наполнены совместными рекордами, активным отдыхом и теплыми объятиями. И помните: самые важные победы случаются дома ❤️ 🎉 С праздником, дорогие семьи! #МосковскийСпорт #Спорт #МеждународныйДеньСемей #Праздник #Семья
Путь от первого погружения до чемпионского заплыва — это всегда результат работы с сильным наставником. В видео инструкторы рассказывают, как обычное хобби превращается в серьезное спортивное достижение 🏆 🏊 Во Дворце спорта «Некрасовка» Владимир Гаркин помогает превратить обычные заплывы в работу на результат. Мастер спорта и участник трех этапов Кубка мира выстраивает тренировки на основе опыта в национальной сборной, чтобы каждая тренировка была максимально эффективной 🏊 Лия Рыбакова, инструктор спортивного комплекса «Стальной», фокусируется на технической базе и правильном движении в воде. Обладательница первого взрослого разряда на личном примере доказывает, что активно прогрессировать и становиться призером городских стартов можно в любом возрасте 🏊 В «Акватории ЗИЛ» занятия проводит Станислава Комарова — серебряный призер Олимпийских игр в Афинах. Многократная чемпионка Европы передает победные стандарты спортсменам нового поколения: в 2024 году ее воспитанники уже завоевали девять наград на чемпионате России Переходите по ссылке, чтобы выбрать удобную локацию и начать тренировки под руководством профессионалов: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Знакомьтесь с инструктором спортивного комплекса «Качаловский» — Марией Игоревной Добриковой. Мастер спорта и призер первенств России, она объединяет в своей работе опыт больших достижений в эстафетном плавании и профессиональный педагогический подход 🏊 Спортивное образование помогает Марии Игоревне находить ключ к обучению каждого ребенка. На занятиях она ставит правильную технику гребка, дыхания и учит детей чувствовать воду, превращая тренировку в увлекательный процесс развития силы и выносливости 💪🏻 🎥 Посмотрите видео с группового занятия и познакомьтесь с инструктором ближе Выбрать удобное время и записать ребенка в группу можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/kachalovskiy?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_kachalovskiy
Художественная гимнастика — единственный олимпийский вид спорта, полностью созданный в нашей стране. Это сочетание балетной грации и серьезных нагрузок, развивающее у ребенка атлетизм вместе с музыкальным слухом ✨ 🤸 Когда спортсмены выполняют сложные упражнения, их мозг одновременно просчитывает траекторию шестиметровой ленты. Такая многозадачность отлично помогает детям в учебе, а тренировки формируют дисциплину, которая остается на всю жизнь По правилам лента не может замирать ни на секунду. Малейшая пауза или узел ведут к потере баллов на соревнованиях. В видео инструктор Дворца спорта «Некрасовка» Наталья Родина знакомит с художественной гимнастикой и наглядно показывает, как приручить этот капризный снаряд 🔗 Ждем будущих чемпионов в наших современных залах — выбрать спортивный комплекс и записать ребенка на занятия можно по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Дорогие любители авто- и мотоспорта, врываемся в сезон 2026 🏎💨 Для вашего удобства публикуем календарь предстоящих мероприятий 📅 ⚠ Обратите внимание: список и даты событий могут корректироваться. Следите за обновлениями, чтобы ничего не пропустить Проведите этот сезон ярко и динамично вместе с нами 🙌🏻✨ #МосковскийСпорт #Спорт #ЦТВС #Календарь #Мероприятия
Инструктор стадиона «Авангард» Александр Рвачев собрал пять базовых упражнений воркаута — фундамент, с которого стоит начинать любую тренировку на уличной площадке 💪🏻 🎥 В видео инструктор наглядно показывает правильное выполнение каждого элемента, чтобы вы могли эффективно работать с собственным весом и планомерно увеличивать нагрузку Смотрите ролик и пробуйте повторить эти движения на следующей тренировке 😉 Подобрать спортивный комплекс с оборудованной зоной воркаута можно по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
🕊 9 Мая — день, который объединяет поколения! Этот праздник — о силе духа, о любви к Родине и о Великой Победе, которая навсегда останется в сердце каждого из нас Желаем всем здоровья, добра, тепла и только мирных рассветов. Пусть память не угасает, а будущее будет светлым и спокойным С Великой Победой, дорогие друзья 🌟 #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньПобеды #Праздник #9мая
Пятница перед праздниками — это когда «режим» постепенно теряет форму и плавно превращается в «лежим» 😄 Если все-таки врываетесь в майские со спортом — ставьте ❤ 🔗 Чтобы провести ближайшие дни в движении и быстрее вернуться в форму после выходных, планируйте тренировки заранее на нашем сайте: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
Ника Каишаури — профессиональный спортсмен, который развивает американский футбол на стадионе «Локомотив» 🏈 Ника из тех, кто живет игрой буквально каждый день: действующий игрок «Спартака» и сборной России, так что на занятиях будет только практика, которую он сам применяет в матчах. В его копилке — золото ELAF и медали чемпионатов России последних четырех лет 🥇 🏟 На поле стадиона он проводит как персональные, так и групповые занятия, помогая новичкам освоить игру с нуля, а опытным игрокам — по-новому взглянуть на тактику и командную работу Записаться на ближайшую тренировку можно на сайте: https://pay.mso.mossport.ru/lokomotiv?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_lokomotiv
