Информация
Спортивный комплекс «Умка», д. 14, стр. 1
м. Ховрино г. Москва, ул. Левобережная, дом 14, строение 1
+7 (499) 444-14-78 (доб. 5940)
ремонт
Здание с бассейном закрыто на капитальный ремонт
Иногда спорт — не про скорость и рекорды, а про ощущение контроля и ясную голову. Именно таким является айкидо 🥋 🔍 Интересный факт: это спортивное направление относят к интеллектуальным единоборствам — оно требует внимательности и стратегического мышления не меньше, чем физической подготовки Айкидо улучшает координацию, делает тело сильным, помогает снять напряжение и перезагрузиться после насыщенного дня. Динамичный, но безопасный спорт без агрессии для детей и взрослых, готовых пробовать новое и находить баланс в движении ✨ 📍 На наших объектах вы можете начать тренировки под присмотром опытных инструкторов в комфортной обстановке 🔗 Выбирайте удобную локацию по ссылке и начните свой путь к гармонии через движение: https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
❌ Отмена проведения сеансов свободного катания ❌ Уважаемые посетители! Информируем вас о прекращении проведения сеансов свободного катания на нашей ледовой арене 👇🏻 📆 С 4 февраля Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏🏼 #МосковскийСпорт #Спорт #Умка #Объявление #ЛедоваяАрена
Как сделать спорт семейной привычкой, а не разовой попыткой 💪🏻 Простые приемы, которые помогают оставаться активными вместе 👇🏻 ⏰ Назначьте конкретное время 🔺 Выберите определенный день, когда вся семья начнет заниматься вместе — постепенно спорт станет вашей маленькой, но постоянной традицией 👥 Делайте вместе, но каждый в своем темпе 🔺 Не нужно одинаковых нагрузок. Важно быть рядом и участвовать одновременно — формат тренировок всегда можно адаптировать под возраст и уровень подготовки 🎯 Начинайте с малого 🔺 20–30 минут активности 1–2 раза в неделю работают лучше, чем амбициозные планы, которые сложно поддерживать ✨ Добавляйте семейные ритуалы 🔺 Совместная разминка, фото после тренировки, чай или прогулка по пути домой — такие детали формируют позитивное отношение к занятиям у детей Наши спортивные объекты открыты для всей семьи — приходите, чтобы провести время вместе с пользой и удовольствием ❤ 🔗 https://mso.mossport.ru/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_main_site
⚽️ Футбол продолжается даже зимой! Регулярные тренировки помогают поддерживать форму, совершенствовать технику и быть максимально подготовленными к весенним матчам Мы составили подборку наших объектов для занятий по футболу и мини-футболу в любой сезон: 📍 Спортивный комплекс «Эдельвейс» 🔗 Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/edelveis?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_edelveis 📍 Спортивный комплекс «Речной» 🔗 Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/sportrechnoy?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_rechnoy 📍 Спортивный комплекс «Отрадное» 🔗 Узнать расписание и подробности: https://pay.mso.mossport.ru/otradnoe?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=from_vk_oradnoe Выбирайте удобную локацию и делайте зиму временем прогресса ⚡️
подробнее
Вид спорта
Площадь
375.00 м2
Глубина
1.80 м
Ширина
15.00 м
Длина
25.00 м
85.05 м2
Высота
5.00 м
8.10 м
10.50 м
61.56 м2
7.60 м
МОССПОРТОБЪЕКТ
Оставьте обращение, мы сообщим о результатах рассмотрения