Информация
🏊♂️ 59 медалей, 2 мировых рекорда и 3 короны! Российские пловцы покоряют Кубок мира 2026 В Астане завершился заключительный этап Кубка мира на короткой воде. Наши спортсмены показали впечатляющие результаты, завоевав 15 золотых, 25 серебряных и 19 бронзовых наград! 🏆 Главные достижения: 🔹 Егор Корнев — 16 медалей, 2 мировых рекорда, корона на 50 м баттерфляем и 2-е место в общем зачете 🔹 Кирилл Пригода — 9 наград, корона на 100 м брассом и 5-е место в общем зачете 🔹 Евгения Чикунова — корона на 200 м брассом и 7-е место в общем зачете 🔹 Илья Бородин — золото на 400 м комплексным плаванием в Астане 🔹 Ралина Гилязова — победы на 50 м брассом в Ташкенте и Астане 🇷🇺 Впереди новые вызовы! Следующая цель — чемпионат мира 2026 в Пекине. Конкуренция будет серьезной, но результаты Кубка мира показывают, что наши пловцы готовы бороться за медали! Фото: Виктор Магдеев/Getty Images
На «Пульсе здоровья» в [https://vk.ru/msovdnh|павильоне «Физкультура и спорт» на ВДНХ] взяли интервью у Анастасии Тукмачевой — спортивного блогера, ультрамарафонца и триатлета-любителя Поговорили о мечтах, которые вдохновляют с детства, значимых победах, личной миссии и о том, что действительно ценно на пути к своим целям. Смотрите видео и знакомьтесь с Анастасией ближе!
За каждой тренировкой, каждым подходом к снаряду и каждым первым шагом новичка стоит человек, который помогает сделать спорт безопасным и увлекательным Мы заглянули в будни инструкторов по спорту ГБУ «МосСпортОбъект». Это не просто дежурство в зале. Это умение найти подход к каждому: определить задачи занятия с учетом возраста и подготовленности, составить план и обеспечить безопасность на тренировке А теперь — важное! Работа в «МосСпортОбъект» — это не только любимое дело, но и: • официальное трудоустройство • стабильная заработная плата • дружный коллектив • возможность профессионального обучения • возможность бесплатного посещения спортивных зон • работа в шаговой доступности в спортивных комплексах Москвы Хотите так же? Присоединяйтесь к нашей команде! Смотрите видео, вдохновляйтесь и оставляйте заявку на вакансию «Инструктор по спорту» на нашем сайте «МосСпортОбъект»: https://mso.mossport.ru/vacancies/
🏃 Спортивный комплекс «На Инженерной»: выбирайте спорт по душе! Самостоятельные тренировки, групповые занятия и направления для всей семьи — «На Инженерной» каждый найдет подходящий формат - Легкоатлетический манеж — самостоятельные занятия с 14 лет, а также групповые тренировки для детей и подростков - Тренажерный зал — самостоятельные тренировки с 14 лет - Настольный теннис — для взрослых без сопровождения инструктора - Инфракрасная сауна — возможность расслабиться после тренировки Также в разминочном зале проходят функциональные тренировки и занятия «здоровая спина» для взрослых, а в спортивном — группы по джиу-джитсу для детей и подростков 🔗 Узнать расписание и записаться: https://pay.mso.mossport.ru/inzhenernaya?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_inzhenernaya Хотите не ограничиваться одним комплексом? Единый абонемент от ГБУ «МосСпортОбъект» открывает доступ к «На Инженерной» и другим спортивным объектам — можно менять локации и быть в режиме вне зависимости от планов! Подробности — на сайте: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
Успеть на работу, решить все дела, встретиться с друзьями и еще найти время на спорт? Задачка со звездочкой! Кто-то готов встать пораньше ради утреннего плавания, кто-то успевает в зал в обеденный перерыв, а для кого-то идеальное время — вечер после работы И для каждого варианта найдется свой спортивный комплекс! С безлимитным абонементом можно посещать бассейны и тренажерные залы в разных районах Москвы, выбирая удобную локацию под свои планы: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement А какое время для тренировок выбираете вы?
🏐 Волейбол объединяет 🏐 ✨ На площадке нашего комплекса встретились участники окружных соревнований по волейболу среди взрослых в рамках Спартакиады «Мой спортивный район» Игроки показали командную борьбу, яркие розыгрыши и напряженные матчи, где каждый мяч может повлиять на исход встречи. Мероприятие позволило нам понаблюдать за слаженной игрой, принятием тактических решений и поддержки партнеров 💥 💪🏻 Так держать, спортсмены! #МосковскийСпорт #Спорт #Триумф #Соревнования #Волейбол
🏊♂️ Плавание для детей: где записаться на групповые занятия в Москве? Ваш ребенок уже уверенно держится на воде или только начинает осваиваться в бассейне? Тренировки в группе — отличный способ освоить новые навыки, найти друзей и полюбить спорт с детства Собрали спортивные комплексы Москвы, где юные спортсмены могут заниматься под руководством инструкторов: СК «Лазурный»: https://pay.mso.mossport.ru/lazurny?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_lazurniy МФК «Сходня»: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site СК «Аквамарин»: https://pay.mso.mossport.ru/aquamarin?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_aquanarin Аквастудия «На Береговой»: https://pay.mso.mossport.ru/aquaberegovaya?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_aquastudnaberegov СК «Красный Октябрь»: https://redoctober.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_redoctober СК «Серебряный»: https://pay.mso.mossport.ru/serebryany?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_serebryaniy Сохраняйте подборку, выбирайте удобный комплекс и записывайте ребенка в группу! А для родителей, которые тоже хотят регулярно посещать бассейн, есть выгодное решение — безлимитный абонемент с доступом к более чем 40 бассейнам Москвы — узнать подробности: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement
🥐 А что ваш завтрак говорит о вас? Сегодня Всемирный день здорового питания, и мы решили немного развлечься! Перед вами четыре завтрака и четыре типа личности. Выбирайте тот, который предпочли бы, и смотрите расшифровку ниже 1. Кофе и круассан — вы всегда в движении, но на маленькие удовольствия время найдется Совет: добавьте йогурт и фрукты, чтобы завтрак стал более сытным 2. Омлет с овощами — у вас даже спонтанность по плану, а список дел составлен еще со вчерашнего дня Совет: дополните омлет цельнозерновым тостом для баланса белков, жиров и углеводов 3. Овсянка с ягодами — вы любите проверенную классику, цените стабильность и точно знаете, что делает вас счастливее Совет: добавьте орехи или натуральный йогурт для большей сытности 4. Сырники со сметаной — вы умеете сочетать нежность и решительность: с виду мягкие, но переубедить вас непросто Совет: добавьте свежие ягоды или фрукты — это дополнительный источник клетчатки и витаминов Здоровое питание — это разнообразие и баланс, а не строгие запреты. А дополнить его регулярными тренировками поможет наш безлимитный абонемент: https://abonement.mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edin_abonement