Владимир Железнов — инструктор по айкидо в спортивном комплексе «Гармония», который умеет увлечь спортом даже самых маленьких 🥋 Он обладает серьезным спортивным опытом: 3-й дан по айкидо Айкикай и 1-й дан по каратэ Шотокан. Спортивное образование помогает ему адаптировать сложные техники боевых искусств для детей от 4 до 11 лет, превращая каждую тренировку в полезную игру 💫 🎥 Смотрите видео, чтобы познакомиться с инструктором и этим видом спорта поближе Занять место в группе можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/garmonia?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_garmonia
Панорамные окна дворца спорта «Квант» наполняют залы светом и воздухом, создавая пространство, где хочется двигаться и достигать большего 💫 Здесь каждый найдет свое: занятия айкидо помогают развивать координацию, концентрацию и внутреннюю устойчивость, а современный тренажерный зал открывает возможности для интенсивных многофункциональных тренировок 💪🏻 Для тех, кто ищет идеальную локацию для собственных тренировок или мероприятий, наши профессиональные площадки доступны в аренду. Оставить заявку можно на сайте: https://og.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_og_arenda Узнать расписание занятий и записаться можно по ссылке: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site Ждем вас на первой тренировке, до встречи в «Кванте» 👋🏻
Плывем к целям в спортивном комплексе «Олимпия» 🏆 Бассейн 25 метров с 5 дорожками с чистой водой и комфортной температурой. Для детей и подростков здесь проходят групповые занятия по плаванию, а для взрослых — тренировки по аквааэробике: отличная возможность сбросить напряжение и привести мышцы в тонус 🏊 🎥 Посмотрите наше видео, чтобы познакомиться с «Олимпией» поближе. В ролике инструкторы объясняют, почему достичь результатов в плавании может каждый, а сами ученики и их семьи делятся впечатлениями от спортивного комплексе Узнать расписание и записаться можно по ссылке: https://pay.mso.mossport.ru/olimpiya?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_olimpiya
Дорогие посетители, важная информация ❗️ 📢 Сообщаем, что в связи с ограничениями работы интернета на территории Москвы могут наблюдаться сбои при оплате услуг с использованием QR-кода или мобильного приложения Стабильно работают следующие способы оплаты ⬇ 💳 Физическая пластиковая карта 💰 Наличные через терминалы «Элекснет» ⚠ Ограничения могут продлиться до 9 мая включительно! Приносим извинения за временные неудобства и благодарим за понимание 🙏 #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #Оплата #Объявление
Спорт помогает ребенку найти баланс между учебой и активным отдыхом, развивая дисциплину и формируя привычку побеждать 🏆 Подготовили для вас динамичное видео с наших занятий, чтобы вы могли оценить инфраструктуру и разнообразие доступных направлений Мы создаем среду, в которой каждый юный спортсмен получает внимание инструктора и учится ставить цели и добиваться их в окружении команды единомышленников 💫 Поделитесь в опросе, какой вид спорта вы считаете лучшим для старта 👇🏻
🚀 Гармония, вдохновение и движение вперед 🚀 🌷 1 мая — это не просто праздник, это символ наших общих достижений, энергии труда и побед! Дорогие друзья, от всей души желаем вам душевного тепла, потрясающего настроения и самых ярких эмоций. Пусть каждый ваш шаг будет уверенным. Ведь именно наше дело приносит радость и меняет мир к лучшему ☀✨ С праздником, с 1 мая! 🌸 #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #1Мая #Праздник
🏆 «Хорошее место» — это про нас. А точнее — про вас! Мы получили награду «Хорошее место» от Яндекса! Это значит, что вы — наши дорогие посетители — ставите нам высокие оценки, доверяете нам и выбираете нас снова и снова ⭐ ❤ Спасибо каждому, кто оставил отзыв, кто приходит к нам на тренировки, кто приводит своих детей и друзей. Именно для вас мы стараемся быть лучше, уютнее и профессиональнее Будем и дальше радовать вас спортом, хорошим настроением и теплой атмосферой ⚡ #МосковскийСпорт #Спорт #ХорошееМесто #СпортивныйКомплекс #Награда
🌸 Дорогие наши спортсменки! Поздравляем вас с Международным женским днем 🌸 В вас живет удивительная гармония: грация, которая обезоруживает, и сила, которая побеждает. Вы каждый день доказываете, что спорт — это про красоту, характер и бесконечную энергию 🌟 💐 Желаем вам легкости в движении к любым целям, уверенности на старте и радости от каждого достигнутого рубежа. Пусть ваша жизнь будет яркой, как долгожданная победа, а здоровье — крепким, как спортивный дух! С 8 марта, чемпионки 🏆 #МосковскийСпорт #Спорт #МеждународныйЖенскийДень #Праздник #8марта
С Днем защитника Отечества, наши главные чемпионы 🇷🇺🏆 Благодарим всех, кто стоит на страже мира и спокойствия. Ваша надежность и готовность прийти на помощь — пример для каждого 👏🏻 🔥 Пусть в сердце живет отвага, а характер остается несгибаемым. Желаем новых рекордов, побед и надежного тыла! С праздником, наши дорогие защитники Отечества 🕊❤ #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньЗащитникаОтечества #23февраля
Дорогие друзья, спортсмены, инструкторы и гости нашего комплекса ☺ 🕊 Пока комплекс находится на ремонте и усердно совершенствуется, мы от всей души поздравляем вас с Рождеством! Надеемся, что этот день наполнит ваши сердца тихой радостью, а дома — теплом, уютом и смехом близких. Желаем вам крепкого здоровья, внутренней гармонии и сил для новых свершений ✨ 🙌🏻 Пусть в новом году каждое движение будет уверенным, а каждое начинание — успешным! С наилучшими пожеланиями, ваш #МосСпортОбъект ❤ #МосковскийСпорт #Спорт #Рождество #Праздник #Пожелания
Дорогие друзья, спортсмены, инструкторы и гости нашего комплекса ☺ 🕊 От всей души поздравляем вас с Рождеством! Надеемся, что этот день наполнит ваши сердца тихой радостью, а дома — теплом, уютом и смехом близких. Желаем вам крепкого здоровья, внутренней гармонии и сил для новых свершений ✨ 🙌🏻 Пусть в новом году каждая ваша тренировка приносит удовольствие, каждое движение будет уверенным, а каждое начинание — успешным! С наилучшими пожеланиями, ваш #МосСпортОбъект ❤ #МосковскийСпорт #Спорт #Рождество #Праздник #Пожелания
🎄 Дорогие друзья! Поздравляем вас с Новым годом 🎄 2025-й год был по-настоящему ярким 🌟 Вместе мы заряжались энергией на тренировках, покоряли новые вершины и создавали потрясающие воспоминания 💫 Пока мы работаем над обновлением нашего бассейна, хотим от всей души пожелать вам в 2026 году👇🏻 ⚡️ Нескончаемых сил, которых хватит на все мечты! 🏆 Ярких побед – и на спортивной арене, и в жизни! 😊 Море позитива, чтобы каждый день начинался с улыбки! ✨ И непоколебимой веры в себя на пути к цели! Пусть каждый новый день приносит радость открытий, чувство гордости за себя и сладкий вкус новых достижений 🥇💖 #МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #НовыйГод #Поздравление
🎄 Дорогие друзья! Поздравляем вас с Новым годом 🎄 2025-й год был по-настоящему ярким 🌟 Вместе мы заряжались энергией на тренировках, покоряли новые вершины и создавали потрясающие воспоминания 💫 Пока мы работаем над обновлением нашего комплекса, хотим от всей души пожелать вам в 2026 году👇🏻 ⚡️ Нескончаемых сил, которых хватит на все мечты! 🏆 Ярких побед – и на спортивной арене, и в жизни! 😊 Море позитива, чтобы каждый день начинался с улыбки! ✨ И непоколебимой веры в себя на пути к цели! Пусть каждый новый день приносит радость открытий, чувство гордости за себя и сладкий вкус новых достижений 🥇💖 #МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #НовыйГод #Поздравление
Дорогие посетители, важная информация❗️ Спешим сообщить, что с 31 декабря спортивный комплекс закрывается на капитальный ремонт ⚒ 🙌 Мы используем это время для значительного улучшения инфраструктуры и повышения вашего комфорта ⚠ По вопросу возврата денежных средств за неиспользованные посещения по абонементу обращайтесь к администратору 🔔 Следите за новостями, чтобы не пропустить открытие после ремонта! #МосковскийСпорт #Спорт #ПолярнаяЗвезда #СпортивныйКомплекс #Объявление
Чувствуете? Новогоднее настроение уже витает в воздухе — пора создавать свою праздничную сказку 🎄✨ Представьте: мягкий плед, чашка ароматного какао, огоньки гирлянд за окном... И, конечно, идеальный фильм, который унесет вас в мир уюта, добрых воспоминаний и новогоднего чуда ☕️ ❄ Листайте карусель 👉, сохраняйте подборку и встречайте праздники в атмосфере киносказки...🎥 Желаем вам приятного просмотра! Пусть наступающий Новый год подарит вдохновение и множество светлых моментов 🍿💖 #МосковскийСпорт #Спорт #Подборка #НовогодниеФильмы #МеждународныйДеньКино
🎅 Дед Мороз из тренажерного зала готов к Новому году! Он не сидит на месте — делает приседания с гирями, подтягивается на турнике и заряжает всех своей энергией! В его мешке нет ленивых привычек — только мотивация, сила воли и вдохновение на новые спортивные достижения 🏆 2026 год уже ждет — год вашей энергии, силы и побед! Встречайте каждый его день с радостью и стремитесь к новым вершинам как на тренировках, так и в жизни ✨ Мы всегда рядом, чтобы поддерживать вас на пути к лучшей форме и активному образу жизни 💪🏼
🌟 Зажгите свет надежды! Новый год — время чудес. Но иногда им нужно немного помочь — и тогда они наполнят светом чью-то жизнь, а может, даже целый город! 🎄 На «Доброй елке» каждая история — это маленькая детская мечта. И вы можете стать тем, кто ее исполнит! В благотворительной акции участвуют дети, оказавшиеся в сложной жизненной ситуации. Им очень нужна поддержка и вера в сказку. 🎁 Стать Дедом Морозом может каждый — присоединяйтесь к «Зиме в Москве» и дарите свет!
🧘♀ Мы открываем набор в группу по пилатесу! Пилатес — это гармония силы и гибкости, осознанности и дыхания. Это тренировка, которая меняет тело изнутри: укрепляет мышечный корсет, улучшает осанку и дарит легкость движений ✨ Присоединяйтесь, если вы хотите: ✅ Снять напряжение в спине и суставах ✅ Улучшить баланс и координацию ✅ Обрести подтянутое и стройное тело ✅ Заниматься в спокойном, но эффективном формате 📌 Расписание 👱🏻♀ Возраст: от 16 лет 📆 ПН 🕒 14:00 - 14:55 📆 ПТ 🕒 19:00 - 19:55 🏅 Инструктор по спорту: Губская Екатерина Александровна Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 5150 Увидимся на тренировке ☺ #МосковскийСпорт #Спорт #МедведковоАрена #НаборВГруппу #Пилатес
🎄🎁 В преддверии праздников подарочный сертификат станет идеальным способом подарить близким заботу и вдохновение С ним они выберут занятие по душе в нашем комплексе — будь то плавание, йога, танцы или тренировки в зале 🙌💫 Сертификат действует на 👇🏻 🔻 Самостоятельные занятия 🔻 Групповые тренировки 🔻 Индивидуальные сессии с инструктором Каждое движение к здоровью — это шаг в новый год, полный энергии, радости и свершений 🏃♀🍃 Спорт — самый ценный и долгосрочный подарок, который вы можете преподнести 💝✨ 💌 Приобрести сертификат вы можете у администратора на ресепшене! #МосковскийСпорт #Спорт #ПодарочныйСертификат #Подарок #ЗОЖ
🎄 Поздравляем всех с наступающим Новым годом! Сегодня к нам на поле заглянул особый гость — спортивный Дед Мороз-футболист! Он не только дарит подарки, но и ловко обводит конусы, делает идеальные передачи и показывает, что чудеса случаются, когда есть движение, улыбки и командный дух ⚽️ ✨ Пусть новый год принесет вам крепкое здоровье, яркие победы, новые рекорды и только честную игру! Желаем каждому найти свою спортивную мотивацию, а мы будем рядом — поддерживать, вдохновлять и дарить праздничное настроение 🎉
Ни для кого не секрет, что гибкость продлевает молодость, придает легкость и грациозность, а также крайне важна для нашего мышечного корсета, для суставов и связок 💫 ✨ Именно поэтому мы открываем набор в группу по стретчингу для взрослых и подростков от 16 лет! Под чутким руководством опытного инструктора Губской Екатерины Александровны вы сможете безопасно и эффективно проработать и растянуть все основные группы мышц, улучшить самочувствие и пластику 🤗 📌 Расписание: 📅 ПН 🕑 18:00 – 18:55 📅 ПТ 🕑 14:00 – 14:55 Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону: 📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 5150 Ждем встречи с вами на занятиях ❤ #МосковскийСпорт #Спорт #НаборВГруппу #МедведковоАрена #Стретчинг
Время подводить волшебные итоги нашего праздничного конкурса ✨🎄 🤗 Примите нашу искреннюю благодарность за активное участие и поддержку в проведении опроса как во «ВКонтакте», так и в Телеграм-канале! Мы окунулись в море ваших ярких, новогодних и невероятно креативных фотографий с открытками — и были покорены каждой ❤📸 Встречайте победителей 👇 🥇 Павлова Виктория из спортивного комплекса «Алтайский» 🥈 Аникина Елена из спортивного комплекса «Аквамарин» 🥈 Афанасьева Светлана из спортивного комплекса «Раменки» 🥉 Кукушкин Геннадий из спортивного комплекса «Акватория ЗИЛ» 🥉 Страшевич Ева из центра современного пятиборья «Северный» 🥉 Булаева Ирина из спортивного комплекса «Содружество» От всей души поздравляем вас 👏🏻🥳 Огромное спасибо каждому, кто делился своим новогодним настроением — вы сделали этот конкурс по-настоящему теплым и волшебным 💫 Ваши подарки будут ждать вас на ресепшене у администратора вашего спортивного комплекса с 26 декабря 🎁 #МосковскийСпорт #Спорт #Конкурс #Итоги #НовогодняяОткрытка
В День рождения российского хоккея Дед Мороз выходит на лед с поздравлением — прямо во время игры 🏒 Он разгоняется, уверенно держит шайбу, ловит момент и отдает точные передачи. А вокруг — смех, поддержка, живые эмоции и ощущение настоящего праздника 🎉 Этот Дед Мороз считает: движение объединяет, спорт вдохновляет, а командный дух делает сильнее 💪🏻 Так начнется год силы, характера и результата — без лишних слов, только действия 🥅✨
🎁 Выберите своих фаворитов новогоднего конкурса! Мы получили от вас множество ярких открыток, каждая из которых помогла нам создать праздничное настроение 💫 Перед вами 10 претендентов на победу: участвуйте в опросе — определим победителей вместе 🏆✨ Нам понравились все 😱 А вам ❓👆🏻 #МосковскийСпорт #Спорт #Открытки #НовыйГод #Конкурс #Опрос
Пока все строят планы на застолья, звезды подготовили ваше индивидуальное фитнес-задание ⭐️ 💪🏻 Начните уже сегодня, чтобы встретить праздники в своей лучшей форме Ваше звездное упражнение ждет! Найдите свой знак зодиака на картинке и сделайте то, что предначертано вам 👆🏻 #МосковскийСпорт #Спорт #Разгрузка #Интерактив #Гороскоп
Дорогие посетители, важная информация❗️ Спешим сообщить, что с 1 декабря спортивный комплекс закрывается на капитальный ремонт ⚒ 🙌 Мы используем это время для значительного улучшения инфраструктуры и повышения вашего комфорта ⚠ По вопросу возврата денежных средств за неиспользованные посещения по абонементу обращайтесь к администратору 🔔 Следите за новостями, чтобы не пропустить открытие после ремонта! #МосковскийСпорт #Спорт #Гелиос #СпортивныйКомплекс #Объявление
Дорогие посетители, важная информация❗️ Спешим сообщить, что с 1 декабря бассейн закрывается на капитальный ремонт ⚒ 🙌 Пришло время сделать пребывание в комплексе комфортнее и безопаснее! ⚠ По вопросу возврата денежных средств за неиспользованные посещения по абонементу обращайтесь к администратору 🔔 Следите за новостями, чтобы не пропустить открытие после ремонта! #МосковскийСпорт #Спорт #Касатка #Бассейн #Объявление
💬 Мудрые слова боксера Александра Поветкина, которые стоит запомнить каждому спортсмену В боксе, как и в жизни, важны не цифры в таблице, а реальная сила, навык и упорство. Только ежедневная работа над собой, дисциплина и стремление к совершенству приводят к настоящим победам 🥊 💪🏻 Пусть эти слова станут для вас дополнительной мотивацией — на ринге и за его пределами! #МосковскийСпорт #Спорт #Бокс #Мотивация #Цитата
Не можете и дня без спорта❓ Хотите заниматься на современных снарядах❓ Стадион «Авангард» сможет помочь в реализации ваших запросов 👍🏻 Наши возможности 👇 ⚽️ Футбольное поле с профессиональным покрытием и подогревом 🔥 Взрослая спортивная площадка с полосой препятствий 🏃 Легкоатлетическая дорожка 🛑 Площадки для волейбола, бадминтона и баскетбола 🤗 Детский комплекс для юных спортсменов 🔗 Аренда спортивных зон: https://og.mso.mossport.ru/ 🔗 Организация праздничных и корпоративных мероприятий: https://events.mso.mossport.ru/ 🔗 Покупка абонемента онлайн: https://avangard.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_avangard 💥 Начните спортивную жизнь там, где каждая тренировка приносит радость!
Дорогие посетители 🤗 Поделитесь с нами, что важно для вас при выборе бассейна❓ Мы всегда рады вашим откликам — именно они помогают нам становиться лучше ❤ 💬 🌊 Выбрать подходящий бассейн вы можете прямо на нашем сайте: 🔗 mso.mossport.ru/
🎆30 октября в России отмечают День тренера! Этот день — прекрасная возможность сказать тёплые слова тем, кто вкладывает душу в своё дело, верит в вас даже тогда, когда вы сами сомневаетесь, превращает упорный труд в путь к победам, учит не только технике, но и силе духа, дисциплине и уважению 🎁Давайте вместе поздравим тренеров! Напишите в комментариях, за что вы благодарны своему наставнику из ГБУ «МосСпортОбъект». Автору самого трогательного послания мы вручим фирменный худи ❤️ Желаем нашим дорогим тренерам крепкого здоровья и бодрости духа, благодарных и целеустремлённых учеников, энергии для реализации всех замыслов, радости от каждого рабочего дня! Пусть ваши труды всегда находят отклик, а успехи воспитанников становятся лучшей наградой!
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ⛔️ 📆 26 октября 🕑 09:30 – 14:00 🧼В связи с проведением санитарного дня #МосковскийСпорт #Спорт #СпортивныйКомплекс #Объявление #Касатка
Ежегодно мы с вами отмечаем Всемирный день здорового питания 🥗🌍 И хотим напомнить вам о ключевых его принципах 👆🏻 ⚖ Сбалансированный рацион — основа здоровья! Потребление разнообразных продуктов, богатых витаминами, минералами и питательными веществами укрепляет иммунитет, поддерживает вес и снижает риск болезней ✨ Правильные привычки — это энергия для спорта и повседневных дел, молодость и активность на долгие годы! Сделайте осознанный выбор в пользу здоровья — и ваше тело ответит вам благодарностью 🥑🥦 #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньЗдоровогоПитания #Питание #ЗОЖ
❗️ Дорогие посетители, важная информация ❗️ Бассейн будет закрыт для посещения по техническим причинам ❌ 📅 8 октября 🕞 11:45 - 14:45 Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Касатка #Объявление #Бассейн
Пока снег не накрыл улицы столицы, нужно успеть хорошенько зашнуровать кроссовки и отправиться на прогулку — ведь даже маленький шаг может стать началом большого пути 😌 Почему стоит заняться ходьбой? 🫀 Укрепление здоровья: снижает риск сердечных заболеваний, нормализует давление и ускоряет метаболизм 👟 Отсутствие необходимости в специальном снаряжении: достаточно просто удобной обуви и одежды, чтобы прогуляться 💪🏻 Универсальная нагрузка: подходит для любого возраста и уровня подготовки, а также не перегружает суставы Также это отличная возможность открыть для себя город заново — только представьте, сколько неизведанных закоулков вы все это время обходили стороной 🌆 🚶🏻 Ходите сегодня, чтобы оставаться в форме завтра! #МосковскийСпорт #Спорт #Ходьба #Польза #Здоровье
Дорогие посетители, важная информация❗️ Спешим сообщить, что с 1 октября спортивный комплекс закрывается на капитальный ремонт ⚒ 🙌 Пришло время сделать пребывание в комплексе комфортнее и безопаснее! 🔔 Следите за новостями, чтобы не пропустить открытие после ремонта! #МосковскийСпорт #Спорт #Альбатрос #СпортивныйКомплекс #Объявление
Спортивный комплекс будет закрыт для посещения ⛔️ 📆 28 сентября 🕑 09:30 – 14:00 🧼В связи с проведением санитарного дня #МосковскийСпорт #Спорт #СпортивныйКомплекс #Объявление #Касатка
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📆 26 сентября 🕑 7:00 - 15:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Альбатрос #Бассейн #Объявление
⚡ Уже в эти выходные в наших спортивных комплексах пройдет День открытых дверей! ⏳ Успейте зарегистрироваться — время еще есть, но его осталось совсем немного! Откройте для себя новые виды спорта, найдите свой путь к энергии и здоровью 🧘♀🍃 📌 Полный список площадок, программ и регистрация — на нашем сайте: https://openday.mso.mossport.ru/ Давайте вместе откроем осенний спортивный сезон 🍁✨ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньОткрытыхДверей #МосСпортОбъект #ДоступныйСпорт
⚡️ Уже в эти выходные в наших спортивных комплексах пройдет День открытых дверей! ⏳ Успейте зарегистрироваться — время еще есть, но его осталось совсем немного! Откройте для себя новые виды спорта, найдите свой путь к энергии и здоровью 🧘♀🍃 📌 Полный список площадок, программ и регистрация — на нашем сайте: https://openday.mso.mossport.ru/ Давайте вместе откроем осенний спортивный сезон 🍁✨ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньОткрытыхДверей #МосСпортОбъект #ДоступныйСпорт
Делимся кадрами с занятия детской группы по плаванию 🏊♂ 🌊 Используя спортивный инвентарь, наши юные спортсмены уверенно оттачивают свои навыки, бросая вызов водной стихии Под чутким руководством инструктора по спорту Федорова Дмитрия Вячеславовича ребята полностью погружаются в процесс, делая уверенные шаги к спортивным вершинам 🔝 Понаблюдаем вместе ❓ #МосковскийСпорт #Спорт #Касатка #Тренировка #Плавание
❤ Такая прекрасная, неприступная, всегда сияющая и, несомненно, любимая... С Днем Рождения, Москва 🎉 🌇 Проспекты столицы — это наши беговые дорожки, ее парки — место силы, а ее небо — шире купола любой спортивной арены! Давайте проведем эти выходные на улицах Москвы и подстроимся под ее ритм, который нам так хорошо знаком, и как следует отметим День нашего города 🌟 #МосковскийСпорт #Спорт #Москва #ДеньГорода #ДеньРожденияМосквы
🙌 20 сентября в нашем спортивном комплексе пройдет занятие по боксу в рамках Дня открытых дверей 🏃♂ В программу входит разминка, отработка ударов иправильная постановка техники 🏋♀ Занятие пройдет под руководством опытного инструктора, мастера спорта СССР, многократный победитель и призер всесоюзных и международных турниров и чемпионатов Москвы Юсипова Марата Вильевича 👇 Расписание занятий: 📅 20 сентября 🕟 15:00 - 16:00 (дети от 9 до 16 лет) ❗Обращаем внимание, что для посещения необходима справка об отсутствии противопоказаний❗ 👉 Записаться можно на сайте: https://openday.mso.mossport.ru/ ☝ Выберите комплекс или вид спорта, который вам подходит и приходите к нам! #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #Тренировка
🙌🏻 День открытых дверей уже совсем близко! 20 и 21 сентября присоединяйтесь к нам на бесплатные тренировки и мастер-классы, которые пройдут в спортивных комплексах Москвы. И дети, и взрослые смогут открыть для себя новые виды спорта под руководством опытных инструкторов 🏃🏻♂ ✨ Вы сможете посетить более 30 различных спортивных секций: хоккей, единоборства, плавание, большой теннис, фитнес и многие другие! Это отличный шанс провести выходные по-спортивному и обрести новое хобби 🏋🏼 Зарегистрироваться и узнать полный список спортивных комплексов и виды спорта можно на сайте: 🔗 https://openday.mso.mossport.ru/ Приходите всей семьей к нам на тренировки ❤ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньОткрытыхДверей #МосСпортОбъект #ДоступныйСпорт
Дорогие друзья, у нас радостное событие для всех любителей плавания ❤ 🙌 Спешим сообщить, что наш спортивный комплекс вновь открывает двери для всех желающих! Соскучились по воде❓ Самое время вернуться к тренировкам в любимом бассейне 🌊 📌 Подробности о секциях, расписании и стоимости мы объявим совсем скоро 🔔 Не пропустите важные новости — оставайтесь с нами и в телеграм-канале по ссылке: https://t.me/mosolimpiya До встречи 👋 #МосковскийСпорт #Спорт #СпортивныйКомплекс #Олимпия #Открытие
🤗🎉 Дорогие родители и юные чемпионы! От всей души поздравляем вас с Днем знаний! Пусть этот учебный год станет для вас настоящим приключением: ярким, насыщенным и полным удивительных открытий! Пусть каждая новая тема будет даваться легко, а оценки радуют вас и ваших близких! 📚✨ А знаете, что поможет учиться еще лучше❓Конечно же, спорт! Мы с нетерпением ждем вас на наших занятиях, где вы обретете👇 ⚡️ Море энергии и позитивных эмоций 💤 Крепкий и здоровый сон 🧘🏻♀ Уверенность в себе и снижение стресса 💫 Улучшение памяти и творческого мышления В этом учебном году желаем вам невероятного упорства, блестящих идей и вдохновения на каждом шагу! Присоединяйтесь к нашей спортивной семье 🕊❤ #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньЗнаний #Поздравление #УчебаИСпорт
Дорогие друзья! ❤ 🌞🍃 Не верим, что лето подходит к концу… Но это значит, что сейчас самое время вспомнить, каким оно было ярким и активным! А знаете, что самое важное? Осень — не время грустить! Это время новых вызовов, еще больших свершений и энергии, которая будет греть нас изнутри даже в холода 🍂✨ 🤗 Пусть летний заряд сил сделает ваши осенние тренировки еще продуктивнее! Лайк ❤, если готовы покорять новые вершины вместе с нами! #МосковскийСпорт #Спорт #КонецЛета #Тренировки #Итоги
С Днем российского кино! 🎬 🇷🇺 🔥 Сегодня особенно приятно вспомнить, что наше кино подарило миру столько ярких спортивных фильмов ⚡️ Они не просто рассказывают о победах — они заряжают эмоциями, заставляют верить в себя и напоминают, что настоящие чемпионы рождаются благодаря упорству и силе духа 🎥 Делимся нашей подборкой фильмов, которые стоит посмотреть. Листайте карусель 👉 и сохраняйте на вечер! А какой спортивный фильм вдохновляет вас❓ Делитесь в комментариях ⤵ #МосковскийСпорт #Спорт #ФильмыОСпорте #РоссийскоеКино #СпортивноеКино
Бассейн будет закрыт для посещения ⛔️ 📆 29 августа 🕑 7:00 - 15:00 В связи с проведением санитарного дня 🧼 #МосковскийСпорт #Спорт #Альбатрос #Бассейн #Объявление
🤍С Днем Государственного флага России! Триколор — это не просто символ, это душа нашей великой страны. Каждый цвет несет глубокий смысл: белый — чистота помыслов, синий — верность и правда, красный — отвага и любовь к Отечеству 🇷🇺Пусть наш флаг всегда развевается как знак единства, силы и гордости за Россию!
😴💤 Во Всемирный день лени разрешается немного расслабиться Но для тех, кто не может и дня без спорта, мы подготовили парочку «упражнений» 😉 Прокручивайте вправо 👉 и найдете свой идеальный вариант ✨ Ленитесь на здоровье — это же ваш законный праздник 👋 #МосковскийСпорт #Спорт #ВсемирныйДеньЛени #Праздник #Упражнения
В честь Международного дня левшей ✋🌍 🙌 Давайте вспомним выдающихся левшей-спортсменов, которые прославили российский и советский спорт Листайте карусель 👉 и наслаждайтесь чтением 📖 С левшей лайк ❤ приветствуется 😉 #МосковскийСпорт #Спорт #МеждународныйДеньЛевшей #Спортсмены #ИсторииСпорта
Плавание — идеальный вид спорта, который несет огромную пользу для здоровья человека 🏊♂ 🍃 Оно подходит абсолютно всем и дарит не только удовольствие, но и огромную пользу для организма 5⃣ причин начать плавать уже сегодня: 🔹 Работают все мышцы – гармоничная нагрузка на все тело 🔹 Коррекция фигуры – эффективное сжигание калорий 🔹 Подходит всем – от малышей до взрослых 🔹 Здоровая спина – укрепление мышечного корсета, профилактика болей 🔹 Антистресс – вода снимает напряжение и дарит заряд позитива Хотите чувствовать себя лучше❓ Тогда ждем вас на сеансах свободного плавания 🌊 #МосковскийСпорт #Спорт #Польза #СвободноеПлавание #Бассейн
Спортсмены и спортсменки 📢 📊По данным Минспорта РФ, более 75 миллионов россиян регулярно занимаются физкультурой и спортом И сегодня мы поздравляем каждого из вас, ведь сегодня отмечается День физкультурника 🏃🏻♂ 🎉 В СССР этот праздник воспринимали не столько как демонстрацию спортивных успехов, сколько как важное идеологическое событие, в честь которого проводилось множество торжественных парадов и мероприятий Эта традиция продолжается и по сей день, поэтому рекомендуем вам присоединиться к одному из них и отметить День физкультурника как настоящие спортсмены 🙌🏻 ❤ Не забудьте сказать спасибо своим тренерам, которые привели вас в мир спорта и продолжают быть вашей надежной опорой Давайте продолжать поднимать спортивную статистику, так держать! 💪🏻 #МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #ДеньФизкультурника #Тренировка
🏋♂ Как давно вы откладываете занятия спортом на завтра? Знакома ситуация, когда вы оправдываете свою лень и каждый раз переносите тренировку? 💪 Прокрастинация - это склонность откладывать важные дела на потом в угоду менее важным. 🏃♀ Что же сделать, чтобы решить эту проблему? Разберем вместе шаги к преодолению себя, листайте карусель! ⚡️ А вам помогли наши рекомендации? Делитесь с нами в комментариях своими успехами #МосковскийСпорт #Спорт #Прокрастинация #СпортивныйКомплекс #СпортДляВсех
Спешим сообщить, что спортивный комплекс Старт больше не является частью ГБУ «МосСпортОбъект» #МосковскийСпорт #Спорт #Старт #МосСпортОбъект #Объявление
🍂Вот уже подошел к концу первый месяц этой осени, на улице стало холоднее, а световой день стал короче, начинает ощущаться нехватка витамина D и ослабевает иммунитет. Все это является основными факторами начала стресса 😩Стресс является одной из основных причин тяжелых эмоциональных состояний, таких как: апатия, хандра и депрессия. Так как же бороться со стрессом? Займитесь спортом! 🏋♂Исследования показали, что занятия спортом напрямую влияют на психоэмоциональное состояние и способны помочь даже в случаях клинической депрессии. Поэтому, если вы по каким-то причинам откладывали поход в зал или наоборот забросили тренировки, то сейчас самое время привести в порядок не только физическую форму, но и психологическое состояние 👍При выборе вида спорта стоит руководствоваться общим уровнем физической подготовки и темпераментом. Спокойным и миролюбивым людям вряд ли подойдут занятия единоборствами, а агрессивным - теннис или бадминтон 👇А какие еще способы борьбы со стрессом знаете вы? Делитесь в комментариях #МосковскийСпорт #Спорт #ЗОЖ #Тренировки #Фитнес
⚡️ А вы уже записались на тренировки в День открытых дверей? 💪 Не упускайте возможность расширить свой кругозор в мире спорта и принять участие в бесплатных тренировках. Мы будем рады видеть Вас и ваших детей в наших спортивных комплексах ⭐️ Для Вас представлено более 20 видов спорта в 26 комплексах по Москве и Московской области. Подобрать для себя спортивный комплекс и занятия для посещения можно по ссылке ➡ https://openday.mos.sport Ждем Вас 🤗 #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньОткрытыхДверей #СпортивныйКомплекс
🔔С Днем знаний! 📚Поздравляем всех родителей и детей с началом нового учебного года! Желаем всем ученикам успехов в учебе, интересных открытий и ярких эмоций! 😊А чтобы учебный год прошел максимально продуктивно и без стрессов, не забывайте про здоровый образ жизни и регулярные тренировки 💪Тренировки помогают укрепить здоровье, поддерживают форму и повышают настроение. А еще, это отличный способ завести новых друзей и обрести командный дух #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньЗнаний #1сентября
🎬27 августа отмечается День российского кино! 💪Российским кинематографом было создано огромное количество замечательных фильмов, многие из которых вошли в историю, особенно фильмы про спорт и наших великих спортсменов. Эти фильмы вдохновляют на подвиги, рассказывают о настоящих героях и доказывают, что ничего невозможного нет 📺Сегодня хотим посоветовать вам несколько фильмов о спорте 🏒«Легенда №17» - фильм про легендарного хоккеиста Валерия Харламова и его победы на чемпионатах мира и Олимпийских играх 🏆«Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее» (2016) - документальные фильмы о подготовке российских спортсменов к Олимпийским играм ⚽«Лев Яшин. Вратарь моей мечты» (2019) - биографический фильм о жизни и карьере легендарного советского вратаря Льва Яшина Какой фильм можете посоветовать вы? 🧐 #МосковскийСпорт #Спорт #ФильмыОСпорте #Кино #СпортивноеКино
Сегодня 23 августа и нашему учреждению исполнилось 4 года. Ура! Коллеги, поздравляем вас! Своим непосильным трудом вы стараетесь и продолжаете делать наше учреждение лучше, вкладываете усилия, находите неординарные пути решения. За 4 года произошло множество событий. Мы сформировались, выросли, стали мудрее и сильнее, выросли еще больше, стали еще мудрее и еще сильнее. Миллионы раз имели возможность увидеть плоды своих трудов. Поэтому знаем: все не напрасно! Поэтому гордимся быть частью спортивной семьи МСО, строим грандиозные планы и верим в светлое будущее нашего учреждения. Спортсмены, партнеры, друзья! Будем рады принять ваши поздравления и теплые слова в комментариях 💌
🚪День открытых дверей в спортивных комплексах Москвы уже не за горами 🤗16 и 17 сентября спортивные комплексы по всей Москве откроют свои двери для посетителей. Опытные инструкторы проведут бесплатные тренировки, мастер-классы и показательные занятия для взрослых и детей 👍День открытых дверей поможет вашему ребенку самостоятельно выбрать спортивное направление, а взрослым приобщиться к здоровому образу жизни, подавая пример подрастающему поколению 👉Зарегистрироваться и узнать полный список участвующих объектов и виды спорта вы можете на сайте: https://openday.mos.sport/ 🙌Будем рады вас видеть #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньОткрытыхДверей #МосСпортОбъект #СпортДляВсех
📸Сегодня всемирный день фотографии 🖼Фотографии позволяют сохранить в памяти самые яркие моменты нашей жизни и поделиться ими с близкими. Благодаря фотографиям мы можем вернуться в прошлое и пережить эмоции заново 💥Сегодня мы хотим, чтобы вы поделились своими фотографиями, связанными со спортом, в том числе снимками с наших спортивных объектов 📝Расскажите нам о своих любимых видах спорта и поделитесь своими эмоциями в комментариях! #МосковскийСпорт #Спорт #Фотографии #СпортВФотографиях #ВсемирныйДеньФотографии
Физкульт-привет! ⚡️ Сегодня в России отмечается День физкультурника, а мы спешим поздравить и выразить благодарность всем профессионалам своего дела! 💪 Люди, которые выбрали спорт своим основным родом деятельности, имеют волевой характер. А чтобы добиться выдающихся результатов в спорте важно иметь цель и дисциплину. Кто еще сможет наставить на истинный путь и привить любовь к спорту с ранних лет, как не тренер? 🏋♂ Этот праздник отмечают не только профессиональные спортсмены, но и все любители спорта, единомышленники здорового образа жизни. Присоединяйтесь к нам, достигнем высот вместе! #МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #ДеньФизкультурника #СпортВРоссии
Дорогие посетители❗ Спешим сообщить, что с 15 августа вступает в силу новый прейскурант услуг с новыми ценами☝ Ознакомиться с новой стоимостью услуг нашего комплекса вы можете по ссылке:👇 https://mso.mossport.ru/file/35814 #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #Старт #НовыйПрейскурант
🧘♀Рассмотрим несколько рекомендаций по выполнению упражнений на гибкость ✨Когда мы занимаемся спортом или просто проводим много времени в сидячем положении, наши мышцы становятся более жесткими и менее гибкими. Растяжка помогает растянуть мышцы и связки, улучшить кровообращение и предотвратить травмы ⚡Вот вам несколько советов: ▫Растягивайтесь после тренировки. Лучше всего делать упражнения на гибкость после тренировки, когда мышцы уже разогреты ▫Не стоит пытаться сразу добиться максимальной гибкости. Делайте упражнения постепенно, не забывая дышать ▫Чтобы растяжка была эффективной, нужно держать позу не менее 30 секунд ▫Не стоит переусердствовать и делать упражнения слишком часто или слишком интенсивно. Это может привести к травмам ▫Не забывайте растягивать все группы мышц, включая ноги, руки, спину и пресс ✨Надеемся, что эти советы помогут вам делать упражнения на гибкость правильно и получать максимальную пользу для вашего здоровья! #МосковскийСпорт #Спорт #Растяжка #Гибкость #Тренировка
🔆 Сегодня уже пятница! Какие планы на выходные? 🙌 Мы позаботились о Вас и хотим рассказать, где можно провести досуг в эти жаркие выходные! Локации на любой вкус: для активного и размеренного отдыха. 🌊 Легче всего перенести рекордные температуры в Москве, конечно же, находясь в бассейне. Пребывание в открытом бассейне напомнит Вам о море, даже если в этом году не получилось его посетить. Не спешите расстраиваться, приходите в [club199265516|спортивный комплекс Акватория ЗИЛ] на сеансы свободного плавания. 🏎 Следующий пункт назначения - [club196750931|центр технических видов спорта]. Для любителей драйва есть возможность прокатиться с ветерком на карте или заняться дрифтом на многофункциональной трассе. А после активного отдыха, предлагаем прогуляться в парковой зоне на набережной у Москвы-реки. ⚽️ Поиграть футбол вместе с друзьями - можно! В [club218299985|спортивном комплексе Спутник Арена] есть футбольное поле, а если палящее солнце будет доставлять дискомфорт- универсальный спортивный зал справится с задачей. 💥 Если наши советы оказались полезными, делитесь летними фотографиями под постом! #МосковскийСпорт #Спорт #СпортивныеВыходные #ЛетнийМаршрут #ДоступныйСпорт
☀Как же здорово заниматься спортом летом! 🌊На свежем воздухе, в приятной компании и с пользой для здоровья 🚴♀🏃♂🏐Лето - это отличное время для активного образа жизни, будь то бег, велосипедные прогулки или игры в пляжный волейбол. А какой кайф после тренировки поплавать в прохладной воде! 🍏Не забывайте о здоровом питании и правильном питьевом режиме, чтобы ваш организм получал все необходимое для энергичных летних дней 📝А какие виды спорта вы предпочитаете летом? Расскажите в комментариях! #МосковскийСпорт #Спорт #СпортЛетом #Лето #Тренировки
Приглашаем за вдохновением и верой в невозможное — на фестиваль спортивного кино, организованный Департаментом спорта города Москвы совместно с Москино. 27 июля в Международном центре самбо состоится показ фильма «Непобедимый», 1983 г. Посетить сеанс, приуроченный к 100-летию Московского спорта, могут все желающие бесплатно по предварительной регистрации. Показы фильмов фестиваля проходят каждый день до 30 июля 2023 г. включительно. Ознакомиться с афишей и пройти регистрацию можно на сайте Москино: https://mos-kino.ru/event/festival-sportivnogo-kino-/
🙌 Работа и труд лень перетрут? 🌐 День русской лени ярко ворвется в эти выходные! Умеренный отдых полезен для организма, восстановления сил и пусть весь мир подождет… Обратите внимание на слово “умеренный”! Злоупотреблять ленью на постоянной основе явно не стоит, ведь успехов в спорте добиваются те, кто готов идти до конца. ⚡️ Однако, существует и второй лагерь - трудоголики. 5 июля любители полностью отдавать себя работе отмечали свой “профессиональный” праздник. С уверенностью можно сказать, что благодаря людям, которые в чем-то жертвуют собой, на свет появились гениальные плоды их труда в разных сферах деятельности. ❓ Какую сторону выберите Вы в эти выходные? #МосковскийСпорт #Спорт #ДеньРусскойЛени #ДеньТрудоголика #Праздник
✨Поздравляем с Днем семьи, любви и верности! 👨👩👧👦Семья — это то место, где мы находим уют, тепло и понимание. Это наши близкие люди, которые всегда будут рядом, когда нас нужно поддержать или просто поделиться радостью ❤Пусть каждый день будет наполнен любовью и заботой, а взаимопонимание и гармония будут сопутствовать вам на протяжении всей жизни 💪Проведите этот день с семьей на наших спортивных объектах https://mso.mossport.ru #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #ДеньСемьи #Праздник
📱Друзья, не забывайте, что у нас есть сайт для покупки абонементов онлайн 👍Вы можете приобрести абонементы на самостоятельные, групповые и индивидуальные занятия дома или в любом месте с вашего телефона без очередей ✅Ссылка на сайт оплаты: https://og.mos.sport/mosstart ❗Обращаем ваше внимание, что на сайте вы можете приобрести абонементы от 4-х занятий, разовые занятия вы можете приобрести в спортивном комплексе у администратора #МосковскийСпорт #Спорт #МосСпортОбъект #Абонемент #Старт
🌐 Сегодня отмечается Всемирный день социальных сетей! Интернет познакомил нас друг с другом и объединил миллионы единомышленников здорового образа жизни! ⭐️ Исследования показали, что человек в среднем проводит 144 минуты в интернете, что не всегда положительно сказывается на здоровье. Проводите время с пользой! Читайте новости о мероприятиях нашего спортивного комплекса и присоединяйтесь к нам! 🥇 Подписывайтесь и будьте в курсе актуальных новостей мира спорта, вас ждет много интересного! #МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #ДеньСоцСетей #СпортВМассы
❌Спортивный комплекс будет закрыт 📅С 1 по 31 июля Пришло время сделать пребывание в комплексе комфортнее😊 #МосковскийСпорт #Спорт #Закрытие #Старт #Объявление